Odstranite podbradka brez operacije

Eden od treh ljudi na svetu, se sooča z neprijetnim estetski problem, kot je prisotnost drugega čeljusti. On ne povzroča le zadrege o videzu, ampak prinaša tudi v življenje nekaj nelagodja. Zato je logično, je dejstvo, da mnogi ne prizanesel niti moči niti časa za odstranitev podbradka.

vzroki

Razlogi za njenega pojavljanja v večjem delu povezani s fiziološkimi lastnostmi. Območje brado ima zelo tanek sloj kože, ki povzroča majhno vsebnost žlez lojnic in hitre dehidracije. Zaradi svoje majhne debeline, kri počasi kroži, da prispeva k slabo prehrano kože.

Drugi razlog je v mišice brade, kar je zelo malo, poleg tega, da so ves čas sam, ni vlak. Sčasoma so izgubili svojo nekdanjo vitalnost, zaradi česar kožo upadov in gube začeli oblikovati, ki se začne zapolniti maščobno tkivo. Nekaj ​​let, znanstvena skupnost verjel to starost spremeni osebo, zdaj pa se je izkazalo, da je v mnogih pogledih je odvisno od osebe, njegovega načina življenja, in ne glede na starost.

Dejavniki, ki vplivajo na nastanek podbradka

Vzroki drugega čeljusti je lahko nekaj, je mogoče razlikovati med njimi naslednji:

1. Na prvem mestu genetska predispozicija, če ima vaša družina težave, je verjetno, da se bo pojavil, in vas in vaše otroke.
2. debelost močno vpliva, lahko maščobnega tkiva se pojavijo kjerkoli na telesu.
3. Po ostrem hujšanje, oseba ostane presežek kože, ki nimajo časa za prilagoditev svojih novih podatkov.
4. To se lahko pojavi zaradi nepravilne drže in nepravilnega položaja glave med spanjem.
5. Kršitev ščitnice vpliva tudi na njeno oblikovanje.

Splošna priporočila

Skoraj vsaka ženska, po 30 letih, se sooča z izzivom, kako odstraniti podbradka in takoj začne iščejo načine, da hitro in učinkovito znebili njega. Seveda, mnogi ljudje odločijo najlažje možnost - kirurški poseg, ki pa je bolj učinkovita metoda - ta vaja. Če jih ne ustavi, bo rezultat se shranjujejo veliko dlje, kot je učinek po operaciji. Zato je bolje, da pozabite na drugih metod, ki obljubljajo hitro olajšanje in začeli trdo delo svojega lastnega telesa.

Če ste se odločili, da se znebite podbradka, morate vedeti, da za najboljše rezultate pa je vredno porabi sklop vaj, bodo pospešili dobili želenega rezultata.

Poleg tega se lahko zatečejo k prehrani, vendar glavna stvar je, da ne pretiravate, ker je skrajno dieto, da ni dobro, ne bo. Ko je vse vrste prehrane je potrebno vedeti, da ima telo, da bi dobili nekaj kislino. Ob vaši prehrani ne smemo pozabiti na to, in da je kot posledica maščob lahko pusti ohlapno in visi koža bo ostala. Prav tako je pomembno, da spremlja količino soli v prehrani, se lahko začne, ki se odlagajo na različnih mestih.

Treba je opozoriti, da je katera koli znatno izgubo teže vidijo v telesu, kot je stres, in on začne zalog maščobe, ki lahko le izboljšajo svojo brado. Glavna stvar v prehrani jesti, ne da izključiti vitamine in maščobe, zdravega načina življenja.

Za odstranitev podbradka bi smeli ukvarjati s telesno dejavnostjo. Poleg vaj za mišice vratu in ramen, da je treba razviti vse skupine, pospešuje presnovo in izgorevanje maščob.

Če je vaše delo povezano z uradom in stalno prebivališče na računalniku, ne pozabite na prekinitev. V tem času boste morali narediti nekaj preprostih vaj, čeprav telo obrne in nagne glavo.

Ne pozabite na kontrastnih tuši, je ne samo, razpolaga s človeško telo, ampak tudi izboljšuje prekrvavitev. Prinese veliko koristi obkladke soli in decoctions. Za pripravo obkladek treba mokro tkanino izmenično v vroči in hladni brozge in se uporabljajo na vratu. Zadnji čas tkanina je treba navlažiti v hladno juho.

Moram spati na nizko blazino, in po možnosti na ortopedski da sanje zagotavlja pravilen položaj hrbtenice in vratne hrbtenice. To ustvarja pravilno kroženje glave in vratu med spanjem.

Vaja pomaga odpraviti težave

Uprazhneniya- je najboljši in najbolj učinkovit način, da se znebite podbradka. Cela skupina posebnih vaj za mišice spodnjega obraza spodbuja boljšo prekrvavitev, krepijo mišice, kožo zaostrovanju. Če se redno ukvarjajo z izboljšanjem, nato pa nekaj tednov brado izginejo.

