Ginger sok slim slika, zdravil za lase in grom bolezen!

1. kemična sestava
2. zdravilne lastnosti
3. aplikacije
4. Kako pripraviti in pijačo
5. lase recepti
6. Recepti za hujšanje
7. kontraindikacije

Ingver je ena izmed najbolj vsestranskih terapevtskih sredstev, po naravi podarili. Našel njeno uporabo v kuhanje, ljudski medicini in kozmetike. S pomočjo svojih receptov, ki temeljijo na ljudi znebiti hudih bolezni, izboljšanje stanja las, izgubijo težo, presenetljive kulinarične užitke.

Isti zdravilne lastnosti in je sok iz ingverja, ki je že dolgo sprejet s ljubitelje alternativne terapije. Poglejte, kako koristno je in ali kontraindikacije ali ne.

kemična sestava

Kemična sestava ingverja nektarja predstavljajo naslednje elemente:

• eterična olja;
• dragocene kislin: askorbinske kisline, oleinska kislina, kaprilna, linolna;
• minerali železo, kalij, kalcij, cink, natrij, magnezij, fosfor;
• fenolopodobnye snov;
• vitamini A, B, C.

Opozorilo! S svojo bogato kemično "polnjenje" ingverjevega soka obvladovati vse tegobe v razponu od prehlada in konča pri rakavih tumorjev.

zdravilne lastnosti

Ginger tekočina ponaša arzenal uporabnih lastnosti. Pomeni antibakterijsko, izkašljevanje, protivnetno in tonik učinek. Uspešen boj z boleznimi prebavil, in srčno-žilni sistem.

Ena od glavnih nalog soka - celjenje hladnih bolezni. Prejemanje samo eno žličko orodij z dodatkom ščepec soli odpravlja bolečine in vnetja v grlu, lajša zamašen nos, izcedek iz nosu, kašelj zmehča. ingver sok ni samo utopi od simptomov in odpraviti vzroke bolezni. To ubija bakterije in ustavi vnetnih procesov.

Opozorilo! Folk zdravilci svetujemo, da pijejo ingver pijačo, ne samo v času bolezni, ampak tudi za preventivo.

Kot naravni antibiotik, to je v redu shrani in odpravlja cel kup bolezni. Redno uživanje soka pomaga, da se uprejo stres, ustvarja pomirjujoč učinek, krepi imunski sistem in podpira telo med naporno vadbo.

Ingver sok je prikazana in srčne tegobe. To izboljša srčno mišico ali krvne žile, in normalizira pretok krvi, srčni utrip stabilizira, preprečuje nastajanje trombusov.

Vključeno v ingver aminokisline izboljšanje prebave, umik odvečnega holesterola, odpraviti pomanjkljivosti v želodcu in obnoviti normalno črevesno mikrofloro. Pospeševanje presnovo, spodbujajo hitro hujšanje.

aplikacije

Ingver tekočina se aktivno uporabljajo v medicini. To se pošlje praktično proti vsem boleznim. Visoko protivnetne lastnosti pijače. Učinkovito lajša zobobol, vnetje ustne sluznice in odpravo gingivitisa.

Uporaba ingverja sok in namene, anti-aging, s pomočjo od zunaj in znotraj. Zaradi zelo izrazito antioksidativno učinek, upočasnjuje staranje, čisti telo rakotvornih snovi, povečuje učinkovitost.

Mimogrede: v starih receptih, ki temeljijo na ingverja sok je divje priljubljen, saj odpravlja vse težave s potenco in moške impotence.

Ta vsestranski orodje je častno mesto v dietetiki, gledano pijača hujšanje dame. Ingver sok se pogosto uporablja za lase in kožo. Maske, kreme in losjoni, ki temeljijo na njem krepitev las in spodbujajo njegovo rast, pomladiti obraz in odpravi draženje.

Kako pripraviti in pijačo

Ingver pijača ne more biti imenovan okusna, lahko njegova posebna okus ne le prestrašiti, ampak tudi škoduje sluznico želodca in ust. Zato je treba razredčiti sadni ali zelenjavni sok, dodamo mleko in čaj.

Opozorilo! Optimalna stopnja ne sme presegati 2 žlički na dan. Odmerek v začetni fazi, je le nekaj kapljic. To bo pomagalo zmehča prilagajanja telesa na novo zdravilo.

Fat ljudje lahko postopoma poveča dnevni tečaj do 50 gramov, je pitje v več fazah.

