Prednosti in morebitno škodo bučnega soka

Prednosti in škoduje iz bučnega soka odvisna od načina njene priprave in uporabe. Treba je natančno slediti navodilom in pred njegovo uporabo se posvetujte s strokovnjakom. V skladu z vsemi priporočili, da ne bo škodilo zdravju, in ga krepijo, in celo pomagajo znebiti nekaterih bolezni in tegobe.

Uporaba bučnega soka in uporabe

Pumpkin je prišel v Rusijo iz ameriške celine, kjer raste kot vinska trta. Nenavadne zelenjave Rusi padla pod prho. Cook kaša iz njega, dal v juho, dodamo v različnih zelenjavnih jedi. Pumpkin sok se porabi od ljudi, ki želijo izboljšati svoje zdravje, bolniki s pankreatitisom, sladkorna bolezen, ledvični kamen bolezni.

Zdravstvene koristi buče

Bučna - zelenjave, več kot 90% sestoji iz vode. Pri tem se lahko primerja le z lubenico. Preostalih 10% - to je celuloza, ki vsebuje veliko koristnih snovi, pektina, vitaminov, mikro in makro. Glede na vsebnost karotena buče je prehitelo celo korenje! In na voljo v velikem številu vlaken pomaga črevesja.

Kemična sestava bučnega soka:

• vitamini - skupine B, C, PP, A;
• Minerali - železo, cink, žveplo, klor, jod, kalij, magnezij, mangan, kalcij, fluor, natrij, fosfor, baker;
• pektini;
• ogljikovi hidrati;
• vlaken.

Rich kemična sestava pojasnjuje edinstvenih lastnosti, ki jih bučno sok obsedena. Z njim lahko bistveno izboljšajo svoje zdravje, da se odpravi pomanjkanje vitaminov in mineralov, kot tudi znebiti nekaterih kroničnih bolezni.

Koristne lastnosti bučnega soka:

• izboljšanje presnove;
• znebi holesterola;
• poveča pretok krvi;
• polnitev pomanjkanja vitaminov in mineralov;
• čiščenje telesa toksinov in onesnaževalcev;
• krepitev črevesne peristaltiko;
• okrepi srčno mišico;
• znebi stresa in nespečnosti;
• ugoden učinek na prostati in spolne funkcije pri moških.

Poleg tega je sok iz buče ima diuretik, protivnetno in zajedalcev lastnosti. Njena dobra za pitje, za diabetike, saj znižuje krvni sladkor. Priporočljivo je tudi, da se ljudem, ki želijo izgubiti težo, saj spodbuja razgradnjo maščob in ga izločijo iz telesa.

Zanimivo dejstvo! Buče je pravzaprav jagodami! Taka opredelitev, je bila dana botanik.

aplikacija

Buče sok se uporablja za zdravljenje naslednjih bolezni:

• kardiovaskularne bolezni;
• prehlad;
• nespečnost;
• helminthic invazije;
• ledvični kamni;
• diabetesa;
• vnetje prostate;
• kožne bolezni;
• zaprtje;
• debelost.

Koristen tudi buče sok za pankreatitis. To zmanjšuje vnetje, pomirja trebušne slinavke, ima zelo poživljajočem učinek. Vendar pa vsi sokovi imajo kontraindikacije. Na primer, uporaba in škode zaradi uporabe bučnega soka za pankreatitis je odvisna od stadija bolezni, in fiziološko stanje bolnika.

kontraindikacije

Pumpkin sok ni mogoče uporabljati z naslednjimi boleznimi:

• akutni pankreatitis;
• individualna intoleranca;
• razjede želodca in črevesja;
• gastritis;
• holecistitis;
• huda fazi sladkorne bolezni.

Prav tako je priporočljivo, če imate kakršne koli kronične bolezni se posvetujte z zdravnikom. V drugih primerih, sok je koristno in celo priporočljivo uporabljati za nosečnice, mlade otroke.

Nasvet! Pred zdravljenjem bučnega soka, se posvetujte s strokovnjakom, saj lahko nepravilna uporaba lahko zapleti pri nekaterih boleznih.

recepti

Kako narediti bučno sok? Da bi to naredili morate zrelo sadje in sokovnik. Najbolje je, da si mladi melono, saj višjo vsebnost hranil. To je narežemo na srednje velike kose in skozi sokovnik. Dobljeni napitek je najbolje piti, saj po eni uri bo izgubila vse svoje koristne lastnosti.

Kako narediti bučno sok v trgovini? Potrebovali boste posodo in naslednje izdelke:

• 1 kg buče;
• skodelica sladkorja;
• 2 limone;
• 2 L vode.

Moral bi najprej drgnite z bučo na grobo Rende, nato pa ga v ponvi, napolnite z vodo. Tam vlije tudi sladkor. Sok segrevamo do vrenja in kuhamo 5-10 minut po. Dobljeno maso ohladimo, namažejo skozi sito las, dodamo iz stisnjenega limoninega soka in premešamo. Pijača je najbolje hraniti v hladilniku.

Lahko pripravimo buče sok z jabolčnim recept je zelo preprosta in ne zahteva veliko časa za pripravo.

Potrebovali boste naslednje izdelke:

• 1 kg buče;
• 1 kg jabolk;
• limonino lupino;
• sladkor po okusu.

Pumpkin in jabolčni sok stisnemo, zlijemo v lonec. Nato pa lupinico, sladkor in pustimo, da zavre. Sok kuhamo približno 5 minut. Pripravljen napitek zlijemo v bankah.

Dobro pripraviti bučno sok v zimskem času. To storite tako, da ohranja v skladu z vsemi pravili sterilizacijo.

Potrebovali boste:

• 1 kg buče;
• 1 limona;
• 250 g sladkorja;
• 2 L vode.

Pre-kuhamo sirup sladkor. Potem, buče rešetke, premik v ponev vlijemo v vrelo sirup. Maša potekala v ognju približno 15 min., Nato ohladimo, podrgnil skozi sito, dodamo limonin sok in znova postaviti na ogenj. Pire kuhamo približno 15 min., So jih na bregovih, in nato seamed s pomočjo posebnih naprav. Sok za dolgo časa ne poslabša. To je mogoče shraniti v zimskem času.

Vse faze kuhanja konzervirane bučnega soka lahko najdete v tem videu: