Vitamini za izpadanje las

Lasje na blazini, glavnik, avto sedež, jakna ljubljeni ... Strinjam se, da je lepo v ta majhen (še posebej, če ne pomaga, tako oglaševane šamponi in sredstva). Na žalost, edini zunanji način, da se doseže pozitiven učinek ne more biti, saj je težava v pomanjkanju nekaterih vitaminov.

Kaj vitamini so odgovorni za to, da vaši lasje izpadajo?

Če ste začeli hitro izgubijo lase, to pomeni, da očitno ni dovolj železa v telesu, cink, vitamin H (biotin), kalcij, vitamin C. Kaj drugega materiala, ki bi lahko pomagali, da vaše lasišče zdravo?

Video: Prva pomoč za izpadanje las! življenje taksist

Vsi enaki biotin je odgovoren za preprečevanje izpadanja las na glavi. In zdaj riboflaf -Več znan kot vitamin B2 - pomaga ohraniti vaše lase zdrave. Inozitol, to je vitamin B9, bo preprečilo lase padec, vendar folna kislina bo imela ugoden vpliv na njihovo rast. Zakaj toliko govorimo o prednostih vitamina E? Ker bo zagotovila foliklov prehrana las, in vse lase od korenin do temena. Delo vitamin F je, da bo to pripomoglo k nasičena lase z vlago.

Kako uporabljati vitamine za pravice izpadanje las

Ko pravilno uravnoteženo uporabo zgoraj omenjenih zdravil s stanjem izpadanje las, seveda, za izboljšanje. Vendar pa je nenadzorovan vnos teh vitaminov, ki jih lahko kupite v lekarni, lahko igrajo kruto šalo. Na primer, lahko vitamin C povzroči prevelik odmerek, če njihove alergije. In zato je lahko ne le v tem primeru. Zato je veliko bolj koristno, da bi dobili pripravljene multivitaminskih kompleksov v lekarnah. Vendar nobena sredstva ne bo pomagalo, če ne bi vnaprej določiti pravilno prehrano.

Video: Vitamini za izpadanje las. Uporaba vitaminov za izpadanje las

Kaj živila bo povečala vaše lase

Za vsako žensko je zelo pomembno, da se prilagodi prehrano, tako da so živilski proizvodi prisotni tisti, ki se borijo z izgubo las. To je lahko jetra, meso, ribe. Zelo uporabno skuta, sir, mleko in smetana. Ne pozabite na elemente žita - riž, oves in ajda. In bo imel dober učinek zelenjave - korenje, zelje, špinača, brokoli in paradižnik. Na voljo je tudi meni mora biti matice, citrusi, jajca in kvasa.

Le uravnotežena prehrana bo dobava lasnih mešičkov z vsemi potrebnimi materiali. In v povezavi z jemanjem vitaminskih kompleksov, da bo začasno prekine ali popolnoma ustavi to neprijeten postopek.

Kaj vitamini kupiti v lekarnah proti izpadanju las

Samo tisti, ki so odšli, a odlične kritike! To so "Pantovigar", "Merz", "Inneov", "Complivit", "Expert las" in še nekateri drugi. še bolje, bo predhodno posvetovati z zdravnikom-trichologist.

Video: Sredstva proti izpadanju las in plešavost

Vitamin maska za izpadanje las

Za ponovno vzpostavitev in krepitev las že začele padati, lahko izkoristite številne vitamina masko. Edina omejitev pri tem bi lahko, da se bo njihova uporaba potrebovali takoj po pripravi. Posebno koristni izvedbe bodo kombinacije farmacevtskih pripravkov naravnih vitaminov in številne komponente.

Video: Izguba Expert las / proti las

Na primer, da je treba poskusiti, da bi vitamine B in olja. Za pripravo tako bo maska morali vzeti 1 rumenjak in takoj dodamo žlico repinca, krhlika in mandljevega olja. Nastalo zmes vlijemo ampulo vitaminov B6, B12 in B2. Uporabi to masko je potrebno očistiti in posušiti lase, in nato skriti glavo s polietilenskim pokrovčkom in brisačo. Drži ta način potrebujete uro, nato speremo s šamponom. Ta maska je treba uporabiti ne pogosteje kot enkrat na vsakih pet dni.

Druga varianta "zdravljenja" izgube bi bilo, da se pomešajo zelišč in vitaminov. Lahko cvetov kamilice, koprive liste in apna, vse pour kozarec vrele vode in pustimo, da napolni za pol ure, nato pa seva. Ta dodatek tudi malo rženega kruha in razlitja na viali vitaminov A, E, B1, B12. Uporaba maske in trajanje - enako, da je samo to, kar potrebujete, da se bolj pogosto - je dovoljena enkrat na vsake tri dni. Kar zadeva trajanje zdravljenja - približno deset dni (če je to potrebno, in seveda se lahko ponovi).

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný