slv.ottitres.ru

Vitamini v menopavzi

Nekateri ljudje zmotno mislijo, da so potrebne vitamine samo v obdobju rasti ali bolezni. menopavza ne eno ne drugo ni, vendar ima včasih tak tok, ki je primerljiva z boleznijo. In njena dolgoročna učinki preveč, je lahko huda.

Vitamini v menopavzi se izognili boleznim, bi hitro in občutno izboljšanje v blaginji, če jih izbrali prav.

Vitamini pomagajo v menopavzi?

Ne glede na to, v menopavzi, se ni mogoče izogniti?Retinol. To je snov, najdemo v korenju, v umetni obliki ne izgubijo svojo učinkovitost. To prispeva k ohranjanju vida, spodbuja regenerativne procese v koži in sluznicah, ki so v menopavzi trpijo zaradi suhega in redčenje. preprečuje Vitamin A tumorji rodil, črevesa, dojk;

  • Tiamin, piridoksin. Ti vitamini pomagajo v menopavzi odstraniti napetost, anksioznost. Zaradi svoje normalno spanje in dodal moč za delo, stalna utrujenost izgine, verjetnost depresije;
  • Tsinkobalamin. Blagodejno vpliva na centralni živčni sistem, ki daje dobre volje;
  • folna kislina. Ta material nadomešča upada estrogena v menopavzi. Ko je v zadostni količini manj nanašal plima, vrača elastičnost kože in sluznic, živčnost izgine. Folat prispeva absorpcijo kalcija;
  • Tokoferol. Ta vitamin E, ki deluje na jajčnikih, in katerih ugasnitev vodi do večine simptome menopavze. On pomirja razbijanje srca, utrujenost, občutljivost dojk. Z njim gre nelagodje v nožnici in vulve. Vprašanje, ki lahko povzroči vitamin E v menopavzi: kako narediti, da se prepreči prevelik odmerek, vendar je imel izrazit vpliv? Dovolj je 100-200 mg v 2 mesecih. Natančna stopnja bo pokazal zdravniku;
  • Askorbinska kislina. povečuje imunost, upočasnjuje proces staranja, da je uničenje celic zaradi vitamina C. In zato, zmanjšuje tveganje za malignih tumorjev. Askorbinka krepi krvne žile, preprečuje pojav vročinskih oblivov, krvavitev, izboljšanje delovanja srca;
  • Vitamina D. Ta snov - jamstvo za ohranitev kosti v kalcija, ki se hitro zmanjšuje po menopavzi iz kosti. Presnova Vitamin D vzpodbuja.
  • Poskus, da se ugotovi, kaj je najboljša kombinacija vitaminov pri ženskah po menopavzi, pa je treba upoštevati, da je sedaj telo potrebuje, in mineralov:

    • kalcij. Ta trdnost kosti in zob, zaviranje staranja sklepov. Če je organ periodično dovaja snov se odstrani pojav osteoporoze;
    • Magnezij. To daje mir in normalno spanja, prispeva k ohranjanju in absorpcijo kalcija, znižuje holesterol. Dobro, da je magnezij nosi srce in ožilje, je neprecenljivo. Snov je večkrat zmanjša tveganje za srčni napad.

    Kateri vitamin kompleks opt v menopavzi?

    Kaj Vitamini piti med menopavzo, je najbolje, da se posvetujte s svojim zdravnikom. Izbor je treba prilagoditi, ki temelji na kakšnem znake prehodnega stanja izrazitejši osnovne bolezni.

    Zadeve in nestrpnosti do nekaterih sestavin učvrščevalno kompleks. Odprava reproduktivnih organov in tumorske bolezni ovira za njihovo uporabo, ne more biti, ker so vitamini v menopavzi nonhormonal. To ni potrebno, da jih izenačiti z fitoestrogeni.

    Pri izbiri vitaminov, je pomembno, da se upošteva starost, v smislu, da je namenjen otrokom, mladostnikom in nosečnice zdravil za odpravo zdravja v menopavzi, je malo verjetno, da se prilega. Ampak, kaj vitamini so v menopavzi, ime ženska zamuda staranje? Izbira se lahko opravi med naslednjim:

    • Menopace zdravilo za ženske v menopavziMenopace vsebuje tako vitamine in minerale niz. Hvala za natančno izbrane sestavine odpravlja potenje, zmanjšuje anksioznost, normalizira utrip. Kvantitativna prednost njej so vitamini B in E. 1 kapsula na dan bo zagotovila zadostno količino organizem hranil;
    • Formula ženske - kompleks vitaminov v času menopavze, ki ga mnogi ljudje odločijo zaradi bogate sestave. Vsebuje vitamine A, D, E, B, in poleg njih, magnezija, selena, kalcij, železo, krom, cink, aminokisline komplet, bromelain, lajšanje otekline in pomaga obvladovati s preveliko telesno maso, izvlečki zdravilnih zelišč. Formula ženska pomaga uravnavati krvni obtok, odpravlja tesnobo, spodbuja imunski sistem, če začnete s sprejemom 2-4 kapsule na dan, na koncu padel na 1-2;
    • Ženske formulo Menopavza Sestavek vsebuje 11 vitaminov in mineralov, kot tudi izvlečki zdravilnih rastlin. Pomagajo zmanjšati pogostost vročinskih oblivov, obnavljanje vaginalne sluznice strukturo, poveča moč kosti in zobe. Z Ladys formulo v menopavzi lažje za spanje ponoči, da bi se zjutraj polni energije;
    • Aevit menopavza, veliko raje nov uvoz in drage vitamine. Njeni učinki na vplivom estrogenov všeč. Zdravilo je še posebej uporabna v primeru težav z ščitnici, poslabšanje vida, kajenje. On zmanjšuje degenerativne procese vaginalne sluznice, krepi krvne žile, odpravljanje gub na koži. Za tiste, ki uporabljajo aevit v menopavzi kot sredstvo, da se je pomembno. Dovolj 1 kapsula na dan v 2-3 tednih. Potek nekaj mesecev, se lahko ponovi;
    • Vitatress namenjena predvsem za normalizacijo živčne dejavnosti. Ampak zato, ker vsebuje vitamine A, D, E, C, nato očisti žilno steno, lajša vroče utripa, še posebej v prvem letu menopavze, ko so vse manifestacije najbolj hudo. Vzemite 1-2 tablete na dan.
    • Abeceda 50+ poleg številnih potrebnih snovi, ki vsebuje lutein in likopen, podpira kakovost vida. Nekateri verjamejo, da so to najboljši vitamini v menopavzi, saj so 3 vrste tablet, sprejetih v različnih obdobjih. Tako se telo, ki ga želenih snovi, in so vsi absorbirajo, ne da ležita nasproti drug drugemu.
    Vitamini v menopavzi starejših od 45 let, so sposobni narediti skoraj mladosten. Jih ne zanemarjajo, čeprav simptomi menopavze težko moten ali uporablja hormonalno droge.

    Vitamini pomagajo izboljšati zdravje, videz videti mlajša, se počutim kot izvedbe.

    Zdieľať na sociálnych sieťach:

    Príbuzný
    Vitamini za ženske po 45 letihVitamini za ženske po 45 letih
    Seks v menopavziSeks v menopavzi
    Vrhunec. Zdravljenje folk pravna sredstva. Recepti vitaminskih čajev v menopavziVrhunec. Zdravljenje folk pravna sredstva. Recepti vitaminskih čajev v menopavzi
    Ledis formulo v menopavziLedis formulo v menopavzi
    Uporaba mastodinon v menopavziUporaba mastodinon v menopavzi
    Vzroki za srbenje med menopavzo 1Vzroki za srbenje med menopavzo 1
    Zdravila v menopavzi vroče utripaZdravila v menopavzi vroče utripa
    Koristne čaj z menopavzoKoristne čaj z menopavzo
    Vse menopavze pri ženskah: faza, simptomiVse menopavze pri ženskah: faza, simptomi
    Oddajanje analizo krvi hormonov v menopavziOddajanje analizo krvi hormonov v menopavzi
    » » Vitamini v menopavzi
    © 2021 slv.ottitres.ru