Kako, da gredo na stranišče z zaprtjem?

Pasivni način življenja, pogosto stresa, hitre hrane in celo sedanjega okoljskega stanja v svetu, je zagotovo negativno vpliva na zdravje ljudi in predvsem v prebavnem traktu. Vedno bolj, ljudje trpijo zaradi zaprtja, ki jih spremlja napenjanje, nelagodje v trebuhu, in so polna najbolj nepredvidljive posledice. Zaprtje se lahko pojavijo v redkih primerih po zaužitju hrane, ki pritrjuje. Kako, da gredo na stranišče z zaprtjem?

Folk pravna sredstva za zaprtje

Bolj pogosto se znebite zaprtje ljudje zatekajo k klistir. Klistir je mogoče storiti le z vodo, lahko pa esence zelišč, kot so kamilice, ognjiča in žajblja. S pomočjo klistir blata veliko lažje priti ven iz danke, vendar pogosta uporaba klistir iz črevesne mikroflore jo oprati. To je razlog, zakaj je priporočljivo uporabljati klistir za zdravljenje redkih zaprtje.

Video: Kako čim prej znebiti zaprtje. Kaj storiti doma, da se hitro iti na stranišče kakanje.

Spoon rastlinsko olje bo šel na stranišče

Video: Joga za zaprtje. Sklop vaj

Iti na stranišče z zaprtjem, lahko pijete pred obrokom 1 žlico rastlinskega olja. To je eden izmed najbolj sprejemljivih načinov za poenostavitev prenašanja sestrelil blato skozi črevesje in jih prinašajo ven. Vse, kar se dogaja v naravi.

Video: MASAŽNO v zaprtje. Kako narediti masaža za zaprtje

Da, da bi bilo enostavno iztrebljati prvo potrebo, da skrbijo za njihovo prehrano. Pomembno je, da redno jesti sadje in zelenjavo, suho sadje, žitarice, kruh iz pšenične moke, mleka in mlečnih izdelkov. Še posebej dobro jesti svežih jabolk, sliv, marelic, pesa, slive, sveže jogurt. Hrana je treba žvečiti dobro in če je mogoče, lahko zmeljemo in uporabo v obliki paste. Hkrati pa iz prehrane izločiti hrano, ki je pritrjen črevesne vsebine. Ta čokolada, močan čaj in kava, riž, beli kruh in pekovski izdelki.

Od so priljubljeni recepti svetujemo, da decoction krhlika 1-2 žlice 2-krat na dan, infuzijo sene, janeža in sladki koren - 1 jž zel juha v 1 skodelico vode, prav tako je mogoče zamenjati običajno kamilični čaj z dodatkom koprive listov, poprove mete, sladkega in baldrijana.

lekarna droge

Odvajala se uporabljajo v primerih, če je naloga je, da gredo na stranišče z zaprtjem, ki se ne pojavljajo pogosto. Odvajala priporočamo le v nujnih primerih, in čim manj na redni zaprtje. Pomagajo čiščenje črevesja in prinese blato, vendar s pogostimi zaprtje lahko pride telo pridobivanje vajeni, zato je bolje, da se prilagodijo na stol tradicionalnih metod, kot so prehrana. Odvajal osredotočiti sol - natrijev sulfat, magnezijev sulfat, Carlsbad sol. Na podlagi teh sestavin in druge droge - Guttalaks, Prelaks, Pikolaks.

Pogosto uporabljeni sveče:

• glicerin - mehča blato in olajša njihov vstop;
• piha - zaradi nastajanja plina povzročil pozivam, da blato.

Vsak odvajalo drog, je zaželeno, da se uskladijo s svojim zdravnikom po predhodnem pregledu, saj se lahko spreminja vzroki za zaprtje in če so zaprtje posledica neke vrste bolezni ali bolezni, je treba obravnavati povsem drugačna.