Visok krvni tlak

Povišan tlak v arterijah (od 140/90 mm Hg. Gauge) v medicini imenujemo hipertenzijo. Hipertenzija - ožji pojem. To je oblika hipertenzije, ki je ločen bolezen. Zakaj se pojavi, ni znano. Sekundarna hipertenzija pojavi na ozadju druge patologije, saj je simptom. V vsakdanjem življenju, se ti koncepti običajno uporabljajo izmenično.

hipertenzija nevarnost leži v dejstvu, da se je za dolgo časa brez simptomov. Do takrat, ko obstajajo znaki bolezni, so že spremembe in motnje v delovanju pomembnih organov: srce, ledvice in možgane.

Tudi rahlo povišanje krvnega tlaka večkrat poveča tveganje za možgansko kap, odpoved ledvic, srčnih napadov.

Število ljudi z visokim krvnim tlakom, je zelo visoka, saj je le polovica od njih prejemajo zdravljenje, in le 15% - popolno.

Pri merjenju krvnega tlaka zabeležili dve vrednosti: zgornji (sistolični), ki je vpisana v sistoli (krčenje srca) in spodnji (diastolični) - v diastolični (relaksaciji srca). Izmerjeno mm Hg. stolpec in shranjen kot frakcija. Optimalen pritisk - 120/80.

Razlogi za povečanje

Kot je bilo že omenjeno, lahko hipertenzija je dveh vrst: primarne in sekundarne.

Primarni (bistveno) pojavlja najpogosteje (okoli 90% primerov). Njeni vzroki niso znani. Predpostavlja se, da je to povezano z dednimi spremembami v krvnih žilah in srcu.

Sekundarna (simptomatsko) hipertenzija razvija kot simptom drugih bolezni. Visok krvni tlak se zabeleži:

• ko ledvice dela;
• diabetesa;
• V nasprotju z nadledvičnih žlez;
• patologij ščitnice;
• bolezni jeter.

Zdravniki pravijo številne dejavnike, ki prispevajo k povečanju krvnega tlaka:

• Prekomerno telesno težo. Ko je prekomerna telesna teža v obtočil kroži več krvnih žil tako ostala nespremenjena in doživlja povečan pritisk.
• Veliko slanih živil v prehrani. Sol ohranja tekočine v telesu, tako da se poveča obremenitev na arterijo, tlak naraste.
• Kajenje povzroča veliko škodo na srčno-žilni sistem. Kadilci plovila Obkladek. Poleg tega je velika nevarnost krvnih strdkov.
• Nizka telesna aktivnost. Fizično aktivni ljudje zgoraj vaskularnega tonusa in tveganje hipertenzije in njene komplikacije za 25% nižja.
• Stres - še en razlog za visok sistolični in diastolični krvni tlak. Ponavadi se kaže v začasnem povečanju. Ko je stresna situacija rešena, BP pride v normalno stanje. To lahko vključuje tudi belem plašču hipertenzijo. Pri nekaterih bolnikih pritisk skoči, ko vidijo zdravstveni delavci v belih haljah, medtem ko je zunaj je v bolnišnici stene krvnega tlaka v njih normalno. Zato je najbolje, da merjenje tlaka v sproščenem vzdušju, v dopoldanskem času, ki leži v postelji.
• Genska nagnjenost.

Salt - sovražne ladje in eden od razlogov za visok pritisk

Kot je znano, pritisk - eden od kazalnikov ledvične funkcije. BP skoraj vedno veliko bolezni nadledvične žleze in ledvic. Stalna zvišanje krvnega tlaka opazili pri ledvični kamni in pielonefritis teče moški - prostatitis. Nadledvične žleze proizvajajo aldosterona - hormon, ki uravnava krvni tlak.

Še en razlog - zdravila, ki povečujejo pritisk, vključno z:

• kontraceptivi;
• vazokonstriktor kapljice iz prehladu;
• nekateri vročina;
• kortizon;
• glicerinska kislina;
• toničnosti tinkture ginseng, Eleutherococcus, Schisandra sod.

simptomi

Oseba ne more čutijo visoko sistolični in diastolični krvni tlak. Na začetni stopnji hipertenzije nimajo nobenih simptomov, zato je bolnik še zavedajo svojega stanja. Glavni znaki zvišanega krvnega tlaka, vključujejo:

• glavobol, ki je slabše v večernih urah - najpogostejši simptom;
• slabe sanje;
• razdražljivost;
• tinitus;
• omotica;
• srčni napad noč;
• palpitacije.

Glavoboli - najpogostejši očitek hipertenzije

zdravljenje

Zdravljenje hipertenzije in posameznika, ki ga ob upoštevanju številnih dejavnikov, imenuje:

• vzroki;
• faza bolezni;
• stopnjo poškodbe ciljne organe;
• drugih bolezni.

Prvi korak pri zdravljenju visokega krvnega tlaka - zavrnitev slabih navad (kajenje, alkohol) in jedo prav. Če oseba, ki ima dodatno težo, je priporočljivo, da bi dosegli zdravo telesno težo.

Zmanjšanje količine soli v prehrani 2-3 g na dan, normalizacija teže, izogibanje alkohola in kajenje lahko odpravi potrebo piti tablete.

Fizična aktivnost v arterijski hipertenziji ni omejena, dokler kontrolo tlaka. Zmerna telesna dejavnost pozitivno vpliva na krvne žile in krvni tlak.

To je zelo pomembno za hipertenzijo, stalno merjenje tlaka doma.

terapija z zdravili

Veliko število antihipertenzivi, razvitih na dan, vam omogoča nadzor krvnega tlaka, brez kakršnih koli težav. Neodvisno predpiše zdravila trenutno nemogoče. Zdravljenje tablete mora potekati pod nadzorom zdravnika.

Pri izbiri zdravil upoštevati spol in starost bolnika, stopnja zvišan krvni tlak, prisotnost drugih bolezni (npr povišane ravni holesterola, sladkorna bolezen, itd), ceno zasvojenosti.

Večina antihipertenzivna zdravila imajo stranske učinke, tako da sam ni dovoljeno. Tablete je treba piti le pod nadzorom zdravnika, ki lahko nadomestijo zdravila ali zmanjšali odmerek, če je potrebno.

Ko visok krvni tlak pri zdravilih več skupin:

• Diuretiki (diuretiki). Ti pripravki pospeši izločanje vode in soli, kar ima za posledico plovila širijo, se tlak zniža. Diuretiki se ne sme jemati sami, ker so mnogi od njih izprati kalij. Za odpravo dodatno dajemo dodatke kalija ali takoj izpraznjena ki zadržujejo kalij sredstvo. Še posebej učinkovit diuretik v ledvic in srčnega popuščanja, kot tudi za zdravljenje hipertenzije pri starejših.
• inhibitorji ACE. Širijo arterij, znižujejo krvni tlak. Prikazano pri boleznih ledvic, odpoved srca, poškodbe ledvic pri sladkorni bolezni.
• Blokatorji. Tlačno reducirno je posledica delovanja blokirnega živčnega sistema, ki se odziva na zvišanje stres krvnega tlaka. Droge v tej skupini (večinoma beta-blokatorji) so predpisane za ljudi, ki so utrpeli srčni napad, mlade bolnike, ki trpijo zaradi angine pektoris, tahikardija, ki trpijo zaradi migrenskih glavobolov.
• Kalcijevih antagonistov. Privede do širjenja arterij, a je mehanizem njihovega delovanja v nasprotju z drugimi zaviralci ACE. Značilno predpisati starejših bolnikih z aritmijo in angine pektoris.
• Imidazolin agonisti receptorjev - učinkovita sredstva za zniževanje krvnega tlaka pri vseh kategorijah bolnikov.
• receptorjev angiotenzina II. Njihov mehanizem delovanja je podoben ACE inhibitorjev dela. Neželeni učinki teh zdravil so minimalne.
• Za hitro znižanje tlaka, kot je hipertenzivna kriza, predpisana zdravila za intravensko dajanje. To nitroprusid, nifedipin, nitroglicerin, diazoksid, in drugi. Zakon zelo hitro, lahko dramatično in bistveno zmanjša pritisk, tako da je treba spremljati bolnika.

Ko teče brez hipertenzijo zdravil ne

Pogosto se uporablja za zdravljenje hipertenzije kombinacijo drog. Uporaba različnih zdravil v majhnih odmerkih pomaga zmanjšati stranske učinke.

Zdravljenje sekundarne hipertenzije je zdravljenje primarnega bolezni. To lahko že zastarela ali kirurških tehnik. Kirurško zdravljenje je za tumorje, kot so femohromotsitome ali zoženja žil, ki vodijo do ledvic potrebna.

To zahteva nujno intervencijsko maligna hipertenzija - hudo hipertenzijo z vztrajnim povečanjem tlaka (nad 220/130). Ko se bolezen pojavi zgodnje poškodbe ledvic, možgane, srce, z obsežnimi krvavitve in izločke ocesno ozadje. Zdravljenje je zmanjšanje tlaka v prvih dveh dneh po eno tretjino hitri intravenskimi antihipertenzivnih zdravil. V tem krvni tlak ne sme pasti pod 170/100. Nadaljnje zmanjšanje bo prišlo počasi čez nekaj tednov. To je potrebno, da se prepreči poslabšanje organov.

telesna vadba

športni vzgoji ne bo pomagalo le za zniževanje krvnega tlaka, ki pa jo bo vodila na normalni ravni za dolgo časa. Dejavnosti programa morajo biti usklajeni z lečečega zdravnika. Koristne kolesarjenje, tek, plavanje, sprehajalne poti. Če sodelujejo v pol ure na dan lahko zniža krvni tlak 5-15 enot.