Za pripravo ingver soka naenkrat, boste potrebovali majhen del svoje korenine. ga spustite iz kože, zbadanje na majhnem Rende, stisnite skozi maso gaze tkanine. Oljne pogače lahko dam drugo življenje, tako, da je jed.

Da bi izboljšali vzdržljivost imunitete in krepitev telesa priporočljiva ingver piti pijače, korenček in jabolčni sok. Tako sveže vas presenetiti z poživljajoča, osvežilna zvok in napolnite baterije za ta dan.

Za lajšanje utrujenosti in stresa, kot tudi pomirja piti tako imenovano "ingver mleko". Da bi jo v skodelico toplega mleka, dodamo 1 h. Spoon ingverja in malo medu nektar. Delicious, sladka pijača je treba po napornem dnevu.

lase recepti

Kot je navedeno zgoraj, pijača zaslovela v kozmetike. ingver sok za lase - pravi zdravilo, da se znebite vseh težav: prhljaj, prekomerno maščobo, izguba, loma, itd

Za aktivno rastjo

Pri tem receptu, boste morali, da zaloge na svežega ingverja. Očistite ga iz kože, rešetke ali se nanašajo na pomoč sokovniki. Glavna stvar je, da je bil sok sveže stisnjen. Mešamo z oljem (repinca, ricinusovo ali oliv). Nastalo drog je dal na pramene, masažo drgnjenje v koreninah in se razdeli po vsej dolžini. Ob reševanju zahtevka, zaviti kapo glave ali brisačo. Po trajno uro, sperite s šamponom atrakcija.

Opozorilo! Takšna maska ​​je ne samo aktivira rast las, ampak tudi za zaustavitev procesov izgubo.

Ko odvečne maščobe

ingver sok in je namenjen za mastne lase. Za normaliziranje lojnice rub gibe masažnih koncentrirane pijačo lasišča (prednostno 2-3 dni po pranju).

Za gostoto in mehkobo

maska ​​Sestavine:

• mleto kavo - 2 TSP ;.
• ingver tekočina - 2 žlici. žlice;
• prepelice jajca - 3 kos,.
• Honey - 2 žlici. žlico.

Zmes vseh komponent dajo na lase, skrbno drgnjenje lasišče. Po 60 minutah sperite šampon. Ta recept je namenjen za spodbujanje rasti in da lasje svilnato in gosta.

Recepti za hujšanje

Za hitro in varno hujšanje, lahko varno piti sok iz ingverja v kombinaciji z drugimi živili izgorevanje maščob. Razmislite nekaj proizvodnih sredstev.

Koktajl jabolka, ingver in zeleno

Pripravimo zelene jabolka, zelena (stebla) in ingver v razmerju 3: 2: 1. Proizvodov je stisniti sok skozi sokovnik in pijačo 200 g na dan pred obrokom, razdeljena na tri dele in razredčimo z vodo v enakem razmerju. Ta mešanica je bogata z vitaminom C in železa, se zato lahko uporablja tako za predelavo in hujšanje.

Na podlagi pijača ingver, jabolko in koromača

Sestavine: jabolka, ingver, koromač (3: 1: 1). Daj vse izdelke v sokovniku in iztisnite sok. Popijte kozarec pijače na dan, ne več. Ima močan diuretik učinek, in za nekaj ur prinaša odvečno tekočino. Čistilno telo, je znano, da spodbuja resorpcijo maščobnih rezerv.

zelenjavni mix

Vegetable Mix, kjer je ingver sok, paradižnik, kumare in zelene nutricionisti priporočajo pitje v prihodnjih dneh na tešče. To nasičene maščobne kisline telo z vitamini in poteši lakoto. Za izboljšanje okusa napitka lahko dodamo mandljev ali sojino mleko.

kontraindikacije

Opozorilo! Ginger nektar piti le v razredčeni obliki in v predpisanem odmerku, ali poslabšanje zdravja je neizogibna.

Ingver sok je prepovedano prejemati:

• vnetja prebavil (ulkus, gastritis, holecistitis, kolitis, pankreatitis);
• hipertenzija;
• pri visoki temperaturi;
• Ženske v igro;
• doječe matere;
• majhni otroci;
• težnja k alergijam.

Zamenjajte običajno kavo in sok, ingver Takoj si dobil odlično zdravje, razkošno lase, svežo polt in vitko postavo!