Labilna hipertenzija (visok krvni tlak)

Video: Kako zdraviti hipertenzijo

Povišanega krvnega tlaka in hipertenzija

Koncept arterijske hipertenzije (visok krvni tlak), vključuje začasno ali trajno zvišanje krvnega tlaka nad mejno normo - 140/90 mm Hg. Art. Če je to povečanje prekinitvami, z občasnim znižanjem v normalno stanje, pravijo labilno hipertenzijo, medtem ko je v esencialno hipertenzijo (visok krvni tlak), visok krvni tlak nenehno. V 20-25% labilno hipertenzijo postane hipertenzijo in zahteva stalno zdravniško oskrbo.

razlogi

Ta pogoj je več dejavnikov, da je razvoj številnih dejavnikov lahko povzročijo:

Povečana impulze iz žil osrednjega živčnega sistema, ki se zgodi na dolgi dvignjenem psihičnega in čustvenega stresa (stres, težave v gospodinjstvu, nevroz). Pri razvoju centralnega živčnega sistema pri mladostnikih lahko države - distonije, ki je povezana s povečanim ali zmanjšanim tlakom;
sedeči način življenja;
debelosti, ki vodi do odlaganja holesterola na stene krvnih žil in "zamašitev";
diabetesa - motnje metabolizma ogljikovih hidratov v telesu je posredno povzročila hipertenzija;
kajenje - Nikotin je snov, ki vodi do krčev arterij in arteriol, začetka časa, in med dolgotrajno vpliva na - konstantno krč;
zloraba alkohola - vodi tudi do krča žil v telesu na podlagi kršitev v jetrih;
uporaba soli večja od dnevne norme (približno 2 gramov na dan) - so ljudje, ki dodajo sol že pripravljeno hrano, ki so bolj ogroženi za razvoj hipertenzije;
zloraba kave - kofein je vazokonstriktor, kava pitje več kot 3-4 skodelice na dan spodbuja dolgo krč arterij;
Dednost - če ima oseba eden od staršev trpi za hipertenzijo v 70% iste bolezni, in bo.

Mehanizem razvoja bolezni

Mehanizem povezana z začasno ali stalno krči arterijsko ležiščem (arterije in arteriole), ki zmanjšuje prostornino vseh posod z ozirom na volumen krvi v obtoku in povečanje njegove pritisk na stenah posode. Daljši vazospazma sredi povišanega skupnega tlaka se zmanjša pri ledvičnih plovila. Ledvice odzivajo generacijo vazokonstrikcijskega snovi. Potem začaran krog (imenovan tudi "začarani krog", v medicini):

V tem primeru, da bi preprečili razvoj esencialne hipertenzije je pomemben dogodek, da bi prekinil "začarani krog", v fazi labilno hipertenzijo.

Video: hipertenzija - Hipertenzija vzroki

simptomi

Zahrbtna težava je, da je lahko labilno hipertenzijo dolgo časa sama po sebi ne kažejo.
Simptomi, ki so vredni pozornosti da gre za težave z visokim krvnim tlakom:

Periodično glavobol v temenske regiji;
razdražljivost brez očitnega objektivnega razloga;
motnje spanja, ki se kaže s tem, da oseba, ki slabo zaspi.

Pogosto glavobol - enega od simptomov hipertenzije

Kadar je potrebno, na-vsaj eden od teh simptomov nadzor krvnega tlaka. To je treba narediti 2-krat na dan za 5-7 dni. Pomembno je, da se spomnimo, da je ena meritev krvnega tlaka uninformative merilo, saj se lahko merijo v času normalnih vrednosti. Krvni tlak se lahko meri v ambulanti ali na domu. Doma lahko uporabite mehansko Tonometar (aparati za merjenje pritiska) ali digitalni Tonometar. Digitalni Tonometar je bolj priročno, saj je mogoče meriti pritisk sam po sebi ne zahteva posebnih znanj za uporabo.

zdravljenje

Prednostna obravnava bi morala biti usmerjena v obravnavanje dejavnikov, ki prispevajo k razvoju bolezni - spreminjanje življenjskega:

šport, ali pa preprosto povečanje dinamične vaje (žaganje lesa za pol ure vsak dan zmanjšuje tveganje za hipertenzijo za 30%);
zmanjša čustveno breme - izmensko delo (če je povezan s precejšnjim stresom), rekreacijo na prostem;
prehrana, predvsem vegetarijanci, lahko jeste tudi pusto meso in ribe;
prenehanja kajenja;
majhno količino alkohola pomaga normalizirati pritisk, vendar v nobenem primeru ne morejo biti zlorabljeni;
Namesto kave je bolje uporabiti črni čaj, ki je manj vpliva na žilni tonus telesa;
organizacija racionalno spanja in budnosti - izkazalo, da je za izboljšanje učinkovitosti plovil in potrebo srca spati vsaj 8 ur na dan, s najugodnejši čas za spanje, je med 22.00 in 6.00.
omejevanje vnosa soli do 1,5 - 2 g na dan.

Šport prispeva k normalizaciji tlaka

Tudi v času podaljšanega stresa se priporoča, da jemljejo pomirjevala (pomirjevala), zeliščni pripravki (Trypsidan, Sedavit, glog et al.), Ki prispevajo k zmanjšanju impulze iz centralnega živčnega sistema, za arterijsko posteljo plovil. Ta zdravila se priporoča za uporabo pri mladostnikih z vaskularno distonijo.

V primeru visokim krvnim tlakom in hipertenzijo preko 160/100 mm Hg. Art. zdravil priporočljivo tlak. V tem primeru lahko kot zdravilo pomaga kot farmadipin, da se po peroralni uporabi hitro zmanjšuje pritisk.

Pomembno je vedeti, da če ne sprejmejo ustrezne ukrepe, labilno hipertenzijo stopi hipertenzije. In to je prežeta s posledicami: doživljensko odmerek zdravila, srčnih komplikacij, zmanjšanja ostrine vida, bolezni ledvic, tveganje za miokardni infarkt in možganska kap. Zato je bolje, da se preprečijo bolezni, kot za zdravljenje njenih posledic.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný