Zaprtje. Kaj storiti?

Video: Zaprtje, da čim prej storijo. Kako za zdravljenje zaprtja v otroka in odraslega. Zdravljenje zaprtje doma

V zadnjih letih se vse več ljudi sooča s problemom kršitev prebavnega sistema, in pogosto obstajajo ključavnice. Razlog za njihov nastanek, v večini primerov ne leži samo v hrani, ampak tudi v načinu življenja. Ironično je, da je zmanjšala črevesne gibljivosti je najbolj pogosto videti kot posledica nizke mobilnosti osebe.
Vprašanje, kako se znebiti kronično zaprtje, se pojavlja najpogosteje pri ljudeh, ki delajo v pisarni ali preveč zaseden, da v celoti jesti. Značilno je, da so ti ljudje nenehno zaužiti kosilo bun cheburek ali hot dog, pitje skodelico kave v naglici. Svetujte v tem primeru, jesti pravico in premakniti bolj preprosto nima smisla. V mestnega vrveža ne more storiti brez raznih dodatkov za izboljšanje delovanje črevesja.
Lajšanje zaprtje sposoben snovi, kot so pektini in celuloze. In jih lahko uporabimo v obliki biološko aktivnih dodatkov živilom, in v razsutem stanju. Največjo količino vlaknin najdemo v žita, otrobi in kruh iz pšenične moke. Pektin je priporočljivo, da si v citrusi, breskev, rozine, suhe marelice in slive.
Ne boste imeli vprašanja o tem, kako se znebiti zaprtje, če bo vsaj ena tretjina vaši prehrani prihajajo iz sadja in zelenjave, združujejo, in vlaknin in pektina. Druga tretje mesto na mizi, je, da ribe in meso.
Verjetno skoraj vsi seznanjeni s stanjem zaprtje - Zdi se, da eksplodira, in občutek - nič. Začne boli želodec in poslabša ne samo razpoloženje, temveč tudi splošno stanje. To je razlog, zakaj je ni treba špekulirati, da je od tega dne ste pravilno in tako naprej jesti. To bo vse zgodilo, vendar boste morali najti način, v minuti!
Torej, kako lahko znebiti zaprtje?
Prva možnost, ki pride na misel za večino - klistir. To je najbolj stabilen in učinkovit način. Vendar pa je treba spomniti, da je klistir izpere črevesno mikrofloro, tako pogosteje kot dvakrat na teden, da ne bi smeli uporabljati.
Druga možnost - uporaba odvajal, vendar le po posvetu z zdravnikom
Sposobna rešiti problem in običajno rastlinsko olje. Vključi v vaši prehrani zelenjave solata z rastlinskim oljem, in stola prilagojena.
Redno uživanje čaja na osnovi zelišč Senna ali Cassia aquifolium - odlično zdravilo za kronično zaprtje. V akutnih situacijah, saj ne ustrezajo - njihov kumulativni učinek in se kaže šele po nekaj dneh redne uporabe.

Zmes zaprti

Spere, posuši in mince 750 g koščic slive. Lekarna embalažni listov Senna granule raztopimo v 1 žlica. toplo vodo, da dobimo pasto, pomešamo z sliv, 100 ml oljčnega olja ali katerega koli drugega rastlinskega olja in 200 g medu. Razgradi žganci v steklenih kozarcih, pokrijemo s pokrovi in ​​shranite v hladilniku. Bodite dan za 1 žlico, pitno vodo, ponoči ali zjutraj na tešče pol ure pred obrokom, medtem ko je stol ni normalno.
Vse komponente v sestavi naravnih zdravil, in tako učinkovito. Nimate za nakup dragih zdravil v lekarni.

Zelo učinkovito sredstvo za zaprtje

Pomeni mehko, dobro spodbuja delovanje prebavil. Da bi jo, morate vzeti 2 kosa posušenih brinovih jagod in 2 delov janeževih semen. Vse to v možnarju in funt. Tukaj dodamo tudi 1 dela praška, ki se pridobiva iz posušenih in razbijalo listov aloe. 1 čajna žlička To zmes pivo skodelico vrele vode in Sipati 40 minut. Vzemite 1 žlica 3-krat na dan. Pijte dokler želodec in črevesje ne normalizira, potem vzemite odmor. Če opazite, da so težave, prišel nazaj, da pivo varčevanje zmes.