Kompleks vaj:

1. Hoja s knjigo na glavi. Če nekdo misli, da gre le za dobro držo, so zelo narobe. Če vsak dan hoditi počasi 15 minut s težkim knjigo na glavi, ne bo samo spin biti gladka, ampak tudi bo podbradek izgine.
2. Metanje glavo nazaj. S to vrsto vaj raztezajo mišice vratu, povečuje njihovo ton in pretok krvi. To storite tako da boste morali petkrat ali šestkrat čez dan.
3. Vaja z jezikom. Bistvo te metode je, da se nadzor nad konico peresa nosu, nato najnižjo točko brado. Lahko pripravijo tudi v osmih.
4. Vaja ležečem položaju. Za to vrsto telovadnici morate vzeti vodoravni položaj na ravno površino. To bi moral biti velik napor, da dvignete glavo naprej, se mora telo leži, morate poskusiti, da pogled na konicah prstov. Bivanje v takšnem položaju, je treba tako dolgo, dokler se ne počutite, kot da je vaše telo napolni s svincem. Po kratkem počitku (1 minuto), da se ponovijo. Morate opraviti 10-krat.

Gimnastika poteka hitro, vam ni treba porabiti veliko časa in raztresen od zadeve. Te vaje je treba opraviti vsak dan, vam bodo pomagali odstraniti podbradka in za večji učinek mora biti v kombinaciji s posebno masažo. Vadba s samo-masaža izboljšuje krvni obtok, aktivira presnovo v celicah in razgrajuje maščobe.

Masažna tehnika:

1. Prvi korak je, da uporablja kremo ali juho.
2. Začeti gladko brado je potrebno iz centra, ki se gibljejo v ušesih. Postopoma povečati hitrost in moč.
3. To bo tudi pomagalo Ščepec.

Da se znebite podbradka s to metodo lahko v enem mesecu, če opravlja to masažo, ne manjka en sam dan, v kombinaciji z vajami.

Lepota posnetkov

Če se vadba seje nimate časa ali potrebujete hiter rezultat, je možno uporabiti za lepotno kliniko, kjer imate na izbiro, da ponujajo naslednje postopke:

1. Ozon terapijo. Ozon se uporablja na številnih področjih medicine in kozmetike. V boju z drugim brado vbrizga ozona in kisika zmesi v želeno območje, omogoča, da prilagodi metabolizem, tako da odvečne maščobe izginejo. Poleg tega preprečuje ponovni pojav problem, saj je ozon stimulira nastajanje kolagena, kar vodi do povečanja elastičnosti kože na celičnem nivoju.
2. Lipodestruktsiya. Ta metoda omogoča neposredno dajanje v zelo maščobnega tkiva posebne koktajle. Razčlenitev maščob, ki so nato prikazani v jetrih. Če primerjamo injekcijo ozona in koktajlov, v drugi izvedbi bolj boleče. Toda njegova prednost je, da lahko dosežemo rezultat, in za 1 sejo, če vnesete skupno koncentracijo aktivnih snovi, samo bo v tem primeru morali biti potrpežljivi.

Tam je bolj nežen način, da se znebite odvečne maščobe, niso manj učinkovite, vendar pa ni treba prenašati bolečino. Rezultati teh kaže postopno izboljšalo po vsakem obisku. Te metode vključujejo naslednje postopke:

1. Laser liposukcija. Dodeljeno mikroskopske luknjice kožo, skozi katerega uvedemo Klein rešitev, po kateri adipozno tkivo izpostavljeno z laserskim žarkom. On se pripravlja maščobno tkivo za lažje odstranjevanje, nato pa se bo skozi posebne cevi, kanile. Ta metoda je zelo učinkovita zaradi dejstva, da je svetlobni žarek viden skozi kožo, in zdravnik lahko upravlja. Učinkovito odstranjevanje depozitov. Odprava težave hitro, da bi dosegli potreben samo en postopek, vendar to stane precej drago, od 50 tisoč rubljev.
2. Radiowave liposukcijo. Metoda temelji na toplotnih učinkov na kožo z interakcijo dveh elektrod. Kot v prejšnjem postopku, da majhne luknje skozi katerega injiciramo raztopino Klein. Nadalje je uveden igla, ki je sama elektrodo, druga elektroda je na zunanji strani, na mestu poškodbe. Interakcija, se ogreje kožo, topi maščobno tkivo in zagotavlja lifting efekt. Prav tako zahtevajo samo en postopek za pridobitev rezultta, njena cena je tudi precej visoka, vendar manj kot z laserskim zdravljenjem - od 30 tisoč rubljev.

Preprečevanje težav

Če ne želite, da se nekaj let, da spet vidim v ogledalu ali na foto podbradek, morate popolnoma prenoviti prehrane. Vključiti več vlaknin in opustiti živalskih maščob. S to vrsto oskrbe z električno energijo, da ne samo drugi brado izgine, ampak tudi spremeniti obliko celotnega telesa.

Odpraviti se napajajo iz soli je kot ima goba vodo, zaradi otekline in gube pojavijo na vratu. Ne pozabite na pitje dovolj čiste vode na dan, da čisti telo. Jejte mastne ribe, vsebuje vse bistvene kisline in vitamine.

Če še niste spraševali, kako odstraniti podbradka, bi morali razmišljati o zdravem načinu življenja in poskušali odpraviti pojav problema, potem boste ponosni nase.