Zdravljenje materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic doma

Materničnega vratu osteohondroza - kronična bolezen, ki je posledica degenerativnih sprememb medvretenčne ploščice. spodbujajo razvoj patologije motenj mikrocirkulacije, kot posledica dednosti, sedeči način življenja, in presnovne motnje.

Vratne hrbtenice je najbolj mobilni, zaradi njega, lahko ljudje aktivno da ponev in nagib glave. Toda v nasprotju z vsaj enega diska je razburila ves oddelek dela.

Glavne oznake, ki označujejo prisotnost osteoartritisa: bolečine v vratu in ramenih, šibkost in mišični krči, odrevenelost peresa.

Metode zdravljenja

Kdaj naj bi se prvi simptomi materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic se posvetujte s strokovnjakom. Pri zdravljenju materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic doma je ponavadi uporabljajo zdravila, telovadba, masaža, akupunktura, fizioterapija in folk metode. Doma, bi morala biti tudi celosten pristop, mazila, self-masaža, fitnes. In kar je najpomembneje, ne supercool območje vratu, zaščiteno od prepiha hladnega toka zraka iz klimatske naprave, itd

zdravila

Doma, da se izboljša prekrvavitev, zmanjša bolečine, odpravi vnetje in mišične napetosti s pomočjo zdravljenju osteoartritisa zdravil. Najpogosteje uporabljena nesteroidna protivnetna zdravila v obliki mazil: Voltaren emulgel, Viprosal B bystrumgel, fenilbutazon, diklofenak. Uporabljati jih je treba trikrat na dan s tanko plastjo na prizadetem delu. Potek povprečij zdravljenja do 10 dni.

Kontraindikacije za uporabo sredstev lahko gastrointestinalne bolezni, alergijska reakcija na sestavine zdravila, nosečnost, dojenje, povojih. Obvezno posvetovanje z zdravnikom.

Obnova poškodovane mišice in hrustanec tkiva v osteohondroza prispevati hondroprotektory: hondroksid arginin.

Lokalno draži učinek doma so finalgon, poper obliž pripravke, ki temeljijo na čebele in kača strup.

Zdravljenje brez drog

Zdravljenje na domu brez zdravil v glavnem sestavljena iz počitek v postelji na trdem ležišču, zaviti vratu toplejše šal. zdravljenje tudi vratne osteohondroze z uporabo fizikalno terapijo, ki vključuje uporabo magnetnega polja, ultravijoličnim žarkom in nizkofrekvenčnega toka laserja.

Imajo protivnetno, protibolečinski učinek. V našem času, se lahko zdravljenje osteoartritisa je treba opraviti v bolnišnici ali doma, na primer, s pasom ali d'Arsonval aparata magnetne.

Da bi povečali učinkovitost zdravljenja materničnega vratu hoje bolezni degenerativne disk več, pazi držo, normalizira težo, spanje na nizko blazino, dobro jedli. Uporaba v domačih razmerah stisne, drgnjenje in aplikacije, ki vsebujejo eterična olja, zelišča, živalske maščobe, medu in alkohola. To bo pomagalo toplo območje vnetja, lajšanje bolečine in mišični krči v osteohondroza.

Sklop vaj z osteohondroze

Učinkovito zdravljenje bolečine v križu brez gimnastiki nemogoče. Treba je izvesti vaje za vratne hrbtenice dnevno. LFK osteohondroza izboljša mikrocirkulacijo in presnovo, izločanje mišice raztezanje, oblikovanje pravilnega mišičnega sistema. Pred zdravljenje osteohondroza od vratne hrbtenice s pomočjo potrebo telovadnice, da se ogreje vaše mišice z vročo kopel ali tuš, nato pa naj bi za nekaj minut steklenico vroče vode ali vrečko soli na prizadetem območju.

Sklop vaj, ki pripomorejo k zdravljenju materničnega vratu bolezni, degenerativne disk:

1. Z vrtenjem glave v desno in levo, gor in dol. Malo po malo, morate povečati amplitudo bližje na prsih, ramenih in vratnega dela hrbtenice. Vsaka vaja se izvaja do 10-krat.
2. Daj roke na čelo in poskusite nagnete glavo naprej, s čimer se ustvarja upor za 10 sekund, nato pa vzemite odmor. Ponovite 8-11 krat. Tudi s pritiskom na časovno območje in obrnite glavo na eno stran.
3. Zavrti glavo v različnih smereh, za 5-krat.
4. Dvignite ramena in ne, da bi do 10 sekund, nato pa jih spustite, se sprostite. Proizvajajo vajo do 10-krat
5. Več o tem v članku - PPP za zdravljenje bolezni degenerativnega disk vratne hrbtenice.

Self-masaža

Za zdravljenje bolečine v križu lahko s pomočjo masaže, ki Pošlji princa sam, s pomočjo sorodnikov in strokovno. Materničnega vratu masaža pomaga sprostitev mišic in lajšanje napetosti. Zdravljenje osteohondroza se izvaja z lahkimi masažnimi gibi, ne potrebujejo veliko, da zgnetemo in izvaja pritisk na mišice v vratu, drgnjenje izvaja iz centra na periferijo. Masaže na domu, lahko uporabite vibro, vakuumsko masažo, za nanašanje in Kuznetsova, obstaja celo posteljo masažo. To je lahko za zdravljenje bolezni, degenerativne disk doma, da bi obvladali osnovne tehnike Shiatsu (akupresurno).

Zdravljenje osteoartritisa vratu To je treba opraviti v času poslabšanja in med odpust. Za masažo lahko uporabite medu, to je še posebej učinkovita je ta metoda je v kopeli. Po božanjem masaže in drgne vrat in ramena brez pralnega medom obložene papirja za stiskanje in izolirana, npr volneno šal. Po več tretmajev bolečina umirila.

Poleg medu stisne fit drugačno pekoč obrat To so hren, česen in črno redkev. Jih je treba uporabiti za kožo, zaviti in da, kolikor je to dovolj potrpljenja. Vsi postopki se ogreva za izboljšanje pretoka krvi popolnoma. Bo koristno sol, gorčico, z infuzijami in decoctions (kamilica, timijan, borove iglice, sladko zastave korenin, hrast lubje) kopel.

Pijte priporoča decoctions iz brusnic in brezovih listov, rmana, Tansy, oves, redkev, timijan, divji češnji. Te rastline lahko dodate na čaj.

Zdravljenje pod pogoji iz njegove hiše veliko. Glavna stvar, ne bodi len in storiti vse zdravnikova navodila v celoti. To bo pomagalo ustaviti degradacijo medvretenčne ploščice.