Normalizacija hormonskih ravneh pri moških

Video: 5 dejavniki za ohranjanje hormonski ravni pri moških

vsebina

• 1 Razlogi za hormonsko neravnovesje
• 2 Vpliv hormonov na ravni testosterona
• 3 Preiskovanje hormonsko neravnovesje
• 4 diagnostika
• 5 Načini nefarmakološkemu normalizacije hormonskih ravneh
• 6 Zdravljenje odvisnosti od drog hormonskih motenj

Hormoni - sestavni del človeka. Ti vplivajo na vse procese, ki se dogajajo v naših življenjih. To hormonov odgovoren za razpoloženje, videz, energijo, intelektualne sposobnosti in duševni razvoj, spolno željo in razmnoževanje.

Hormonsko neravnovesje povzroča resne posledice in zahteva obvezno popravek.

Kršene hormoni lahko ne le ženske, temveč tudi moški. Najbolj občutljiva moških je kršitev sintezo spolnih hormonov. Testosteron je odgovoren za zdravje moških, tako fizično kot psihično.

Razlogi za hormonsko neravnovesje

hormoni So biološko aktivne snovi, proizvedene v telesu. Ta vitek hierarhični sistem in normalno raven hormonov je jasno ureja endokrinih žlez. Če je koncentracija hormona, povečana ali zmanjšana, pride do neuravnoteženosti. To se lahko zgodi iz več razlogov:

Video: Normalizacija hormonskih ravneh, tako pri moških kot ženskah

• Stres.
  Ko stres v telesu poveča raven kortizola, ki je stresnega hormona. S pogostim čustveni stres se proizvajajo v večjih količinah, kar vodi k zatiranju testosterona funkcij.
• Pogoste neuravnotežena prehrana.
  Za proizvodnjo hormonov, ki so potrebni "gradniki", tako da se ohrani normalno hormonsko treba pravilno in uravnoteženo prehrano.
• Pomanjkanje fizične aktivnosti.
  Sedeč življenjski slog lahko privede do debelosti, kar zmanjšuje proizvodnjo testosterona pri moških in povečanje proizvodnje ženskih spolnih hormonov.
• Slabe navade.
  Pitje alkohola in kajenje lahko zniža raven testosterona pri moških.
• primanjkljaj spanja.
  Nočno delo, pogosto jet lag negativno vplivalo na celotno stanje telesa in hormonov v posebej.
• Jedo živila, ki vsebujejo rastlinske hormone.
  Pri proizvodih, ki vsebujejo fitohormonov se uporablja, na primer, pivo, povzroča feminizacijo moških. Pogosto uživanje piva lahko privede do zmanjšanja androgenov.
• Dedna nagnjenost.
• Neugodno okolje.
  Po statističnih podatkih, ljudje, ki živijo na območjih z neugodnim ekologije 30% bolj verjetno kršil hormonov.
• Travma endokrinih žlez.
  Poškodbe povzroči disfunkcijo organov in zmanjšanje ravni hormona.

Vpliv hormonov na ravni testosterona

• LH (luteinizirajoči hormon). To ovira sintezo moških hormonov. Koncentracija LH dviga pri nizki koncentraciji androgena v krvi in ​​zmanjšuje kadar previsoki. To načelo regulacije se imenuje negativne povratne informacije.
• FSH (folikle stimulirajoči hormon). FSH sproži tvorbo androgenov.
• HCG, hCG (humani horionski gonadotropin). Ponavadi ne določa moški, ali določena v majhnih količinah. Ravni HCG lahko povišano testisov tumorjev. Mehanizem delovanja podoben hCG, LH in FSH, vendar luteinizirajoči hormon aktivnost znatno presega folikle stimulirajoči, tako da je možno uporabiti zdravljenja.
• Prolaktina poveča delovanje spolnih hormonov. Visoka koncentracija prolaktina lahko povzroči znižanje ravni testosterona, ker je dejanje zatiranja.
• Estradiol pripada ženskih spolnih hormonov. Men proizvajajo tudi estrogen v manjših količinah. Običajno estradiola uredijo spolne želje in aktivnosti, kot tudi moško plodnost. Estradiol zavira tudi sintezo moških hormonov.
• SHBG (globulin spolne hormone). Veže testosterona, zmanjšanje števila svojo aktivno obliko. S starostjo se koncentracija SHBG poveča, postopno zmanjšanje ravni aktivnega testosterona, ki je vzrok za pomanjkanje, povezanih s staranjem androgene.

Preiskovanje hormonsko neravnovesje

Simptomi se lahko razlikujejo glede na starost bolnika. Ko je pomanjkanje hormonov med nosečnostjo se zarodek lahko kršene formacijskih spolovilo. Pri dečkih, medtem ko je zmanjšanje koncentracije moških hormonov bodo opredeljeni naslednji simptomi:

• pomanjkanje "zlom" glasovanjem;
• Pogruntal nesorazmeren (lahko tvorimo na ženskega tipa);
• kršitve telesnih dlak moškega tipa;

Pri odraslih moških, testosterona zmanjša simptomi, kot sledi:

• Upad rasti dlak ali zmanjšanje njihovega števila;
• zmanjšanje mišične mase;
• lahko zmanjša velikost testisov;
• zmanjšanje libida;
• erektilna disfunkcija do impotence;
• depresija;
• vročinski oblivi, prekomerno potenje.

Hormonsko neravnovesje lahko povzroči razvoj različnih somatskih bolezni. Z znižanje koncentracije testosterona poveča ravni estrogena, kar vodi do debelosti pri moških-in debelost, po drugi strani vodi do nadaljnjega zmanjšanja testosterona: tvori začaran krog.

Psiho-čustvene motnje, nizka samopodoba, izguba zanimanja za življenje je lahko tudi simptom hormonskih motenj. Normalne vrednosti hormonov vodi k izboljšanju na razpoloženje ljudi.

Prisotnost simptomov pri moških 3-4 v tem seznamu, lahko kažejo na znižanje ravni testosterona.

diagnostika

Če imate simptome hormonsko neravnovesje morali opraviti celoten zdravniški pregled. Treba je opraviti teste za določanje koncentracije hormonov v krvi. Krvni testi za hormone Ponavadi se zjutraj na tešče. Ti naj bi preverila tudi notranje organe, katere funkcija se lahko prekinjene zaradi hormonskega neravnovesja. Prav tako je treba izključiti prisotnost tumorjev in lezije CŽS, kar bi lahko povzročilo hormonskim napako, ki proizvaja hormone.

Video: 3. Dnevna Hrana: hormonsko odvisen od oskrbe

Načini nefarmakološkemu normalizacije hormonskih ravneh

Z manjšimi kršitvami in odsotnosti organske patologije mogoče obnoviti hormonalno brez drog.

raven testosterona lahko normalizirala z izločitvijo vpliva škodljivih dejavnikov na organizem in odstranitev možna povzroči njegovo zmanjšanje.

• Zdrav način življenja in uresničevanje prispeva k normalizaciji teže.
  Fizični trening z obremenitvijo se šteje, da je najbolj učinkovit način za ponovno vzpostavitev ravni testosterona.
• Uravnotežena prehrana.
  Prehrana mora biti redno in raznolika, ki vsebuje vse potrebne makro in mikrohranil v. Oreščki, jagode, buče in sončnična semena prispeva k ravni moških hormonov. juha Eleutherococcus, zlati koren in levzei Carthamoides tudi lahko poveča proizvodnjo testosterona. vitamini in Doplačila prispeva k normalizaciji testosterona, vendar pred uporabo je treba posvetovati s strokovnjakom. Od prekomernega uživanja sladkarij je treba izogniti: visoke ravni sladkorja v krvi, zmanjšuje proizvodnjo moških hormonov.
• Zdravo spanje - jamstvo za zdravje.
  Morate biti vsakodnevna rutina, tako da spanje prihaja v nočnem času, in je trajal 8 ur.

Video: Kako normalizira težo in hormoni delo

Zdravljenje odvisnosti od drog hormonskih motenj

Če je vzrok za hormonsko neravnovesje bolj resna, je mogoče normalizirati ozadje s posebno terapijo. Preden je potrebno zdravljenje natančno določiti vzrok vpadnega hormonske neuspeh.

Če vzrok hormonskih motenj je tumor, ki proizvaja hormon, ki je ostanek operacija izvaja odstraniti.

Če ni mogoče odpraviti (spremembe, povezane s starostjo, primarni hipogonadizem in drugih) razlogov, v večini namenskih hormonsko nadomestno zdravljenje.

Terapija z zdravili je droge so sintetični analogi nastaja v telesu in hormonov človeka. Hormonska terapija se lahko izvaja v treh programih:

• nadomestno zdravljenje
  drog nadomešča izgubljeno funkcijo žlez hkratno ohranjanje želene vrednosti hormona;
• terapija stimulacija
  so dodeljeni z zmanjševanjem delovanja od endokrinih žlez z namenom endogene stimulacije;
• zavorni terapija
  dodelijo v primerih, ko je raven hormona v krvi povečalo svoje normalizacije.

Hormonski zdravil in njihovo doziranje so izbrani le zdravnik za vsakega bolnika glede na obstoječo patologijo. Pri zdravljenju hormonsko terapijo, je potrebno izvesti stalno laboratorijsko spremljanje raven hormonov.