Debelost

debelost - je pojav odvečne maščobe v organih, tkivih in podkožnega tkiva. Ta kršitev se kaže kot povečanje telesne teže za 20% ali več v povprečju, in postopek poteka s povečanjem količine maščobnega tkiva.

Debelost se šteje, da je resen problem, saj povzroča psihično in fizično neugodje. On je pogosto spremlja problematiko spolne narave, kot tudi bolezni sklepov in hrbtenice.

Pojav prekomerne teže močno poveča tveganje za koronarno bolezen srca, kapi, miokardnega infarkta, ateroskleroze, hipertenzije. Tudi debelost povečuje tveganje za razvoj sladkorne bolezni, odpoved ledvic in jeter. Kot rezultat, to povečuje verjetnost invalidnosti in celo smrt zaradi razvoja teh bolezni.

Opozoriti je treba, da se debelost pri ženskah odkrijejo pri približno 2-krat pogosteje kot moški. Kritična starost za pojav prekomerne telesne teže je 30-60 let.

razširjenost

Mednarodni strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije pravijo, da je debelost globalni problem, ki ga milijoni ljudi, s katerimi se soočajo, ne glede na spol, starost, poklic in spol.

Na primer, v Rusiji je v skladu z debelostjo 30% zaposlenih in 25% ljudi ima dodatno težo.

Razvrstitev (vrste) debelosti

Obstajajo tri glavne vrste debelosti:

1. Prebavni in konstitutivni. Ta vrsta se pojavlja najpogosteje in je pogosto prisotna v družinah. Obstaja nagnjenost, ki določa stopnjo telesne dejavnosti, prehranjevalnih navad, lakote, porabe energije. Ta vrsta debelosti je najpogostejša v primeru, če ima oseba visoko kalorično dieto in v kombinaciji s pomanjkanjem telesne aktivnosti. Pogosto takšne težave pojavijo pri konstantni kršitve režima hrane ali prenajedanje. Kot rezultat, se pogosto pojavijo hormonske motnje.
2. Hipotalamus. Ta vrsta debelosti je rezultat vseh možnih odstopanj v centralnem živčnem sistemu. Najpogosteje vodi do patologije hipotalamusa - možganskem regiji, odgovoren za endokrini sistem. Kot rezultat, da so motnje hranjenja, odstopanja od ravnovesja norma hormona. Treba je opozoriti, da zmanjša proizvodnjo hormonov, ki ima maščobe-cepilni učinek.
3. Endokrine. Ta vrsta debelosti se običajno razvije v različnih patologij endokrinega sistema. V tem primeru je pojav prekomerne teže ni glavni simptom. Ta vrsta debelosti je relativno redka.

Prav tako je debelost pogosto razvrščeni po meri odvisno od indeksa telesne mase, ki je definirana s formulo - teža v kg, je potrebno razdeliti višino v kvadratnih metrih:

• predhodno debelih - 25-30 kg / m2;
• Prvi električni - 30-35 kg / m2;
• Druga stopnja - 35-40 kg / m2;
• tretja stopnja - 40 kg / m2.

Večji del maščobe, odvisno od tega, lokalizacijo sproščanja:

1. Top debelost - se imenuje tudi osrednja ali android. Za to stanje je značilen pojav maščobnih depozitov v prsih območja, rok in trebuha. V večini primerov, ta problem prizadene moške.
2. Spodnja debelost - se pogosto imenuje ginoid ali glutealni-stegenskih. V tem primeru, se maščobne obloge običajno najdemo v nogah, zadnjici in stegnih. Ta vrsta pogosto pri ženskah.
3. Mešani debelosti - v tem primeru, maščobe običajno porazdeli po vsem telesu.

izoliramo in izbran debelosti, ki so razvrščene glede na udeležbo nekaterih komponent regulativnega sistema v patogenega procesa tudi. Ti vključujejo naslednje:

1. Diencephalic debelost - se imenuje tudi možgani ali hipotalamus. V tem primeru, debelost razvije zaradi encefalitisa prenese glede na naravo njenega videza. Ta skupina vključuje encefalitis, ki je spremljal marogastega vrsto ali škrlatinko. predstavlja tudi tveganje za obliko epidemije bolezni, itd
2. Gipogenitalnoe debelost. Ta oblika bolezni se pojavlja pri ženskah med dojenjem ali menopavzo. Moški, preveč, včasih z diagnozo bolezni. Ti je povezan z nerazvitosti na spolnih žlezah. Pomanjkanje spolnih hormonov v najstniki lahko sprožijo razvoj pred puberteto debelih. Poleg tega ta kategorija vključuje gipoovarialnaya obliko bolezni. Za to vrsto patologije je značilno kopičenje maščob v boke in trebuh.
3. Hipofiza debelost. Ta pogoj spominja diencephalic debelosti, kot v tem primeru, tudi, da je hipofiza lezija. Tako prednostno lokalizirane maščobne blazinice na prsih, stegnih, trebuhu in sramne območju. Pogosto je problem, ki ga spremlja nerazvitosti spolnih organov in splošnih infantilizem moških.
4. Hypothyroid debelost. Za to stanje je značilna okvare ščitnice. Ta vrsta debelosti spremlja debelo vratom in polumjeseca oči.

Odvisno od značilnosti patologij toka debelosti napreduje - v tem primeru se količina telesnega maščevja se postopno povečuje, kar vodi do povečanja telesne teže. prav tako dobimo preostalo stopnjo debelosti - za ta faza označena s stabilno mas, ki se na splošno šteje kot rezidualna učinki po hujšanje.

Vzroki in prispevajo dejavniki

Glavni vzroki za debelost vključujejo:

Video: v živo. debelost pristojnost

1. Neravnovesje med porabljene kalorije in količino energije porabila. To pomeni, da je prekomerna telesna teža se prikaže s povečanjem vnosa hrane zaradi nižjih stroškov energije.
2. Motnje v trebušni slinavki, črevesje in jetra.
3. Genetske nepravilnosti.

Poleg tega obstajajo nekateri dejavniki, ki bistveno povečujejo tveganje za razvoj debelosti. Ti vključujejo naslednje:

• dovolj aktiven način življenja;
• dedna dispozicija - zlasti povečana aktivnost encimov indukcijo lipogeneze ali lipolizi zmanjšanje encimske aktivnosti;
• povečanje ogljikovih hidratov v prehrani - pitje sladkih pijač, velike količine sladkorja;
• endokrinih bolezni - hipotiroidizem, insulinom, hipogonadizem;
• motnje v načinu napajanja;
• stresne situacije;
• Primanjkljaj spanja;
• uporabo psihotropna zdravila.

Precej redka, debelost je posledica travmatične poškodbe ali kirurški poseg. Včasih, ta problem se pojavi, ko je hipofiza lezija strelne rane ali odstranitev jajčnikov.

V nekaterih primerih obstajajo pogoji, ki so povezani z razvojem tumorjev ali infekciozne encefalitis endokrinih žlez - kot tvorba lahko vpliva na hipofize ali nadledvične žleze. Tudi razvoj te bolezni povzročajo atrofije procese v žleze ščitnice. Kot rezultat razvoja endokrinološke debelosti.

Pogosto je pojav debelosti povezan z nepravilnostmi v menstruacijskem ciklusu. Treba je opozoriti, da so maščobe ženske pogosto srečujejo s kršitvijo presnovnih procesov, povezanih s spolnimi steroidi. Rezultat je hitro sproščanje gonadotropinov, ki povzroča razvoj anovulaciji.

simptomi

Glavni simptom je pojav kršitve odvečne teže. V tem maščob so lahko prisotne v različnih mestih - v trebuh, hrbet, ramena. Pojav teh težav spremlja nerazvitosti mišice.

Prav tako pogosto pride do pomembnih sprememb v videzu bolnikov. Imajo dvojno brado, v območju stegen se oblikujejo hlače, povečana mlečne žleze, obstajajo gube maščobe v obliki ploščadi. Z debelostjo pogosto razvijejo kile - dimeljske in popkovna.

Simptomi so odvisni neposredno na odru. Ko je prva in druga faza običajno ni očitni znaki bolezni. V tem primeru nadaljnje korake se izkazujejo kot povečano zaspanost, slabost, potenje. Pogosto je težko dihanje, bolečine v sklepih in hrbtenici. Človek se sooča s otekline in zaprtje.

V kasnejših fazah razvoja debelosti resno moteno delovanje celotnega organizma. To se kaže v obliki težav pri delovanju dihal, srca in žil, prebavnega sistema.

Med objektivne presoje, lahko zdravnik odkrije hipertenzije, srčne tone. Ker spremembe membranske kupole lahko razvije odpoved dihal. Pogosto je debelost spremljajo pljučno srce.

Pojav prekomerne teže negativno vpliva na stanje parenhima jeter. Njegova površina se spreminja, je maščobna. To se lahko razvije tudi pankreatitis in kronično vnetje žolčnika. V hujših primerih debelosti, bolniki pogosto pritožujejo, bolečine v hrbtenici. Pogosto so simptomi osteoartritisa skupno - kolena in gležnja.

Pri ženskah, ki je debelost pogosto spremljajo motnje menstrualnega ciklusa. Včasih je to pogoj tudi izzove razvoj amenoreja, v katerem mesečna izginejo popolnoma.

Zaradi visoke znojenje, povezane s pojavom prekomerne telesne teže se pogosto pojavijo kožne bolezni - še posebej, odrgnine in ekcem. Pogosto so vložki in strije v predelu trebuha, stegen in ramen. Območje zdrsa pojavi hiperpigmentacija. Ista področja pogosto hit komolci in vratu.

Simptomi debelosti so neposredno odvisne od vrste pogojem, saj se telesne maščobe lahko lokaliziran v različnih krajih:

1. Prebavni tip močno povezan z dedno nagnjenost k pojavu bolezni. To je značilno za ženske, ki so premalo aktivni življenjski slog. Pridobivanje telesne teže se zgodi postopoma, in maščobne obloge pojavljajo enakomerno. Bolj se kopičijo v trebuhu in stegnih. Na istih simptomov endokrinega sistema so odsotni.
2. Hipotalamus debelost razvija v nasprotju z osrednjega živčnega sistema. To je označen s splošnim debelosti in maščobne obloge se pojavljajo v predelu trebuha. so tudi pogosto lokalizirana na zadnjici in stegnih. Pogosto trofične spremembe vplivajo tudi na kožo - postane suha in bolj izpostavljene pojavu strij. Ko možganske poškodbe običajno pojavijo motnje spanja in glavobole. Dodatni simptomi vključujejo povišan krvni tlak, povečano potenje.
3. Endokrini debelosti pojavlja pri ljudeh, ki trpijo zaradi različnih bolezni sistema. V tem primeru, se maščobne obloge niso enakomerno porazdeljene. Za patologije je značilen pojav simptomov, ki kažejo na kršitev hormonsko ravnovesje v telesu. Ti vključujejo povečanje prsi in pojav simptomov pri moških, ki so značilne za ženske. Tudi na površini kože, lahko pogosto videli raztezanje.
4. Lipomatozo velja za edinstveno obliko debelosti. To je značilno za nastajanje bolečih maščobnih vozlišč na telesu. Najpogosteje se pojavijo tovrstne težave pri moških in predvsem vpliva na ude in prtljažnik. Dodatni simptomi vključujejo motnje splošnega šibkost, pojava srbenje občutek.

diagnostika

V raziskavi ljudi, ki so prekomerno telesno težo je treba najprej pozoren na zgodovino in genetske predispozicije. Zdravnik mora določiti največjo in najmanjšo težo po dvajsetih letih.

Prav tako je pomembno trajanje nastanek debelosti, prehranjevalnih navad, prisotnost dodatnih bolezni in dejavniki življenjskega sloga.

Za ugotavljanje prisotnosti in oceniti obseg bolezni, strokovnjaki uporabljajo izračunom mase indeks telesne in idealno telesno težo. Za določitev značilnosti porazdelitvi telesne maščobe, je treba izračunati koeficient, ki je razmerje med pasom in boki.

Če ima ženska ta indeks presega 0,8, to pomeni razvoj trebušne debelosti. Men taka diagnoza je nastal v primeru, če je indeks presega 1. Zdravniki pravijo, da je tveganje za soobolenj poveča, če velikost človek pasu večji od 102 cm, za ženske - 88 cm.

Oceniti količino maščobnih oblog v podkožnem tkivu, določi velikost kožno gubo. Če želite ugotoviti lokacijo, velikost in telesne maščobe odstotek, ki se uporablja več raziskav. Ti vključujejo naslednje:

• CT;
• ultrazvok;
• jedrska magnetna resonanca;
• Rentgenska denzitometrijo.

Pri opredelitvi debelih ljudi, se mora posvetovati nevropsihiater, za prehrano, in poiskati pomoč od inštruktorja na fizioterapevtske vaje.

Za odkrivanje sprememb, ki so lahko povezane z razvojem debelosti, določi take parametre:

• krvnega tlaka - merjenje kazalca bo razkril hipertenzija;
• hipoglikemijo profil in toleranco za glukozo - te študije bodo pomagali definirati diabetes drugega tipa;
• holesterola, trigliceridov, lipoproteinov z nizko gostoto in visoko - podatke o uspešnosti, ki pomagajo odkriti težave s presnovo lipidov;
• Bolezni, ki jih je mogoče diagnosticirati z uporabo elektrokardiogarafijo in ehokardiografijo - ti postopki pomagajo za odkrivanje nepravilnosti v obtočil in srca;
• sečne kisline - ta indeks se določi po biokemijsko analizo krvi, in je mogoče soditi prisotnosti hiperurikemije.

Prav tako pomembna je razlika diagnoza drugih bolezni. Ti vključujejo ascitesa, akromegalijo in Cushingov sindrom.

zdravljenje

Zdravljenje je treba začeti z odpravo podobo življenja posameznika in njegove hrane obrok. Zdravljenje naj bo čim bolj učinkovito, je potrebno izvesti naslednja načela:

• neodvisno nadzorovati količino hrane zaužije;
• nadzorovati raven fizične aktivnosti;
• preprečiti morebitne recidive.

S katero koli kronične bolezni, mora biti bolnik pod nadzorom lečečega zdravnika. Človek potrebuje stalno podporo od drugih.

Učinkovita metoda zdravljenja velja znižanje telesne mase za vsaj 5% od celotne mase za tri mesece. Če je masa preneha zmanjšala, je treba prilagoditi proces zdravljenja. V nekaterih primerih je treba postopek obdelave popolnoma spremenilo.

Obstaja zelo veliko programov za hujšanje, ki vključuje tri komponente:

• ciljno definicijo - to pomeni, da boste morali spopasti z določeno število kilogramov za določeno časovno obdobje;
• Zdravilna korak zmanjšanje telesne mase;
• faza konsolidacije rezultatov.

V idealnem primeru bi tak program se izvaja v letu. Če oseba, ki nima dovolj volje, lahko zdravljenje traja dalj časa.

Treba je opozoriti, da bo konzervativno zdravljenje uspešno le, če celovit pristop. Vsebovati mora spoštovanje posebno prehrano, redno vadbo, in če je potrebno, z uporabo drog.

prehrana

Za spopadanje s patologijo, je pomembno, da gredo k racionalni in uravnotežene prehrane. Togi diete vključujejo izrazito zmanjšanje kalorij, ki bo pomagal hitro spopasti z dodatno težo. Vendar pa je po vrnitvi v običajni prehrani poveča apetit in hrana začne se absorbira bolje, in oseba, ki pridobi večjo težo, kot je to storil pred dieto.

Ker je tako pomembno, da skrbno analizirati prehrane in izdelati individualno dieto, zaradi teže, starostno kategorijo, prehranjevalne navade, družinske tradicije.

mora predstaviti veliko vlaknin in vitaminov v meniju. Prav tako zelo pomembno je poraba aktivnih sestavin. Vse te snovi so prisotne v sadju in zelenjavi, žitih, polnozrnate žitarice, oreški, zelišča. Pomembno je, da se omeji vnos ogljikovih hidratov. Ti vključujejo sladkarije, sladkor, pecivo, testenine in kruh iz bele moke.

Da je zdravljenje debelosti čim bolj učinkovito, je pomembno, da se združi pravilno prehrano z ustrezno in sistematično telesno aktivnost.

zdravila

Uporaba zdravil za boj proti debelosti, je skrajni ukrep. To predpostavlja, da če druge metode ne dajejo želenih rezultatov za 12 tednov ali več. Prav tako je indikacija za terapijo z zdravili je indeks telesne mase več kot 30.

Zdravilnih pripravkov za zmanjšanje telesne teže, imajo pomembne stranske učinke, zato lahko povzroči resno škodo za človeško telo.

Najbolj priljubljena orodja, ki jih lahko dodeljeni za obravnavo debelosti, vključujejo:

• lorkaserin;
• fentermin;
• orlistat;
• liraglutid;
• Topiramat.

Vsak od teh zdravil, je treba dodeliti k specialistu. Vsi imajo velike stranske učinke, ki lahko bistveno zmanjšujejo človekovo zdravje.

Ko se je razvoj debelosti lahko dodeljena sredstva, ki so vključeni v skupino amfetaminov - regenon, Fepranon, mirapront. Njihovo delovanje temelji na zmanjševanju občutka lakote, anorektično učinek, pospešitev procesa zasičenosti.

Vendar pa lahko povzroči občutek lakote v obliki slabosti, razdražljivost, občutek suhosti v ustih. Ker so ta sredstva pogosto zasvojenost in lahko povzročijo alergijske reakcije.

Video: HORROR !! .. je Debelost prijel svetovnega ..Territoriya zabluzhdeniy.s Igor Prokopenko 2016

Včasih dobre rezultate omogoča uporabo maščob mobilizira adipozina sredstvi. Tudi zdravniki pogosto predpisujejo antidepresive - na primer Prozac pomaga spremeniti prehranjevanje vedenje.

Vendar pa večina strokovnjaki priporočajo uporabo zdravila Xenical in Meridia. Ta orodja ne povzročajo stranskih učinkov, ne povzročijo razvoj zasvojenosti. Torej, Meridia pomaga pospešiti nastop zasičenosti. Skozi ta človek je sposoben zmanjšati količino zaužite hrane. Xenical zmanjša absorpcijo maščob v črevesju.

Pomembno vlogo pri razvoju debelosti in zdravljenje hudih drugih bolezni. Prav tako zelo pomembna je uporaba sredstev psihoterapija - pogovor hipnozo. Vsi izmed njih so pomagali spremeniti stereotipe o običajnega prehranjevanja in temeljito spremeniti način življenja.

kirurški poseg

Ta vrsta zdravila za zdravljenje debelosti je sestavljen iz dveh sort - in bariartricheskuyu liposukcijo operacijo. V prvem primeru se maščoba posesa ven s posebno napravo. Bariatric kirurgija ima lahko več vrst:

• želodca povezovanje - v tem primeru se zgornji del želodca prekriva regulacijo silikonski obroč;
• Rokav gastrektomijo - ta postopek za odstranitev dela želodca;
• želodčni bypass -, kjer je z želodcem razdeljen na dva dela z uporabo posebnih posnetkov titana;
• uporaba želodčne balona - s pomočjo tega posega bo lahko zmanjšala obseg trebuha;
• Biliopancreatic bypass kirurgija - ta postopek je podoben želodca operacijo bypass, vendar ima nekatere značilnosti uspešnosti;
• nenastavljivo želodca povezovanje.

Video: spoznali svet. debelost

Vsi ti postopki so v nevarnosti, da zapletov - malabsorpcije, razvoj želodčnih razjed, nastanku raka želodca. Včasih tak poseg pripelje do smrti neposredno med delovanjem.

Da bi zmanjšali tveganje za nastanek zapletov, je tak poseg običajno izvede z laparoskopijo. V tem primeru ni treba opravljati rez. Ponavadi dovolj, da bi nekaj majhnih predrtju. Potek operacije nadzoruje majhen optični sistem.

Pomembno je imeti v mislih, da je kirurško zdravljenje debelosti ni visoka zmogljivost. To je bistveno slabša od učinkovitosti prehrane terapije.

zapleti

Debelost lahko povzroči zelo nevarne posledice za zdravje. Ti vključujejo naslednje:

• diabetesa;
• visok krvni tlak;
• bolezni srca - miokardni infarkt, razvoj bolezni koronarnih arterij;
• motnje spolnih žlez - Ti vključujejo zmanjšanje spolnega poželenja, težave z potenco, razvojno sterilnosti;
• oteženo dihanje - je občutek pomanjkanja zraka;
• težave z kolena in kolka sklepih - v razvoju debelosti pogosto pojavlja osteoartritis;
• depresija.

obeti

Če je čas, da začne zdravljenje debelosti je mogoče doseči zelo dobre rezultate. Z zmanjšanjem telesne teže za 10% znatno zmanjša splošne umrljivosti - približno 20%. Prav tako zmanjšuje tveganje za umrljivost zaradi razvoja sladkorne bolezni - 30%. Tveganje za smrt zaradi pojava zmanjšanja sočasne bolezni, ki ga je več kot 40%.

Ljudje, ki imajo prvo in drugo stopnjo debelosti, ohranijo svojo sposobnost za delo. Če je oseba diagnosticiran tretjo stopnjo kršitve, je prejel tretjo stopnjo invalidnosti. Če je debelost spremljajo bolezni srca in ožilja, je to podlaga za dodelitev druge skupine.

preprečevanje

Ljudje, ki imajo genetsko nagnjenost k debelosti, vendar imajo normalno težo, bi se morali držati normokaloriynogo uravnotežene prehrane. Kjer je kalorična količina izračuna z množenjem maso v kilogramih 33.

Če oseba, ki ima prekomerno telesno težo, je razvidno upoštevanje diete z nizko vsebnostjo kalorij. Da bi to naredili, boste morali omejiti porabo moke izdelkov, ocvrte hrane in mastne hrane. Poleg tega je priporočljivo, da v vaši prehrani več zelenjave in sadja vsebuje.

Prav tako je pomembno upoštevati naslednja pravila:

1. Tam se priporoča na enem in istem času, koristnih pogostih obrokov v majhnih količinah.
2. Pomembno je, da razdeli kaloričnih obrokov čez dan. Največje število kalorij oseba mora priti na kosilo. V tej večerji mora biti čim lažja. Dovoljeno piti kozarec jogurta in jabolko jesti, zelo uporabno kosmiči z mlekom.
3. Zato je treba v celoti opustiti pitje. Vsebujejo veliko kalorij in privede do draženja prebavnih encimov. uživanje alkohola močno povečuje občutek lakote.
4. To je potrebno, da se vključijo v športu vsaj trikrat na teden. Zelo koristno kopanje, dolge sprehode, tek.

Debelost - to je pogosta težava, ki bistveno zmanjšuje kakovost življenja in lahko povzroči nevarne posledice za zdravje. Da bi se temu izognili, je pomembno, da izvede pravilen način življenja, uravnotežene prehrane in vadbe redno.

Če se samo, da izgubijo težo, ki jih ni mogoče, morate obiskati zdravnika, ki bo ugotavljanje vzrokov za takšne probleme in izbrati najbolj učinkovito zdravljenje.