Sok za preprečevanje in zdravljenje zaprtja

Če imate težave z zaprtjem in redko, da brez resnega obravnavanja, dokler lahko narediš - ne hitite v lekarno po tablete. Ne pozabite: ko so se začeli odvajalo, boste naučeno črevesje za samostojno delo.
Poskusite prvič k zdravljenju sokove. Dejstvo, da skoraj vsa rastlinska hrana vsebuje velike količine prehranskih vlaknin, poveča peristaltiko. Sok vsebuje encime, ki izboljšajo prebavo in spodbujajo črevesno čiščenje.
Recept 1. Mix 1/2 skodelice mareličnega soka z 1/2 skodelice korenja. Pijte 1 skodelica 2-krat na dan pred obroki.
Recept 2. Mix 1/4 skodelice soka paprike z 1/4 skodelice soka korenja. Vzemite 1/2 skodelice ponoči, da se prepreči zaprtje.
Recept 3. Vzemite 1/4 skodelice soka pese, 1/4 skodelice soka korenja in 1/2 skodelice vrele vode. sok pese dopust za 2 uri, nato dodamo vodo in korenčkov sok. Premešamo in pijačo 1 kozarec 2-krat na dan pred obroki.
OPOZORILO!
Za zdravljenje in preprečevanje zaprtja uporabite samo sveže sokove!

Zaprtje pri otrocih. Kaj storiti?

Zaprtje - ta dolga odsotnost predsednika, pri dojenčkih - manj kot 1-krat na dan. Tudi pri otrocih zaprtje velja za praznjenje gosto klobase ali blato "ovce", saj je običajno, da je kašasto, rumena, brez sluzi ali krvi.
Pri dojenčkih zaprtost se navadno nobena bolezen ni povzročila, in so posledica nekaterih škodljivih dejavnikov:
• neustrezno tekočino organizm- vnos
• nepravilna prehrana mater
• zloraba mastne hrane, molokom-
• hrana, slaba vitaminov irastitelnoy vlaken) -
• spremembe v prehrani otrok (nadomestno hranjenje ali hitrem prehodu iz enega plina v drugo)
Kako pomagati otroku?
Če je dojenček dojili, mora mama jedo več sadja in zelenjave, razen izdelkov, ki sprožijo zaprtje.
Če drobtine steklenice prehranjuje, lahko uporabite izdelke, ki vsebujejo kompleks naravnih prehranskih vlaknin, prebiotikov, ali pa pojdite na specializirane za dojenčke namenjen za hranjenje otrok z zaprtjem. Ko otrok začne prejemanje trdne hrane, da mu več žita, svežega sadja in zelenjave (odvisno od starosti).
Poleg tega, da je koristno, da se širijo drobtine pred vsakim hranjenjem na trebuhu za 5-10 minut. Zjutraj storiti gimnastiko za 10-15 minut (po starosti), za masažo trebuha s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca.
reševalno vozilo
Če otrok ni stol za nekaj dni, kot je uporaba v sili klistir. Vendar pa ni mogoče storiti na redni osnovi - lahko privede do stalnega zaprtja in sekundarno zatiranje refleks pri odvajanju blata. Ko vztrajno zaprtje posvetuje pediatrično kirurga.
Elena Marochkina (Vir: supermom, №11, 2014)

Jagode voda pljuskali zaprtje

Nasvet za mlade matere. V prvih dneh po rojstvu za mnoge postane dejanski problem blatu (še posebej, če ne bi bilo vrzeli). V takem primeru pomaga jagod Vodička. Pripravite svojo preprosta. Ohlapno izpolnite jagode jagode kozarec in prelijemo z ohlajeno vrele vode. Zaprite tesen pokrov in jih postavite v hladilnik za dva dni. Popijte kozarec natoschak.Kstati, ta nasvet je primerna za starejše ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja.