Kifoza (slouching). Vzroki, simptomi, diagnostika, stopnja ukrivljenosti hrbtenice.

kifoza - pretirana ločno ukrivljenost prsne hrbtenice, zadnjo izbokline. Navzven je videti, oblikovanje grbo na hrbtu.

Izraz "kifoza" izhaja iz besede "kyphos», ki je prevedena iz grške pomeni "krivulje", "ukrivljen", "ukrivljen".

statistika

V svetu, v približno 8-10% prebivalstva ima kifoza v različnih stopenj. Treba je najti pri ljudeh vseh starosti, vendar je bolj verjetno, da razvijejo kifoza otrok in mladostnikov. In težnja, da imajo več pri dečkih kot pri deklicah.

zanimivosti

Ljudje ves čas Grbavec zdraviti dvoumno: nekateri jih štejejo za zlo silo, drugi posmehovali grdote ali prezirali, in nekateri občudovali.

Eden od znakov antični Grčiji - pesnik in fabulist Aesop. Po legendi je bil suženj, imel grdo videz in grbo. Do sedaj pa ni znano, ali Ezop dejansko. Vendar pa v mnogih zgodb, katerih junak je postal, je bil vedno bolj inteligentni in iznajdljivi njegov gospodar, kot tudi uradni modreci. Zato so navadni ljudje vedno obravnavajo ta znak z občudovanjem.

Sklicujoč se na poznejši literaturi in opozoriti na veliko delo francoski pisatelj Victor Hugo - roman "Notre Dame de Paris." Ena izmed njegovih glavnih likov - Grbavec iz Grbavec Quasimodo. Poleg tega je bil še slep in enooki. V zgodbi navadnih ljudi, ki ga šteje kot hudič, ki je prišel, da bi mu svoje duše. Ko je v resnici, je Quasimodo bolan človek, zaljubljen v prelepo Esmeralda.

Spomnimo Lermontov - nadarjen pesnik, pisatelj in umetnik. Bil je majhne postave, lame, je imela krive noge, veliko glavo in grbo. Morda zato njegova duša ne počuti udobno v grdo obliko. Ki se kaže v njegovem Gorčina, jeze, bojevitosti, v brezobzirnosti s slabostmi drugih. Vendar pa to ni mu ne preprečuje napisati resnično nesmrtne dela.

Časi so se spremenili. Zdaj vsi vedo, da je kifoza - bolezen, pri kateri mitični nič.

anatomija hrbtenice

hrbtenice - nosilna konstrukcija telesa, brez katerih človek ne more hoditi niti sedeti.

Hrbtenica je sestavljena iz 32-34 vretenc, ki se nahaja ena nad drugo.

Vsako vretence je sestavljen iz telesa, lok in zadel. lok vretenc obdajajo hrbtenjačo, ki tvori kanal za njo.

Bodice nastanejo med spoji, ki so podobno strukturo na kolena ali komolca zgibom.

Na ravni vsake vretenc razširi sprednja in zadnja korenine hrbtenjače (dolgotrajne procese motoričnih in senzoričnih celic), ki združujejo z drugim, da se tvori deblo hrbtnega živca. Po drugi strani pa, živec zapusti spinalnega kanala skozi odprtino, ki je tvorjena z dvema sosednjima vretenc. Vsak živec odgovoren za inervacije posebnih anatomskih struktur (mišic, notranjih organov, in tako naprej). Če kršitev hrbtenice korenin vrvi in ​​moten moč organ ali tkivo oživčeni z njimi.

Vretenca so med seboj povezana z:

• Medvretenčne ploščice, ki predstavljajo tesnilo sestoji iz hrustanca tkiva. S starostjo se disk izgubi vode in postane manj elastična. voziti funkcije - obremenitve oblazinjenje med telesno aktivnostjo.
• vezi, so med seboj povezani vretenc. So prilagodljive tkanine.
• kite, razteza od vezi, ki povezujejo kosti in mišice.

hrbtne mišice zagotoviti prosto gibanje, in obdržati hrbtenice.

Glede na dejstvo, da so te anatomske strukture hrbtenice tesno povezana, pod pogojem, da stabilnost hrbtenice, je mogoče nagniti naprej in nazaj, levo in desno, trupa pletenine.

Običajno v hrbtenici prisotni štirje upogibni fiziološka (Stranski pogled):

• V vratne in ledvene hrbtenice Obstajajo izboklini naprej - dva lordoza.
• Prsni in sakralno je konveksnost nazaj - dva kifoza. Prsna kifoza je ustanovljena za 7 let, sakralno - do pubertete.

Konveksnost mladoletnika, in njihovo težo in velikost ni vedno enaka. Poleg tega, da so v mnogih pogledih odvisna od značilnosti vsakega posameznika.

Zaradi fizioloških krivulje hrbtenice elastičnih, agilnih in lahko prenese velike obremenitve.

Vzroki, Vrste in mehanizmi razvoja kifoza

Kifoza se lahko pojavi pri otrocih kot tudi za odrasle in starejše. In v vsakem primeru z njim so vse vrste razlogov, tako da odvisno od tega, obstaja več glavne vrste kifoza.

Kifoza v obliki je: 

• Angulate - ukrivljenost hrbtenice v obliki gladko krožnega loka. Njen vrh - spinalne Postopek po enem ali več redka kot dveh vretenc.
• Ločno - v obliki kratkega visoko podolgovatega loka.

Vrste kifoza

Osanochny (posturalna) ali funkcionalni kifoza

Rezultat slabo držo. Včasih se imenuje "krog nazaj" najpogosteje pojavi pri otrocih, mladostnikih in mladih odraslih do 30 let. Bolan pogosteje kot dekleta.

razlogi

• Stalna Nevesta stoje ali sede, zaradi razmer v šoli ali značilnosti poklica.


• Preobremenitev ramena neprimerna oblačila med hladno sezono. Še posebej pomembna je ta vzrok pri otrocih.


• neredko najstniki ali mladi nerodno visoke rasti, Zato nenehno zravnajte. Poleg tega je treba opozoriti, da živijo v neudobnih pogojih. Ker je vse pohištvo, je višina vrat in vrata so iz javnega prevoza, ki temelji na rasti povprečne osebe - 180 cm. 


• Slabost hrbtnih mišic zaradi pomanjkanja fizične aktivnosti.


• Pretirana vadba.

opomba

Posebnost funkcionalne kifoza - ko bolnik leži na trebuhu, zaokroži nazaj preprosto izginejo, in ne strukturne spremembe vretenc. 

Mehanizem nastanka

Pod neugodnimi pogoji (nenormalno ureditvi delovnega mesta in podobno) pererastyagivayutsya hrbtnega mozga in imajo neprimerno normalno vretenc obliko tako tvorjen postopno nagib naprej.

Hkrati se povečuje obremenitev vratne in ledvene hrbtenice s temi spremembami. To ima za posledico kompenzacijsko hyperlordosis (pretirano ukrivljenosti sprednjega hrbtenice), te segmente, kar še povečuje bolezni.

---

Juvenilni kifoza (Scheuermann Mau bolezen)

Tam je deformacija hrbtenice o vrsti kifoza v obdobju intenzivne rasti otroka - v 14-16 letih. Bolj nagnjeni k njej fantov kot deklet.

To se pojavi pri 1% otrok. V 30% primerov v kombinaciji z skoliozo.

Zaradi tega, kar se razvija to obliko kifoza ni natančno določena.

bodoči vzroki:

• prirojena zaraščanje kosti Telo vretenc ali imobilizacijo hialina hrustanca (nahaja med vretenca in disk), in motnje hrbtenica krvi


• rezultat microtrauma vretenc, ki nastane zaradi osteoporoze (delni inertnem resorpcije snovi in ​​povečana krhkost kosti)


• patološko nenormalen razvoj hrbtnih mišic

Mehanizem nastanka

Oblika več sprememb vretenc: zmanjšuje njihovo spredaj, in so v obliki klina. Poleg tega je postopno degeneracija (izguba funkcije), kontraktura razvija (zmanjšanje) od sprednje trebušne mišice stenske in prsne mišice.

In hkrati se raztezajo hrbtne mišice, kot tudi razvoj njihove utrujena, tako da preneha opravljati svoje funkcije. Rezultat je naprej nagib hrbtenice in prsnega koša kifoza je nastala.

---

prirojene kifoza

Razvija zaradi kršitve razvoj ploda. V 20-30% primerov v kombinaciji z nepravilnostjo sečil.

razlogi

• Nepravilnost vretenc sami. Ustanovljena vretenca različnih oblikah: klin, babochkovidnye, hemivertebrae in tako naprej. Frekvenca tega tipa kifoza je približno 70% vseh prirojenih kifoza.


• Kršitve ločitev v posamezne vretencRadi držijo skupaj. Frekvenca - 11-21%.


• Rotary hrbtenice motenj - če je kifoza nahaja med obema deloma hrbtenice, ki temeljijo na skoliozo (ukrivljenosti hrbtenice) in lordoza (prepogibanje naprej) hkrati.

Patologija, ki običajno vodi v grobo deformacije hrbtenice in hrbtenjače in njene disfunkcije. Zato je ta oblika kifoza spremljajo nevroloških simptomov, ki je odvisen od ravni, na kateri je prirojena anomalija: oslabljena uriniranja, paraliza v spodnji del telesa in tako naprej. Ta oblika kifoza je redka.

Mehanizem nastanka

hrbtenice Zaznamek in zgodaj okostenelosti vretenc pri plodu se pojavi v 5-8 tednih razvoja ploda. Če na tej točki o izpostavljenosti matere do škodljivih dejavnikov (stres, različne bolezni, itd), lahko to privede do nastanka hrbtenice malformacije in prirojene slabosti hrbtnih mišic.

---

paralitični kifoza

To izhaja iz spinalne mišične paralize.

razlogi

Vsaka bolezen, ki povzroča paralizo mišic hrbta: otroški paralizi, cerebralna paraliza, mišične distrofije in drugi.

Mehanizem nastanka

Kifoza razvija počasi, saj po nastopu paralize, nazaj mišice postopoma atrofija in preneha opravljati svoje naloge. Ne smemo pozabiti, da je v spastično paralizo poveča mišični tonus, medtem ko je počasen - se zmanjša.

Vendar pa je v obeh primerih je moč hrbtnih mišic zmanjšajo ali izginejo. Poleg tega, mišice nazaj postopoma atrofija (zmanjšanje velikosti). Zato, da ne more opravljati svoje funkcije (da se zagotovi stabilnost hrbtenice, nagib, vrtenje, in tako naprej). Posledično med vadbo (celo zmerne) spremembe se tvori sama in se premakne vretenc.

---

posttravmatskega kifoza

To je približno 40% kifoza in hitro napreduje. V primeru poškodbe hrbtenice kifoza razvija dovolj pogosto: po nekaterih podatkih v 70-90% primerov. Resnost kifoza je odvisna od resnosti poškodb in njegove širine.

razlogi

Vse zlomov vretenc (tel, loka, procesi): stiskanje in druge zdrobimo. Do zlomov lahko povzročijo čezmerno obremenitev hrbtenice (npr skok ali padec), osteoporoze, poškodb v prometnih nesrečah, in tako naprej.

Ko so poškodbe običajno poškodovana in druga tvorba anatomsko hrbtenice: sklepov, diski, vezi, mišice Medvretenčne.

Mehanizem nastanka

Motnje anatomsko celovitost hrbtenice (pojavi sev), ki je tvorjen z njegovo nestabilnost. Poleg tega je slabost v razvoju mišično-skeletnega sistema, ki je v celoti ne izpolnjuje vseh svojih nalog, in včasih celo njihovi izgubi.

Pogosto posledice poškodb hrbtenice so precej težka. Razvijejo kot posledica poškodbe hrbtenjače in spinalne kompresije kanal izmed fragmentov ali hematom spinalnih korenin. Zato, lokalno v tkivu kršene inervacijo in krvni obtok. Zaradi mišične atrofije in ne more opravljati svoje funkcije.

---

pooperativna kifoza

Redko se razvije po operativnih posegih na hrbtenici nad poškodbo, sprednja izpodriv vretenca zaradi prirojene razraščanje niso hrbtenica lok s svojim telesom (spondilolisteza), protetične medvretenčne disk, in drugi. 

razlogi

• ni stabilizacijo hrbtenice z uporabo plošče, vijaki ali drugih pritrdilnih elementov


• neupoštevanje priporočil v pooperativnem obdobju: Ne sedite za 3-6 tedne, ne da bi nenadnih premikov za 1-2 mesece, pooperativna korzet nosil več kot 3 ure na dan, in tako naprej

Mehanizem nastanka

Premaknilo cepljenk in ključavnice, tako da se hrbtenica ne zadržujejo več v pravilni anatomski položaj. Kot rezultat, ko je obremenitev vretenc poteza, ki vodi do nastanka kifoza.

Poleg tega se poveča obremenitev na sosednjih segmentih hrbtenice, ki niso bile delujejo naprej. Zato se obrabijo hitreje, in starost, ki v času poslabša in pospeši potek bolezni.

---

degenerativne kifoza

To se zgodi pri ljudeh s poškodbami hrbtenjače, ki vodijo do degenerativnih (spremembe v orgle in motenj tkiva, ali izgubo funkcije) anatomskih struktur hrbtenice (npr osteohondroze).

razlogi

Degenerativne distrofna spremembe v sami vretenc in medvretenčnih ploščic, kot tudi slabitev aparata mišično-periligamentno, ki podpira hrbtenico.

Mehanizem nastanka

S postopnim razvojem degenerativnih procesov deformira obliko vertebralnih teles. Poleg tega, izginejo medvretenčne ploščice ali hernija diska sliko, oslabljene hrbtne mišice in vezi na prizadetem območju. Kot rezultat, hrbtenica začne krivuljo, ne morejo nositi celo rahlo obremenitev.

Poleg tega je v začetni fazi nastajanja kifoza neravnovesja razvija izgubo telesne teže in porazdelitev obremenitve na posameznih struktur hrbtenice. Zato delov hrbtenice, ki prvotno ni bil vključen v degenerativnih procesov (zdravih), bo večino bremena in zaradi obrabe hitrejše. Tako je začaran krog oblikovana.

---

Senilna (senilne) kifoza

Razvije pri ljudeh v starosti in je najbolj pogosta pri ženskah.

razlogi

Regresijska anatomskih struktur (staranja), ki tvorijo hrbtenico: medvretenčnih ploščic, vezi, vretenca, mišice.

Mehanizem nastanka

Vretenca postal mehkejši, mišice in vezi manj elastična, izginejo medvretenčne ploščice. Zato je hrbtenica postopoma preneha prenese tudi zmerno. Kot rezultat, napredovanje sprememb, povezanih s staranjem, hrbtenica ukrivljena.

---

rachitic kifoza

Razvije pri otrocih z rahitisa, od šestega meseca življenja. Pogosto pa se rachitic kifoza oblikuje in pri starejših otrocih in mladostnikih, ki so imeli rahitis zgodnjega otroštva.

razlog

Rahitisa - bolezen, zaradi pomanjkanja vitamina D, kar privede do metabolični sprememb. Ki se kaže v nasprotju s osteogeneze (kosti postane mehka), živčni sistem in nekatere notranje organe.

Mehanizem nastanka

Zaradi mehkobe vretenc, kot tudi šibkost mišic in vezi v hrbtenici ni več primerna, da zdrži obremenitev. Zato vretenc obliko sprememb in potezo.

---

drugi vzroki

Pogosto kifoza razvija v tumorjih hrbtenice ali spondilitisa (kronične vnetne bolezni hrbtenice): infekcijskih (npr tuberkuloze) ali infekcijskih (npr ankilozirajoči spondilitis)

V dolgi in neracionalnega zdravljenje teh bolezni so uničeni hrbtenica telesa izginejo medvretenčne ploščice, vezi in mišice oslabijo. Zato je deformirana hrbtnega sam stolpec, ne morejo nositi bremen.

Stopnja hrbtenice kifoza

Normalna fiziološko hrbtnega kifoza kotom v območju od 15 ° do 30 °. Kaj več - patologija.

Razlika je iz fiziološke kifoza patologije: normalna kifoza vrh je na nivoju petega prsnim vretencem, ker je bolezen premakne.

Razvrstitev glede na stopnjo kifoza kota resnosti

• I stopnjo. Naklonskim kotom od 31 do 40 °
• II stopnja. Kotni - od 41 do 50 °
• III stopnje. Kotni - od 51 do 70 °
• IV stopnja. Kot - 71 ° in več

diagnoza kifoza

Resnost naklonskim kotom je težko določiti "na oko".

Če želite to narediti, se uporabljajo posebne metode:

1. Rentgenska hrbtenice. Slika je narejena v stranski projekciji na maksimalno podaljšanje hrbtenice.
    
   nato X-ray film opomba tri točke:
2. Prvi - središče vretenca, ki je na vrhu ovinka
3. Drugi in tretji - centri dveh skrajno upogibanja vretenc
    
Nato so te tri točke povezane, tako da je trikotnik.
 
nadalje opredeliti dva kazalnika:
 

• Kot nagiba. V tej vrstici, seka na vrhu ovinka (noge) podaljša. In tvori zunanji kot (stranski) glede na kateta - dejanski kotom kifoza.
   
• kifoza dejavnik. Za njeno določanje točke v porastu loka (tocka) poteka pravokotno na podlago trikotnika. Razmerje med višino in eno dolžino, pravokotno - kifoza koeficientom. Treba je vzpostaviti izkrivljanje bolezni ali normo. Če je manj kot 10, se šteje, patološki kifoza.
   
4. Slikanje z magnetno resonanco Uporablja se za razjasnitev in določitev stopnje strukturnih sprememb v medvretenčne ploščice (sploščenih v smeri anteroposteriornega, prisotnost kile), vretenca hrbtenice in drugih anatomskih formacije.
    
   izvajajo tudi raziskovalne naloge drugih organov in sistemov, če je to potrebno, da se ugotovi, kako je njihovo delo moteno (npr, ultrazvok notranjih organov).

Znaki kifoza, odvisno od resnosti nagiba

---

Kifoza prva stopnja

Nagib je majhen, tako spustil neizraženo in kifoza je lahko ozdravljiva.

dokazi

Zmerno oslabljeno držo, bolniki pritožujejo zaradi utrujenosti mišice hrbta, in malo bolečine v hrbtu, ki ga manjši telesnim naporom poslabšalo.

To je v tem neopazne simptomov, je problem, da mnogi dojemajo Nevesta kot začasno škodo. To še posebej velja za starše, ki verjamejo v rasti otroka, da se odpravi sama. Vendar to je napačen, saj lahko pretiran ali nezadosten obremenitev kifoza prva stopnja premakniti na drugo ali tretje stopnje. 

---

Kifoza druge stopnje

nagibni kot nekoliko večji, tako da so simptomi izrazitejši.

razlogi

• Nezdravljena čas kifoza prva stopnja
• učinki travma ali kirurškimi posegi
• neustrezna obremenitev hrbtenice v času intenzivne rasti, in je lahko tudi pretirana in nezadostno
• prirojene kifoza

dokazi

• Okroglosti izrazil nazaj, ramena padel.
   
• Še posebej ukrivljenost postane opazna, če je otrok ali odrasla oseba dolgo časa v sedečem položaju na mizo: spin prejme C-obliko. To se zgodi zato, ker mišice nazaj utrudijo hitro. Zato se bolnik poskuša najti udoben položaj in podporo, vendar zaman.
   
• V ležečem položaju, zadnji je konveksno, čeprav trupa rahlo pritisnite na vrh.
   
• Stalni izbočen trebuh na račun zmerno kompenzacijske dobička upogiba hrbtenice naprej v ledvenem delu (lordoza), kot tudi sproščujoče trebušne mišice.
   
• Bolj opazen vratna lordoza (naprej izboklina), torej s spremembo položaja vratu, bolnikovo brado močno premakne naprej.

Vsi ti pojavi privede do dejstva, da zmanjšuje obseg prsnega koša in diafragme (dihalne mišice), ni v celoti izvaja svojo funkcijo. Zaradi motenega srca in dihal. Zato ti bolniki pogosto trpijo zaradi pljučnice, bronhitis, bolezni srca in ožilja ter drugih bolezni.

---

Kifoza tretje stopnje

Huda patologija, ki je značilna ne le zunanje spremembe, temveč tudi funkcionalne motnje notranjih organov.

razlogi

• Zdravljenje kifoza ni prvo ali drugo stopnjo.
   
• Prirojene okvare hrbtenice in mišično-skeletnega sistema.
   
• Po resne poškodbe hrbtenice.
   
• Izraženo degenerativne spremembe hrbtenice, ki se pojavljajo zaradi različnih razlogov: hitra rast skeleta, hitro napredujoči nalezljive in Neinfekcijske vnetnih bolezni hrbtenice, rahitisa in drugo.

dokazi

• hrbtenica linije S-oblike. To pomeni, da je hrbtenica ukrivljena kot v prsni in ledveni del hrbtenice, tako da je spet bolnika dobesedno prepognjen na pol.
• Zaradi deformacije telesa zmanjšuje rast in okončin pojavljajo več.
• Mišični tonus v rokah in nogah se zmanjša.
• Bolnik ne more vzdržati dolgoročno stres, ne more dolgo biti v sedečem ali stoječem položaju. Poleg tega, je potrebno podporo.
• Zaskrbljen bolečine konstantne nazaj razvija medrebrni nevralgije (kompresija ali draženje medrebrne živcev).
• Ob najmanjšem stresu moten dihalni in srčno-žilni sistem: zasoplost (včasih - tudi v mirovanju), neredno bitje delo (fade ali hiter srčni utrip) in nekatere druge simptome.
• Včasih, zaradi pritiska na notranje organe, obstajajo znaki nepravilnosti pri njihovem delu: fekalna inkontinenca in urina, riganje in drugi.
• Če kifoza druge ali tretje stopnje razvil v otroka, da zaostaja za vrstniki v telesnem razvoju.

Sčasoma te spremembe napredujejo, kar vodi do hude prizadetosti bolnika.

simptomi kifoza

Mnogi verjamejo, da je kifoza - deformacijo hrbtenice, ki se kaže samo spustil ali grbasti.

Vendar pa pridejo in nevidni spremembam oči: zmanjšuje obseg prsnega koša, membrana spušča in pritiskov na notranje organe, motilcev svoje delo. Kot napredovanje kifoza razvija kompenzacijske hyperlordosis (pretirano ukrivljenosti v naprej) v ledvenem in vratne hrbtenice.

Poleg tega hrbtenice hitro stara, višina medvretenčni disk zmanjša in izgubi svojo blažilno funkcijo. Lahko krši korenine hrbtenjače, kar vodi do motenj v notranjih organov in udov inervacije. Posledica tega je, da je bolečina, krvni obtok, in razvija vrsto drugih sprememb.

Vse manifestacije kifoza in pritožb bolnikov odvisna od stopnje naklona, ​​kot tudi prizadeti spinalne segmentu.

---

prsnega koša kifoza

To se zgodi najpogosteje, je značilno za sodelovanje v procesu 4 do 10 prsnim vretencem.

dokazi

Bolniki se pritožujejo zaradi utrujenosti od hrbtnih mišic, kot tudi boleče krče.

Če se kršitve hrbtenjače ali njenih korenin, pacienti pravijo o pojavu otopelost in šibkosti v okončinah, pa tudi pojavljanje v njih občutek "mravljincev".

Z večjim naklonom bolezni napreduje, tako pogosto opaziti v nasprotju notranjih organov:

• gastrointestinalnih (spahovanje, zmanjšanje apetita, fekalne inkontinence)
• dihalne poti (dispneja, pogosto bronhitis, pljučnica)
• srca in ožilja (motenj srca, srčne palpitacije, zvišan krvni tlak)
• sečil (inkontinenca)

---

materničnega vratu kifoza

V vratne hrbtenice je normalno fiziološko lordoza - upogibanje naprej. Zato, ko se spreminja upogibna nazaj ni čisto prav, da govorimo o kifoza. V tem primeru govorimo o vitkejša in ravnanje z lordoza.

razlogi

• degenerativne (sprememba organov in tkiv z okvarjeno ali izgubo funkcije) obdeluje v hrbtenici nalezljivih vnetne bolezni (tuberkuloze) in nevnetni (ankilozirajoči spondilitis, osteohondroze) Nature povzročajo
• staranje (senilne) spremembe
• učinki travme
• hernija diska
• spinalne tumorjev (maligne)

dokazi

• Zdi se spustil
• Bolniki se pritožujejo zaradi otrplosti v rokah, prisotnost bolečine v vratu in ramenih, glavobol in vrtoglavica
• so kapljice pogoste krvnega tlaka
• včasih tvori grbo na vratu zaradi štrlečih spinalne procese vretenc

Pri dolgoročni potek bolezni in pomanjkanje ustreznega zdravljenja se lahko zmanjšala korenine hrbtenjače. Rezultat je pogosto moten dihalni sistem (težko dihanje včasih sam, obstajajo pogosti pljučnica, bronhitis) in srce (aritmija, visok krvni tlak).  

---

Kifoza ledvenega dela hrbtenice

Govorimo o glajenje fiziološki lordoza v delu ledvene hrbtenice. Vpliva vretenc ledvenem delu, in drugi - 11 in 12 prsnih vretenc.

razlogi

• poškodbe ledvenega dela hrbtenice
• hernija diski v ledvenem
• mladi z dobro razvitim ledvenih mišic
• ledvene osteohondroza
• malignih in benignih novotvorbe
• učinke okužb (tuberkuloza)
• prenesena rahitis

dokazi

• bolečina v hrbtu sevalnega v zadnjici ali spodnjih okončin (v teku ishiadičnega živca)
• znižanje občutljivosti in otrplost v nogah
• nihanja krvnega tlaka
• motnje v spolnem področju
• inkontinenca
• sekundarna tvorba grbo nad ledveni hrbtenici
• medrebrna nevralgija

Kateri zdravnik se ukvarja z diagnostiko in zdravljenje bolezni hrbtenice?

Hrbtenice - hrbtenjača in vsebnik kostnega mozga. Zato, zdravljenje in diagnosticiranje bolezni hrbtenice vključeni zdravniki različnih specialitet: nevrologu, vertebrobasilar nevrologa, kiropraktik, onkologije, travmatologije, revmatologijo in drugih.

Za zdravljenje in diagnozo kifoza odgovoren zdravnik specialitete, kot so vertebrobasilar nevrologa, traumatologist, nevrokirurg, kiropraktik.

zdravljenje kifoza

Izbira smeri odvisna od stopnje in vzrokov kifoza, pa tudi že razvite zapletov. Seveda, da ne more storiti brez drog, da se olajša splošno stanje, bolečine lajšanje, kompenzira pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu. Vendar, tablete, mazila, geli in injekcije - ni temelj zdravljenja kifoza.

Tukaj je potrebno nekoliko drugačen pristop.

Obstajata dve glavni smeri pri zdravljenju:

1. Brez operacije - Konzervativno zdravljenje (prednost)
2. izvedba posebne medicinske vadbe
3. masaža območje
4. Nosi ortopedski stezniki
    
5. z operacijo - Kirurško zdravljenje

Izvedba posebnih terapevtskih vaj

Pri otrocih in mladostnikih terapevtsko vadbo, lahko, odvisno od kota kifoza privede do popolne ozdravitve. Medtem ko odrasli ne vedno pride do okrevanja, saj je hrbtenica že nastala, in njegova oblika ne spremeni.

Vendar pa to ne pomeni, da je treba, da ne upošteva te metode zdravljenja. Ker zaradi vaj vidno zravna hrbet, izboljša lokalni krvni obtok in prehrano tkiv. Zato prekinjena nadaljnje uničevanje anatomskih struktur hrbtenice in napredovanje kifoza. Poleg tega, močne mišice tvorijo močan okvir za hrbtenico.

Fizioterapija vaje, obstaja veliko. Tukaj vam predstavljamo le nekatere od njih, da so sposobni narediti doma vsak.

---

Sklop vaj za zdravljenje prsni kifoza

Začetkom izvajanja te kompleksne vaje, da zagotavljanje gimnastične palico.

1. Bodite začetni položaj (IP): Vstani na noge in jih širijo na ramen širina narazen. Nato začnite telovadno palico za hrbtom in nežno pritisnite navzdol, roke za lopatic (ta položaj prispeva k odpravi lopatic). In iztržek čepenje: čepe, izdihnite. Če se vrnemo k izhodiščni položaj - dihanje.
    
2. IP Je enaka kot pri prejšnji vaji. Dvigni roke do strani, hkrati pa dih. Če se vrnemo k izhodiščni položaj - izdihom.
    
3. IP Stand up naravnost in širjenje nog do ramen širina narazen. Potem previti telovadno palico za hrbtom in imajo v svojih rokah, rahlo pritisnete na rami rezila. Poleg tega je dvig roke, hkrati rahlo nagne glavo nazaj. Pri tej vaji dihanje. Če se vrnemo k izhodiščni položaj - izdihom.
    
4. Spravi se na vse štiri, naslonil na roke in kolena. Nato dvignite glavo in kolena vzeti stran in lok prsi navzdol, kolikor je to mogoče. V tem položaju, narediti koraka 40-50.
    
5. IP Lezite na hrbet, poravnali svoje roke ob telesu. Potem, naslonjena na rokah, loka hrbtenici navzgor, dvigovanje prsni koš in medenico. Med vadbo, dihati. Če se vrnemo k izhodiščni položaj - izdihom.
    
6. IP Lezite na trebuh, postaviti telovadno palico z rezilom in držite roko. Naslednja zaprokinte glavo nazaj, medtem ko navzgor upogibanjem hrbtenice. Preživeti v tem položaju od 3 do 5 sekund in se vrniti na OP Med vadbo dihanja samovoljno.
    
7. IP Stati v položaju kolena-pest. Nato upognite kolena in spodnji del prsnega koša na tla, tako da je gibanje celega telesa naprej. Preživeti v tem položaju od 3 do 5 sekund in se vrniti na OP Dihanje je poljubna.
    
8. IP Lezite na hrbet, iztegnite roke ob telesu in se sprostite v največji možni meri. Potem se začnejo roke za glavo in se raztezajo. Preživeti v tem položaju od 3 do 5 sekund in se vrniti na OP Dihanje je poljubna.
    
9. IP Stati na desni nogi, postavite ščetko na zadnji strani glave. Nadalje, dviga na prste in obema rokama ven na stran. Med vadbo vdihavati. Če se vrnemo k izhodiščni položaj - izdihom.

---

Vaje za zdravljenje ledvenega kifoza

1. IP Lezite na hrbet, dvignite roke navzgor in jih izvlecite. Potem, hkrati največja upora svoje roke, in nogavic - navzdol. V tem položaju, ostali 20-30 sekund. Nato potegnite nogavice in pete povlecite navzdol vsako nogo izmenično, tako da je iluzija prostora, vendar brez upogibanja kolena. Ponovite to gibanje za 20-30 sekund. Ta vaja se razteza mišice hrbta in pasu.
    
2. IP Bivanje v ležečem položaju, roke raskinte narazen in upognite kolena, nekoliko premakniti boki v desno. Potem pa glavo na desno in upognite kolena - levo in jih na površini. Ostanite v tem položaju za 20-30 sekund. Nato ponovite vajo, vendar v obratni smeri. Med vadbo, dihaj počasi in na vsaki izdihom sprostiti hrbtne mišice, kolikor je to mogoče.
    
3. IP Bivanje na hrbtu, spustite roke ob telesu. Noge oviti na kolena, razširi v obe smeri, in stopal - med seboj in jih povezati. Nato pri vdihavanju, naslonjena na roke, dvignite svoj hrbet in medenico na površini in stisnite zadnjico. V tem položaju ostal 5-10 sekund, nato pa izdihom počasi vrne IP
    
4. IP V ležečem položaju upognite kolena in jih potegnite proti prsih, da so vaše roke v tem položaju. Dalje, vdihniti in kot ste izdihom dvignite glavo na kolena. Če resno, potem privablja vsako nogo na prsih izmenično, ne da bi dvignil glavo.

---

Vaje za zdravljenje kifoza vratu

1. IP Sitting, nižje ramena navzdol in poostriti krono. Potem zaprite oči in se osredotoči na raztezanje vratu. Naslednji start teče gibanja glave naprej in nazaj, z glavo rahlo nagne nazaj.
    
2. IP v prejšnji vaji. Nagnite glavo počasi na stran.
    
3. IP Sedenje, položil roko na čelo. Nato, globoko vdihni in ko izdihnete, pritisnite dlani na čelo in na čelu - v vaši dlani. Toda poskusi, da ne seva preveč, in pri izvajanju vaje hranite na vratu pokonci.
    
4. IP Sitting, dal roke na templjih. Kot ste izdihom pritiskom dlani na templjev in glavo - v vaši dlani. Vdihavanja tlak ustaviti viski. Vaja na začetku sledijo v eno smer, nato pa - v drugi.

opomba

1. V kompleksov je vsak postopek ponovi od 3 do 5-krat, odvisno od prenašanja bremen, šele nato pa pojdite na naslednjo.
    
2. Ali vaje za vse oddelke, krepijo celotno hrbtenico.
    
3. Če vam je težko, izvaja pouk v enem dnevu.
    
4. Opravite vsako vajo glede na splošno zdravje in postopoma pospeši njegov ponavljajoče in številko.
    
5. Vse vaje se izvajajo na trdo površino.

Kirurgija kifoza

Ukrep, s katero se zatekajo če druge metode ne pomagajo, saj obstaja veliko tveganje za zaplete.

pričevanje

• bolezen hitro napreduje
• kifoza z naklonom 60 stopinj
• sindroma bolečine, ki kaže kršitve spinalnih korenin in ni zasidrana drog
• visoko tveganje za kompresijo hrbtenjače
• kršitev bilance in o prostem pretoku
• zapleti: inkontinenca
• atrofija (zmanjšanje velikosti kršitve ali izgubo funkcije), bolečine v mišicah

kontraindikacije

• visoka starost
• prisotnost hude drugih bolezni: hipertenzija stopnjo III, diabetesa s težko obliko bolezni, aritmija in drugih bolezni
• rak, ki niso v remisiji

tveganja kirurgija

• okužbe
• poškodbe živčnih končičev
• presadka sprememba
• Težava celjenje kirurških ran
• krvavitev
• tromboza

tehnike

Njihova izbira je odvisna od resnosti kifoza, in kaj ga povzroča.

Masaža z kifoza

To je igra podporno vlogo in daje dobre rezultate v kombinaciji s fizioterapijo.

Kaj bi moral biti za masažo?

• Ne glede na vrsto kifoza morajo vsi premiki biti gladka in enostavna.
   
• Pred masažo in med hrbtnih mišic bolnika mora biti tako sproščen, kot je bil - leži v udoben položaj.
   
• Ne bi smeli izvajati pritisk na ukrivljenem delu hrbta, kot da bi bilo treba ta trenutek uskladiti.
   
• Masaža območje od spinalne procesov vretenc je treba biti previden.
   
• Če so rane, odrgnine ali draženje na koži hrbta, je bolje od masaže začasno prepovedi sodelovanja.

Kako masažo?

Preden je treba masaža rahlo namaščen nazaj masažno olje. Nato pripravimo mišice hrbta na masažo: porabiti božal gibanja po zadnji polne dlani in obeh straneh hrbtenice ob istem času.

Potem se začnejo masažo, ki opravljajo gibanja v naslednjem vrstnem redu:

1. Prvi blok gnetenju: pasovi, kapi in cik-cak grableobraznymi gibi prstov, dotika spiralo.
    
2. trenja Mišice polne dlani, rebra, roke, prsti.
    
3. Drugi gnetenje blok: Raztezanje, Drsna, mravljinčenje, glavnik podobni gnetenja.
    
4. vibracije uporabo prisluškovanje prsti, sesekljan rebra dlan, dlan zadetek.

Vsaka od teh gibanj se ponovi 5-8 krat, in postopek traja približno 15-20 minut.

Masaža se konča Berezhnaya kapi.  

Kakšen je učinek masaže?

