Pijte brusnični sok in zajemajo bolan!

Morse brusnice o vsebnosti koristnih elementov ne dobimo jabolka, grozdje in citrusov sokovi. Ta pijača je že dolgo pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu, poleg tega, da ga kuhamo enostavno. Danes gledamo na osnovnih lastnosti brusnice sadni napitek in ponujajo vašo pozornost nekaj njegovih receptov.

Prednosti za telo

Koristne lastnosti brusnice sadnih pijač se uporabljajo za normalizacijo krvnega tlaka in vaskularno dilatacijo. Ima antipiretik in diaphoretic učinek, ki postane pomembna v sezoni prehladov. Z njim lahko poveča apetit in se znebite težav z želodcem in črevesja.

Pitje brusnice sadni napitek je koristno za centralni živčni sistem - normalno spanja, depresija poteka, in oseba postane odporen na stres. Ta pijača bistveno izboljša splošno zdravstveno stanje in spodbuja hitro obnovitev cistitis in pielonefritis. Uporablja se lahko izpeljemo kamne iz ledvic za krepitev kosti in sklepov, bolezni preprečiti.

Opozorilo! Znanstvene študije so pokazale, da je kombinirano zdravljenje z sok iz brusnic pomaga pri premagovanju raka na dojki.

Poleg tega lahko uporaba sadnih pijač brusnic se priporoča, če:

• pankreatitis;
• zastrupitev;
• bolezni zgornjih dihalnih poti;
• glivične okužbe in druge kožne bolezni;
• v obdobju rehabilitacije po hudi bolezni, kot tudi v operaciji po obdobjih
  
  
• anemija;
• pomanjkanje vitamina;
• za krepitev imunskega sistema.

Pomembno! Brusnični sok je naravni diuretik, vendar hkrati, če bi jih vzeli v velikih količinah, lahko daje dodatno obremenitev ledvic, povzročijo migrene in povzroči dehidracijo. Zato je ta pijača ni priporočljivo uporabljati več kot 3 tedne zapored, kot tudi med napadi razjede in gastroenteritisa.

Pitje med nosečnostjo

Ko nosečnost sok brusnice priporočljivo za uporabo v anemijo zaradi pomanjkanja železa, ki je v tem obdobju pa je dovolj pogosto. Ta pijača neguje telo manjkajoče snovi, pomaga krepiti imunski sistem in spodbuja dobro razpoloženje.

Drug problem, ki ga ženske pogosto doživeli v državi - je padec tlaka. Brusnični sok bo pomagal pri reševanju tega vprašanja. Poleg tega bo to pomirja živčni sistem bodoče matere, da bi preprečili zaprtje, ki je prav tako ni nič nenavadnega med nosečnostjo, in odpraviti oteklino.

Ta pijača ga bo nadomestil medicirane zdravil za kašelj in vneto grlo. Z protivnetnimi in antibakterijskimi lastnostmi, bo brusnice sok odpravljanje bolečin in preprečevanju razvoja akutne virusne okužbe dihal. je dodal v svojo prehrano v zimskem času, lahko preživite odličen preprečevanja gripe in drugih bolezni, ki so "divja", v tem letnem času.

Uživanje sadja pijačo brusnice med nosečnostjo, je treba opozoriti, da:

• je tonik pijača, ki lahko povzroči krčenje maternice, in to v zameno, lahko povzroči splav ali prezgodnji rojstvo;
• predstavniki tradicionalne medicine, svetujemo, da ga ne uporabljajte v prvem trimesečju;
• brusnični sok ima odvajalni učinek in zloraba se lahko pojavi driska.

Pomembno! Pred vrtenjem brusnični sok v vaši prehrani se morate posvetovati z zdravnikom, ki spremlja nosečnost. Samo to lahko ugotovi izvedljivosti njene uporabe, in v primeru pozitivne odločitve za označevanje dovoljeno dnevno normo.

kuhanje recepti

Morse brusnice, z enim naslednjim receptom pripravimo daje zelo aromatična in okus lastnosti prekašajo vsako trgovini napitka.

Kuhanje je lahko tako sveže in zamrznjene jagode iz, recepti lahko popestrite in druge sestavine, na primer, brusnice, limona, in tako naprej.

Pred kuhar brusnični sok mora pripraviti glavno komponento. Jagode treba temeljito sprati in prsi, nato pa jih zniža za 10 minut v topli vodi in nato izpere s hladno. Če je bil brusnice ne zbirajo na vašem območju, je najbolje, da vpijejo za nekaj časa.

Pomembno! Zberite sok mora biti nujno v steklu ali keramični posodi. Kovinski predmeti torej ni mogoče uporabiti, ker je kislina vsebovana v soku, sklene reakcijo s kovino.

Brusnični sok - klasičen recept

Pripravite sestavine:

• 1 kg brusnice;
• 1 skodelica sahara-
• 6 L vode.

Postopek kuhanja.

1. Od sadja stiskanje soka.
2. Marc premik v veliko ponev in pokrijemo z vodo.
3. Dodamo sladkor, premešamo.
4. Sposobnost, da dajo na ogenj in segrejte vsebino do vrelišča.
5. Takoj po vretju dovod plina.
6. Cool pijača za pol ure, filter.
7. Pour sok, premešamo - sok je pripravljen!

brusnice

Brusnični sok in brusnice ima prijeten kisel okus in je zelo osvežujoča na vroč dan.

Pripravite sestavine:

• 600 g brusnice;
• 400 g brusnice;
• 1 skodelica sladkorja;
• 6 L vode.

Postopek kuhanja.

1. Jagode iztisnite sok in ga odstranite v hladilniku.
2. Marc nalijemo vodo, dodamo sladkor in zavremo.
3. Takoj po tem, ko tekočina pride do vrenja, odstranimo posodo z ognja in pustimo stati 30 minut.
4. Ohladi pijača filtrira in združujejo s sokom.

Od zamrznjene jagode

Če ne morete dobiti sveže jagode, je možno, da pripravimo sok iz zamrznjenih brusnic. Njegov recept je tako enostavno, kot prejšnje.

Pripravite sestavine:

• 1 kg zamrznjenih jagod;
• 1 skodelica sladkorja;
• 6 L vode.

Postopek kuhanja.

1. Lingonberries odtajali pri sobni temperaturi.
2. S pomočjo mešalnika spremenili v kašo jagode, jih lahko preskočite skozi mlinom za meso.
3. Nastali masi dodamo sladkor, premešamo.
4. Prenos mešanico v ponev in dodamo vodo.
5. Segrejemo do vrenja in po 5 minutah odstranimo iz toplote.
6. Malo ohladi, filtrira.

Če pridelano surovino za vitaminski napitek sami, ne pozabite, da je v zadnjem zorenja jagod prihaja konec jeseni. Čeprav je v nekaterih regijah v celoti zrelo brusnice na voljo konec avgusta. O svoji zrelosti bi kazale bogato rdeče barve z rahlo rumeno odtenek in mehko meso s kožo elastično.