Redkev sok in prinašajo koristi in škodo, če ni izpolnjena medicinsko bonton!

Zgodovina sega več stoletij redkev. Njen prvi začeli gojiti stari Grki. Ona krasile njihove mize in prinese darilo bogov kot dragocen izdelek. Danes je njegovo stališče ni spremenilo, in ljudje še vedno uporabljajo od številnih bolezni, ki solate, mešane z medom ali stisnete sok.

Danes si bomo ogledali, kaj so prednosti in škoduje redkev sok in deliti nekaj receptov.

Kemijska "polnjenje"

Najbolj priljubljena sorte redkev - zeleni in črni barvi. Najprej bolj všečno kot drugi, ki ima izrazito grenak okus in jakosti zvoka. V ljudski medicini, predvsem pojavi črno redkev, znan za širok spekter farmakološkega delovanja.

Kemična sestava obeh sort so enaki. On zastopa:

• vitamini A, B, C, E;
• minerale: kalcij, kalij, fosfor, železo, magnezij;
• eterična olja;
• organske kisline;
• glukozide.

Opozorilo! Sveže redkev sok ohranja vse hranilne snovi, ki jih vsebuje koren.

15 Zdravilne učinke črne redkve sok

Piti nektar črno redkev ni zelo prijetna zaradi gorečega okus, vendar je njegova uporaba je ogromna, in zaradi zdravja more biti! Ima naslednje zdravilne lastnosti:

1. Ima močno antibakterijsko, idealen za virusne bolezni.
2. Šteje se, naravni antibiotik - popolnoma neškodljiv in učinkovit. To odpravlja vnetne procese v telesu.
3. Izboljšuje prebavo, ki prispevajo k razvoju želodčnega soka in vzbuja apetit.
4. Sok iz črne redkve veliko pomoč z žolčnimi kamni, odločno razbije kamne v žolčniku.
5. Aktivira produkcijo encimov, ki dekontaminacijo prebavil nazofarinksa in hkrati z ustno votlino.
   
   Nektar koren je naravni antibiotik
6. To pospešuje metabolizem in se veže "izstreljuje" toksinov, toksini, odvečni holesterol, očisti stene krvnih žil.
7. Grenka črna redkev sok pomaga kašelj in druge simptome prehlada, povečuje vzdržljivost imunitete pozimi in spomladi, proizvaja tonik učinek.
   
   
8. To ima choleretic lastnosti, zato se pogosto predpisani za kronični hepatitis, ciroza jeter.
9. Korenovke vsebuje hlapne izboljšanje sistema možgansko oskrbo s kisikom.
10. Koristno za ljudi, ki vodijo bitko z odvečno težo, saj ima nizko hranilno vrednost - 36 kcal.
11. redkev sok se uporablja kot antiparazitiku.
12. Normalizira aktivnost črevesja, ki se borijo z zaprtjem.
13. Zdravi sklepne bolezni (kot obkladek).
14. Gnojni zdravi in ​​gnojnih obolenj kože (zunanja metoda).
15. Losjoni soka zdravljenje modrice in zvini.
16. Uporablja se v kozmetike za: govor komponent nego obraza, čisti kožo, odstranjuje pege.

Opozorilo! To je črna redkev ni povzročila ne marate trdno, v kombinaciji z drugo zelenjavo in soka, razredčenega z vodo. To bo pomagalo, da žarilna ji žgoče grenkobo.

recepti

Črna redkev se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu. Ker te vrste različnih trdno in togo strukturo, bolje, da jo uporabljajo v obliki soka.

Kako stisnite sok

Za kuhanje črna redkev sok pritegnili sokovnik. Vendar pa lahko to storite brez njega:

• Temeljito sperite z majhno korenino.
• Ni je osvoboditev iz kože, zbadanje na majhnem Rende.
• Nastalo pritiska kaše skozi gazo tkanino.

Opozorilo! Pripravljen za pijačo pijača lahko v čisti obliki ali razredčimo z vodo.

z medom

Okusno, zdravo črna redkev sok z medom pomaga pri kašlju, poveča dojenje pri doječih materah, zdravi bronhitis, žolčnih kamnov.

Pomeni pripravimo kot sledi:

• Zberemo ena velika korenine, odrezan zgornji del (pokrovom), odstranimo jedra in da se vdolbine medu (do polovice).
• Odrežite konico že tesno za "plovila" in se v topel prostor za 5-6 ur.
• V tem času, bo zelenjavni zagotoviti sok, ki naj bi ga 1-2 žlici. žlico trikrat na dan po Dine.

Ko sklepne obolenja (lumbago revmatizem, artritis), črna redkev sok z medom mešati z vodko v razmerju 3: 2: 1. Mešanica je bila uporabljena na prizadetih mestih.

Opozorilo! Skupaj 100 g na dan redkev oskrbujejo telo s potrebno količino magnezija, kalcija in kalija.

škoda redkev

Uporabne lastnosti soka redkovogo impresivna, ampak pijača lahko povzroči telo in škode. Ima impresiven nabor kontraindikacij.

Redkev sok je prepovedano prejemati:

• cerativne bolezni želodca in dvanajsternika;
• gastritis z kislost v prebavnem soku;
• kolitis in enterokolitis;
• kronične srčne tegobe;
• vnetnih bolezni jeter in ledvic;
• Akutna oblika kroničnega pankreatita-
  
  
• protin;
• z nagnjenost k alergijskimi reakcijami;
• bolniki s prehrano zobni;
• nosečnice.

Dejavniki, kot so koristi in škodo za redkev sok, zaradi načina njene uporabe. Nenadzorovano in prekomerno uživanje lahko ąt kontraindikacije povzroči resne zdravstvene bolnik težave. Pri razumni uporabi pijače bo koristila samo telo.

Opozorilo! Uporaba redkev stimulira napenjanje.

Redkovy sok v prehrani otrok

Otroci, ta pijača je treba piti previdno. Pred sprejetjem črno redkev sok, pomešan z medom, je bolje. Bodite prepričani, da skrbijo, da je kot otrokovo telo reagira na zastopnika.

Opozorilo! Otroci nektar redkev ni priporočljivo za eno leto.

1-3 let stari otroci dovoljeno piti ne več kot 1 uro. Žlice za sprejem. Po 7 letih služijo povečal za 1 desertno žlico. Enota odmerka (1-1,5 proti. žlice) dodeljen le ob dopolnitvi 12.

Bodite prepričani, da so pijačo v vaši prehrani! Toda pred tem, po posvetu z zdravnikom. Ubogati pravila uporabe, kot koristi in škodo za redkev sok ločena s tanko mejo, ki je zelo enostaven za križ.