Za uspešno ukvarjajo z visokim krvnim tlakom, je treba bolj pogosto v zraku in se vključijo v telesno vadbo

Zdravljenje hipertenzije tudi fizioterapijo. Vse vaje so nežne in je posebej zasnovan tako, da se zmanjša pritisk. Tu so nekatere od njih:

1. To se izvaja v ležečem položaju. Roke dvigne do stropa in dohiteli in jih nato vodil za glavo in zadihamo. Bodite na izhodiščni položaj - izdihom. Ali petkrat.
2. Da bi se proti steni in se raztezajo v rokah. Nagniti naprej in da gibanja, kot so hoja, ne da bi nogavice s tal.
3. Sedite na stol, njegove roke padla na tla, dvigne roke. Izdelava rameni s krožnimi gibi, nato pa nižje. Ponovite petkrat.

folk pravna sredstva

Zdravljenje folk pravna sredstva se lahko uporablja kot dodatek k primarno terapijo. Obstaja veliko receptov za pripravo infuzij, decoctions, zmesi na osnovi zdravilnih rastlin, sadnih rastlin, čebeljih pridelkov.

1. V svežega soka pese dodamo med in traja vsak dan trikrat v dveh žlici.
2. V enem mesecu, trikrat na dan pred obrokom popijte žlico korenčkov sok.
3. V žličko z vrele vode, dodamo tri kapljice aloe. Pitje na prazen želodec vsak dan.
4. Trikrat na dan, da bi žličko brusnice s sladkorjem.
5. Honeysuckle jagode pomagajo zmanjšati pritisk, črnega ribeza, jagod.
6. čiščenje krompirjev kako oprati, pour vrelo vodo in kuhamo 10 minut. Piti juho pred jedjo štirikrat na dan za dve žlici.
7. Zjutraj porabijo strok česna, sesekljane ga pred in pijačo z vodo in raztopili v njem jabolčnega kisa (tretji nastavek - 1 TSP ..).

Zdravljenje nosečnice

v času nosečnosti lahko pojavi hipertenzija. To se običajno zgodi v tretjem trimesečju. Obstaja tveganje preeklampsije - huda oblika toksičnosti z zelo visokim krvnim tlakom, nevarno za življenje ženske in nerojenega otroka. Potrebno zdravljenje v sili, naj se otroka rodila v najkrajšem možnem času. Glavni cilj zdravljenja - zmanjšati nižji tlak in ga ohranjati na ravni, ki ne presega 105 mm Hg, da ne bi prišlo do možganske krvavitve.

nadzor zračnega tlaka je med nosečnostjo zelo pomembno. Visok krvni tlak v bodoče matere potrebuje takojšnjo zdravniško intervencijo

Ko blago do zmerno hipertenzijo, je tveganje za mater in otrok je majhna, če se ne zdravi, tako da ni vedno smiselno uporabiti zdravila. Strm padec tlaka lahko privede do motenj pretoka krvi v posteljico, ki negativno vpliva na rast ploda. Zato morate znižati krvni tlak postopoma in ne več kot 140/80.

Če ne more storiti brez zdravil, morate izbrati varna za mater kot za plod drog. Ti vključujejo nekatere kalcijevih kanalčkov in beta blokatorji.

hipertenzija prehrana

To je preprosta, a zelo učinkovit način za lajšanje tlaka. zdrava načela prehranjevanja, so naslednji:

• Izloči maščob in holesterola bogato hrano.
• Zmanjšajte količino sladkarij in rdečega mesa.
• Vključi v prehrani več sadja, zelišč, zelenjave, jagod.
• Obstaja več ribji izdelki iz celih zrn, perutnine, oreščkov.
• Na mizi mora biti vedno živila, bogata s kalcijem, kalijem, magnezijem.

preprečevanje

preprečevanje Hipertenzija je bolje kot zdraviti. Če želite to narediti, morate vedeti, da lahko vpliva na njegov razvoj. več dejavnikov tveganja:

• Age. Znano je, da s povečanjem pritiska starosti zaradi dejstva, da se krvne žile postopoma postala manj elastična.
• Paul. Po statističnih podatkih, so ljudje prizadeti pogosteje kot ženske.
• Genska nagnjenost.
• Lifestyle.
• Prisotnost slabih navad.
• Moč.
• Stres.
• Druge bolezni.
• Prekomerno telesno težo.

Če se prvi trije nič ne more storiti, potem ostalo od njega je čisto mogoče vplivati, da bi ohranili svoje zdravje. Tako bo preprečevanje sestavljen iz naslednjih postavk:

• Spreminjanje življenjskega sloga. Hipertenzija pogosto razvije na ozadju neaktivnosti. Uporabno za zmerno telesno aktivnost, šport, igre na prostem na prostem.
• Zavrnitev slabih navad.
• Vzdrževati zdravo telesno težo.
• Izogibajte se stresu in se naučiti upreti.
• Dieto.
• Prijeten spanec.

zaključek

Če se ne zdravi visok krvni tlak, povečuje tveganje za razvoj bolezni, kot so kap, odpoved ledvic, srčni infarkt, odpoved srca. Hipertenzija - glavni faktor tveganja za kap in glavni vzrok razvoja, skupaj z visok holesterol, kajenje, miokardnega infarkta. Zgodnje zdravljenje zmanjšuje verjetnost srčnega popuščanja, cerebrovaskularno boleznijo in srčnim infarktom do neke mere. Posebno pozornost in zahteva takojšnje zdravljenje maligne hipertenzije, v katerem brez potrebnega zdravljenja skozi leta živ je le 5% bolnikov.