To izboljšuje krvni obtok in limfni pretok, mišično moč in vezi na hrbtu in vretenc. Zato ustavi uničenje kosti in medvretenčne ploščice, krepi hrbtne mišice.

preprečevanje

V tej dobi računalniške tehnologije, pisarniški delavci preživijo njihov delovni dan sedel pred monitorju. In učenci so večinoma v šoli, ki je sedel na njegovo mizo, in doma - za domačo nalogo. Kot rezultat, lahko razvijejo različne spinalne deformacije. Zato je treba organizirati na delovnem mestu pravilno vsak zaposleni in študent.

Kako izbrati steznik na spustil?

Steznik se uporabljajo za pritrditev različne dele hrbtenice: ledvene, sakralne, prsnega koša ali materničnega vratu.

naloge korzet

• tvorbo pravilno držo
• vzdrževanje hrbtenice v fiziološko pravilnem položaju na ukrivljenosti
• hrbtnega fiksiranje po operaciji ali travme, v prisotnosti hernija diska in drugimi boleznimi

Vrste stezniki

• Prožna
  
  Uporabljajo se, kadar je treba prilagoditi položaj hrbtenice zaradi sedečega življenjskega sloga in brez hudih kršitvah drže (npr osanochny kifoza).
   
• Toga ali poltoga
  
  Pomaga zmanjšati obremenitev zaradi vezeni korzet elastičnih plošč na obeh straneh hrbtenice. Priporočljivo je, da ko nosijo kifoza, skoliozo, hernija diska po spinalno poškodbo, pod sindroma izražene bolečine.
   

Model in vrsta steznika priporoča zdravnik individualno glede na to, kaj je treba doseči, in resnost bolezni cilji. Poleg tega bo zdravnik izbere vrsto korzet: prsni, thoracolumbar, ledvenih, lumbosakralni ali materničnega vratu.

Vaše naloge:

• Izberite pravo velikost steznik. Če želite to narediti, izmerite obseg za dihanje v prsih, pa tudi rast. Nato ravna po velikosti grafikona, ki je na voljo v opisu posameznega modela. Če so vaši parametri vmesni, nato pa prednost velikih velikosti člankov. 
 

• Izberite korzet narejen iz visoko kakovostnega materiala:

• Sama Steznik tkanine morajo biti enostavna in prilagodljiva, njena notranja ploskev je narejena iz bombažne tkanine
• Vsi kovinski vložki in korektivni del ne sme pritisniti ali zbadanje
• bolje, da se odločijo za izdelek, ki je opremljen z ježkom in širokimi elastičnimi trakovi

Pravila za nošenje steznik

• ne več kot šest ur na dan
• morate streljati ponoči
• ne preveč zaostrile, saj lokalni krvni obtok moten
• obrabe, če je to potrebno: opravljajo fizično delo, potovanje na prevoz in tako naprej
• nosijo preko oblačil za korzet predmetov drgnjenju kože

Kaj storiti, vaje na spustil?

Je kompleksen medicinske in zdravstvene športna vzgoja, ki so usmerjeni v krepitev hrbtne mišice. So dokaj preprosta, tako da se lahko izvede, vse v domu.

Najbolj preprost sklop vaj na spustil

1. Bodite začetni položaj (IP): Lezite na trebuh, da odpravi ramena krtačo. Nato pa vdihom dvignite prsni koš, hkrati pa se naslanja na podlahti in meče svojo glavo nazaj. Na izdihom, nižja.
    
2. IP Spravi se na vse štiri, lok svoj hrbet, kolikor je to mogoče, in pripraviti komolcev navzdol na straneh. V tem položaju, iti skozi korake 40-50.
    
3. IP Ulezite se na hrbet in upognite noge na kolena. Potem se naslonim na noge in glavo, nato pa dvignite medenico in nazaj na površje. V tem položaju, visi 2-3 sekund in se nato vrne v prvotni položaj.
    
4. IP Sedi na tla, poravnali svoje noge in položite roke na ramenih. Nato sledijo krožno gibanje nazaj (v nasprotni smeri urnega kazalca). V tem primeru je največja napenjanje mišic, ki zmanjšujejo rezilo.

Kako za zdravljenje otrok spustil?

Pri otrocih, zaradi okoliščin (daljše bivanje na svoji mizi v napačnem položaju, in tako naprej), najpogosteje razvije osanochny ali funkcionalno kifoza. Naloga staršev - za preprečitev nadaljnjega razvoja kifoza in spodbujati popolno okrevanje otroka.

Korist otrok imeti možnost, da dopolni zdravilo, saj imajo hrbtenico ni v celoti oblikovan, ter mišice in vezi v hrbtu elastičen.

Za zdravljenje spustil pri otrocih uporablja:

• -Zdravje izboljšuje gimnastika
• nosil steznik
• masaža hrbta
• ustrezno organizacijo na delovnem mestu
• plavanje lekcije pod vodstvom izkušenega inštruktorja

Kako prepoznati zravnajte?

Nevesta - fizično pomanjkljivost, ki je ponavadi dobro vidna.

Značilen pojav osebe z kifoza:

• ramena spuščena in nagnjen naprej in navzdol, saj so mišice prsnega koša skrajša
• glava priklonil
• trebuh nadstreška iz šibkosti trebušne mišice in hyperlordosis ledvene hrbtenice (pretirano ukrivljenosti naprej)
• noge upognjeno kolena
• prsih zmanjšal

Obstajata dva načina diagnoze:

• Rentgenska hrbtenice v bočni nastavek
• Slikanje z magnetno resonanco hrbtenice