Kako učinkovit lan obrok za čiščenje črevesja?

Lan moka za črevesja čiščenje se uporablja za ohranjanje zdravja in lepote telesa v sodobnih razmerah.

lanena moka se uporablja ne samo za čiščenje prebavnega trakta, ampak tudi kot sredstvo za hujšanje.

Lan je polna omega-3 in omega-6 maščobnih kislin, vitaminov, vlaknin, zmanjšuje tveganje za raka patologije, izboljša stanje prostate, kože, nohtov, las, prilagaja proces predelave hrane v telo.

Kako pravilno uporabljati moko iz lanenih semen za črevesja čiščenje?

Zakaj črevesa čiščenje?

Preden začnete črevesa čisto laneno moko, je treba ugotoviti, ali je treba predstaviti tak postopek.

Potreba za čiščenje je, v teh primerih:

• če je bolnik nikoli potekala tak postopek, ali je to storil že zdavnaj;
• če oseba ne prakticira postu;
• če bolnik prehrana pogosto vsebuje živalskih proizvodov, kot tudi izdelke, ki so toplotno obdelano;
• ljudje, ki živijo v mestu;
• ljudje, ki imajo malo ali niso vključene v vsakem športu, so pasivni način življenja.

Poleg tega, je redno čiščenje pokazale, da ljudje z okvaro vsakodnevni prehrani:

• bolnikova prehrana sestavljena iz škodljivih izdelkov z aditivi za živila in konzervansov;
• velik del prehrane - to je živalski proizvodi;
• redno uživanje maščobnih, ocvrte težkih obrokov, alkohol, energija;
• pogoste obiske restavracij s hitro prehrano.

Na podlagi tega lahko sklepamo, da najbolj potrebujejo redno čiščenje črevesja, znebiti škodljivih depozitov in odpadnih snovi. Nujno črevesa čiščenje je potrebna pri teh simptomov:

• pogoste napihnjenost;
• neprijeten vonj, ki izžareva telo;
• težave s kožo;
• radiculitis;
• kršitve postopka predelave hrane;
• pogosti prehladi;
• težave z dihanjem;
• pogosta utrujenost, pomanjkanje energije.

Prosimo, da se zaveda, da tudi, če oseba, ki vodi v zdrav način življenja, nato pa v procesu odpadnih niso vedno v celoti iti ven, in lahko deponira in se kopičijo v telesu več mesecev ali celo let.

Če ste prezreti in zanemariti postopek črevesa čiščenje, boste morda srečujejo najbolj nepredvidljive posledice:

• malabsorpcijski hrane in odpravo debelega črevesa;
• samo-zastrupitev organizma;
• težave s srcem;
• tvorba fekalnih kamnov;
• motnje medeničnega organov;
• veliko število parazitov v prebavnem traktu;
• dihalna odpoved;
• redna migrena;
• rakavih obolenj notranjih organov;
• hitro staranje.

Naštevali patologij celotnega organizma. Tako mnogi strokovnjaki trdijo, da je bil začetek skoraj vse bolezni, povezane s črevesje deluje vedno.

Poleg tega, ne da bi prve čiščenje kolona ni mogoče očistiti drugega organa.

Purge telo je uspešna in učinkovita, mora najprej pripraviti na postopek.

Če želite to narediti, dan pred začetkom čiščenja morali jesti jedi iz svežega sadja in zelenjave, pijte sok, je tudi možno, da gredo lačni na vodi. Izboljša učinek čiščenja postopkov pomoč v savni ali vodni kopeli.

Uporaba lanene moke

Da bi dobili laneno moko, z nizko vsebnostjo maščob za mletje lanenih semen. Torej, moka ima enake edinstvene lastnosti kot semena, ampak hkrati je veliko nižja vsebnost kalorij.

Lan obrok ima odličen okus, z rahlim slasten okus.

Kombinirani instrument lahko z različnimi jedi - solate, omake, pijače, ki se uporabljajo kot testo, vlijemo v peko.

Lan moka vsebuje veliko beljakovin, eno tretjino skupne mase do maščobne kisline omega-3 in omega-6, ki prinašajo številne koristi za človeško telo.

Struktura vključuje tudi veliko število vlaken rastlinskega in posebnih predmetov - lignanov, ki delujejo kot antioksidanti.

Sestavek moke vsebuje vitamine E in A, skupine B, in minerale - kalcij, kalij, baker, železo, magnezij in drugi.

Glavna prednost lahko sklepamo, da so vsi ti elementi lahek plen za človeško telo.

Ena od pomembnih funkcij lanenih obrok - čistilno telesa.

To je priložnost za čiščenje telesa toksinov, parazitov in maščobe zagotavlja hitro olajšanje iz različnih patologij.

Glede na pripombe strokovnjakov, moka določa črevesja, izboljšuje peristaltiko, odstrani iz črevesja škodljivih depozitov.

Uporaba semen lanu ima nekaj kontraindikacij. Rastlina vsebuje cianogenimi glikozide, da se ne sme preveč odnese to zdravljenje. Na dan lahko kot del zdravljenja se uporabljajo ne več skodelic moke.

Na področju uporabe rastlin, pri nekaterih bolnikih se je opazilo, da prekomerno napenjanje in druge prebavne motnje.

Zato, da začne zdravljenje z lanena obroku mora biti skrbno v majhnih količinah in postopoma povečuje količino zdravila.

Poleg tega zdravniki ne priporočajo uporabo tega zdravila v žolčnih kamnov.

Kako uporabljati orodje?

Uporaba laneno moko lahko pri zdravljenju in preprečevanju številnih patologij. Redno dobi dobre ocene med zdravnikom in bolnikom kot odlično čistilo.

Najmočnejši učinek snovi je na želodcu in črevesju bolnika. Sluznice elementi v sestavi rastlin obdajajo telesa, ima mehčanje vpliva na zastoja hrane, zmanjšujejo vnetje v organih.

video posnetki:

Poleg tega so zdravniki ugotovili, da lanena moka lajša bolečine v patologij prebavnega sistema.

Lastnosti lanene moke:

• črevesa čiščenje;
• Težave raztopina zaprtje;
• krepitev moške moči;
• Pomaga pri zdravljenju razjed;
• se uporablja za artritis, pomaga zmanjšati vnetje;
• izboljšuje delovanje možganov;
• pozitiven učinek na jetra, izboljša stanje kože;
• Uporablja se za preprečevanje raka;
• izboljša delovanje krvnih žil, srca, monitorji srčnega utripa;
• pomaga znebiti odvečne teže.

Sestava lan vključuje veliko elementov, ki lahko boj proti bakterije in viruse v telesu.

Lan je tudi protivnetno sredstvo, tako da se lahko uporablja pri vnetnih lezij gastrointestinalnega trakta, urinarnega trakta in kože.

Len zavirajo bolezni srca in ožilja, znižuje krvni tlak, širi zoženih žil, znižuje holesterol.

Obrat rešuje problem srčnih aritmij. Poleg tega, lan pomaga obvladovati z revmatoidnim artritisom: Kosti postanejo manj krhek, zmanjšuje otekanje, okorelost sklepov pusti po uporabi lanu.

Celuloza, ki je poln rastlin, pomaga očistiti črevesje od usedlina kvasovk zmanjšuje raven estrogena v telesu.

Recepti za čiščenje lan

Za čiščenje črevesja bolnika morali moko, ki se lahko kupi v lekarni ali pa sami iz lanenih semen, ki se sušijo semena pomikanje po mlinom za meso ali kavni mlinček.

Moka je mogoče kombinirati z jogurtom, z nizko vsebnostjo maščob jogurt ali ovseno kašo, tako prevzamejo funkcije za zajtrk. Moramo očistiti 1-2 krat na četrtletje.

Za zajtrk pacienta pripravi jed uporabo recept: 150 ml jogurta ali jogurta mešati z 1 TSP .. moke. Bodite "zdravilo" mora biti 10 - 14 dni.

Prvi teden v jogurt se lahko doda za 1 uro. L. moke, nato pa postopoma povečati količino na 2-3 žlici. Ta obravnava, glede na kritike, sooča z nalogo.

Očistite črevesje in rešiti problem zaprtje, lahko uporabite infuzijo semen ali lanu obroku.

video posnetki:

Za ta 1 h. L. Rastline dodamo 250 ml vrele vode, kuhamo 5 minut in prahe za nekaj minut, dokler se tekočina ohladi. Take bi bilo treba ponoči odstraniti stagnira maso črevesju.

Lahko uporabite tudi naslednje recept za črevesno čiščenje: 1 žlica. l. zdrobljenih semen prelijemo tople prekuhane vode in dajo na nočno pivo.

Na jutro nastale pijača je pijača pred zajtrkom.

Dobre ocene takega medicine prejeli lan: vzemite moke 1 skodelico kave (približno 150 ml), vlijemo v pekač in prelijemo 3 litre vrele vode.

Nato ponev dal na majhnem ognju in segrevamo približno 5 minut. Pitje tekočine je potreben v obliki toplote, naj bi se zaužili na dan približno 1 liter zdravil, se lahko doda v it medu. Skupaj potek zdravljenja naj bi trajala 14 dni.

Orodje bo pomagal osvoboditi debelo črevo toksinov, ne samo, ampak tudi proti parazitom. Če želite to narediti, morate vlijemo moko v posodo. 2-3 ure. L. Rastline je treba uporabiti za 1 obrok.

Lan moke bo uporabna za tiste, ki ne le želijo očistiti črevesje, ampak tudi izgubiti težo.

Lahko pour moko v juhe, omake, meso, se uporablja namesto moke, ker je veliko bolje absorbira v telo.

Strokovnjaki svetujejo, da zamenjavo moke piti prigrizek čez dan. Na primer, lahko nadomestiti predgriz jogurt ali jogurt z dodatkom moke, kot v primeru črevesne čiščenja.

Očistite črevesje in pomaga, da izgubijo težo, je zdravilo: 1 čajno žličko .. moka zlijemo pol kozarec tople vode in vztrajajo 10 minut, nato zlijemo na steklo tople vode je bila popolna.

Tekočina je pijan ves dan, zato je bolje, da namesto večerni prigrizek, nekaj ur pred spanjem.

Opozoriti je treba, da je za doseganje največje koristi od čiščenja lan moke bolniku je treba redno uživati ​​laneno moko.

Pomembno je, da pri zdravljenju pijte veliko tekočine.