Kako uporabne krompir juho, in kaj ima kontraindikacije?

Kuhanje v kuhinji svoje kulinarične mojstrovine, številne gospodinje vlije tekočina s kuhanim krompirjem, niti ne vedo o svojih neverjetnih lastnosti. Vendar pa lahko pomaga, da se znebite edema, stimulira srčno-žilni sistem in zdravljenje drugih bolezni. Oglejmo si podrobneje vpliv, ki ga ima na telesu to enostavnimi sredstvi, in kakšne so koristi in škodo krompirjevega juho.

Koristne lastnosti

Če redno vzeli juho krompir, bo prinesla veliko koristi za človeško telo. Ko je kompleks zdravljenja pomaga pri premagovanju gastritis, je učinkovita pri hipertenzijo, saj je sposoben normalizirati krvni tlak, se sooča s povišano telesno temperaturo in artritisa.

Nasvet! Krompir skuhamo lahko uživamo tudi za starejše ljudi, ki trpijo zaradi pogostih skokov krvnega tlaka, ki se pogosto pojavljajo v starosti.

Bolj koristno krompirjevo juho? To velja za telesno in duševno utrujenost, hitro odpravlja utrujenost in pomaga, da se sprostite napete mišice. Če jo uporabite kot zunanji posrednik, je mogoče odpraviti na suhost kože na rokah, zaradi česar je mehka in žametna. V tem primeru, juha ima zdravilni učinek, in kot rezultat - popolnoma izginejo mehurji, so priviti rane, in koža postane gladka senca.

indikacije

Krompirjeva juha najde precej pogosto uporablja in se lahko priporočljiva v naslednjih primerih:

• bolezni sklepov;
• visok krvni tlak;
• motenj spanja;
• Zaščita bolezni dihal
• kožne bolezni;
• motnje kardiovaskularnega in centralnega živčnega sistema;
• bolezen ledvic;
• žolčni kamni.

Pomembno! Pri zdravljenju artritisa in artritisu sredstva je priporočljivo piti v majhnih požirkih trikrat dnevno - pred zajtrkom, po večerji in tik pred spanjem.

Uporabite krompirja juha je lahko tako za medicinske namene in ohraniti lepoto kože. Koristi slednjem načinu uporabe naših babic vedel, še vedno - si morali potopiti roke v toplo tekočino, ki ostane po kuhanju krompirja, in po 15 minutah se bo koža postala mehka in svilnata.

kontraindikacije

Z uporabo tega orodja je, da v teh primerih:

• Posamezne krompir nestrpnost;
• nizko kislost v želodcu;
• diabetesa;
• nizek krvni tlak.

Opozorilo! Bolniki s sladkorno boleznijo ne smejo jemati, ne samo juho, vendar je priporočljivo, da se zmanjša poraba krompirja.

Kako pripraviti sredstva?

Najprej moramo izbrati glavni izdelek. Z nakupom krompirja, najprej pozorni na videz gomoljev - morajo imeti gladko barvo in dokaj solidno.

Pomembno! Če se gomolj ugotovljeno, zelene površine, potem je ta izdelek boljši razveljavi. Dejstvo je, da če ni pravilno shranjena v krompirju kopičijo škodljive snovi - solanine, ki je zelo nevarna za zdravje.

Vedno kupiti samo krompir, in da se razlikuje od stare, dovolj, da praska skorjo z nohtom - na mladih gomoljev je enostavno odstrani. Ampak, če na tleh takoj strganje pojavi tekočina, kot je izdelek neuporabne za človeško prehrano - gledano vlage kaže na visoko vsebnost nitratov v zelenjavo.

Prihajam domov ponovno pregledati vse gomolje, jih operemo in odstranimo "oči". Če ste še vedno spregledali in kupil krompir z zelenimi pikami, nato pa jih rezanje ni potrebno, saj bi se solanine porazdeljene po vsej zelenjave, tako da sem ga pošlje v koš. Cook izdelek mora biti v koži in brez dodatka soli, tako da lahko hranite vse vitamine in drugih koristnih sestavin.

Pomembno! Ne pozabite, da je treba zelenjava vsekakor dodati v vrelo vodo, šele nato lahko dobite zares zdravo juho.

Vzemite decoction krompirja v skladu z zahtevami lečečega zdravnika, da ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Toda ob istem času, mnogi strokovnjaki za prehrano svetujejo, da uporabljajo to pijačo kot preventivni ukrep približno trikrat na teden.