Pomeni od kajenja

Video: vareniklin (Champix) zdravilo proti kajenju

Video: ljudsko zdravilo za kajenje

Če želite, preden boste vzeli cigareto, vprašajte dim. Najpogosteje, se izkaže, da ne želi narediti, ampak samo avtomatska. Skladnost s to preprosto pravilo omogoča tudi težki kadilci zmanjšali število pokajenih cigaret.

Izdelki, potolče hrepenenje za kajenje

- Mlečni izdelki. Vprašajte katerega koli kadilec, če želi, da dim po kozarec kefirja? Najverjetneje bo rekel, hrepenenje, da se kadi, vendar je proces ne prinaša užitek. Bistvo je, da mleko naredi okus cigaret, je zelo grenka in neprijetna. Zato, in ljudski odbor - potopite cigareto v mleku, da se posuši, in nato poskusite kaditi. Strokovnjaki pravijo: okus prav grozno. Torej, še enkrat vam vleči cigareto, popijte kozarec mleka in kefir. Potiska, seveda, ne popolnoma izgine, vendar se za nekaj časa željo, da izginejo.
- Pomarančni sok. Ko ljudje redno kadijo, so izgubili veliko vitamina C, in njihovo telo navadi na njene nadomestitve z nekaterimi elementi nikotina. To je razlog, da je, da se zmanjša željo po kajenju pomembno, da bi dobili bolj naravnega vitamina C. pomaranče,limone, črnega ribeza, granate in druge zmogljive naravni viri tega vitamina naj bo najboljši izdelek za vsakogar, ki poskuša prenehati s kajenjem.
- Zelena. Zelena, skupaj s tako zelenjavo, kot so bučke, jajčevci in celo kumare, prav tako vpliva na okus cigarete. Strokovnjaki pravijo, da če ješ te zelenjave, kolikor je mogoče, dejansko zmanjša odvisnost od nikotina. In prvi na tem seznamu je zelena. Ampak, če niste velik ljubitelj te zelenjave, jo zamenjajte s korenčkom - ima podoben učinek.
- Brokoli. brokoli zelo koristno za vse, ker vsebuje veliko hranilnih snovi. Še posebej, pomaga zmanjšati tveganje za pljučne bolezni, vključno z rakom. Brokoli vsebuje sulforafan - snov, ki ščiti pljuča izpostavljenosti vseh strupov. Na žalost, so študije pokazale, da ta terapevtske lastnosti brokolija ne velja za kajenje, kot tudi nikotin ubija dejavnost sulforafan. Vendar je njegova uporaba, kot je to v primeru zelene, zmanjšuje željo po cigareti.
- Rdeče vino. Kozarec rdečega vina na dan zmanjšuje tveganje za nastanek pljučnega raka pri kadilcih in nekadilcih vsaj 60%, najdemo raziskovalce iz južne Kalifornije. Dejstvo, da rdeče vino vsebuje flavonoide in resveratrol, ki je zelo dober za srce in kri (saj ne omogočajo nastajanje strdkov v krvi). In če je vino hrepenenje za cigarete ne zmanjša, ali vsaj zmanjša tveganje za njenega kajenja. Ampak ne pozabite, da govorimo o eni kozarec na dan. Velik odmerek prinaša še eno tveganje - tveganje za bolezni jeter in razvoj alkoholizem.

Video: Sredstva proti kajenju Iz Kitajske TOP 5 najbolj priljubljenih

• Kajenje je nevarna za zobe. smole tobačni dim vsebuje številne rakotvorne snovi. Sčasoma, se kopičijo na sklenino v obliki potemnitev. To zmanjšuje lepoto zob. Emajl po zdravljenju inhibira proces zdravljenja.
Hot dima med kajenjem tudi negativno vpliva na zobe. Emajl posuši. Pojavijo na to mikrorazpok v kateri piling barvila snovi iz tobačnega dima, čaj, kava, sadje in vino.
Tobak zmanjšuje tesnilne lastnosti slino. Zaradi tega, v ustih pa se aktivno pomnoži bakterije. Poleg tega, kajenje povzroča zoženje krvnih žil. Oba dejavnika poslabša stanje dlesni
Če želite ohraniti lepoto in zdravje vaših zob kadilcev bi morala obiskati zobozdravnika bolj pogosto uporabiti posebne beljenje paste (pod pogojem, da je sklenina zoba zdrava), pa tudi redni postopek odstranitve zobnega kamna.

Tea kajenje

Premagati želja po kajenju, vzemite 1 žlica. l. evkaliptusa listi, vlijemo 200 ml vrele vode in pustimo stati 40-50min. Potem infuzijo seva in dodamo 1 žlica. l. glicerin in medu. Vzemite to popravi 1/4 čl. od 4 do 7-krat na dan. Potek zdravljenja - en mesec.

Video: Najboljše zdravilo za kajenje

Infuzija rajske od kajenja

Premagati željo po pomoči za kadilce trpotec. 2 žlički zdrobljeni trpotca pour kozarec vrele vode, pustimo, da napolni 30 minut, nato pa seva. Pomeni, da se kozarec zjutraj in zvečer. Zdravljenje se je nadaljevalo, dokler, dokler ne pozivam, da dim izgine.