Stroke Preprečevanje: znanilci propada, diagnozo, način življenja, zdravjem obnovo sredstev

Zdi se, da bi bilo nemogoče, da se ne ukvarja z njim kdaj. Do sedaj, tako da več primerov srčnih napadov in krvavitve in posledično več smrtnih žrtev, še posebej po hemoragični šok. Ljudje pravijo: »Če bi vedel, kam spadajo - bi razširil slamo." Za to žilne bolezni lahko napreduje in je treba vedeti, kje si padel, tako da je preprečevanje možganske kapi in morajo biti trakov. Zavaja kap in preprečiti strel - cilj mnogih ljudi: in zdravniki, in tistimi, ki so "usojeno".

Stanje epidemije kap pridobil ne samo v Rusiji. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je zaskrbljen zaradi stanja v svetu, po bolezni srca in ožilja letno umre na tisoče človeških življenj in preživele levo onemogočena. Opozoriti je treba, da je za večino del - so predstavniki moške populacije sposobne. Kot rezultat, WHO, je bilo odločeno, da se združijo "ves svet" in hitenja za boj proti bolezni, ne glede na geografske meje. V zvezi s tem, od leta 2004 dalje 29. oktober velja za svetovni dan boja proti kapi na planetu.

Da bi razumeli sebe

Kljub temu pa je ta patologija ima dedna nagnjenost, tako da je že nekaj, da se izračuna. Za preprečitev možganske kapi, je treba preučiti dejavnike, ki vodijo do srca in nesreče. Seveda, mnogi od njih, lahko tak seznam ni bolezen, še ni. Ne moreš razumeti zamotanost, ampak verjetno, vsi vedo, da je vodstvo do možganske kapi:

• arterijska hipertenzija;
• možganska ateroskleroza;
• debelost;
• diabetes mellitus;
• Stres in psiho-čustveni stres;
• Slabe navade (kajenje posebej).

Poudarja, čeprav oteževalne okoliščine veliko več, ampak zato, ker skoraj vsakdo pozna svoje dednost, in njihove bolezni, ki se zloži.

Nekateri ljudje so skeptični nasmeh, ki se nanaša na dejstvo, da je visok pritisk, da nimajo, in zato nimajo česa bati. Žal pa to ni tako. ishemična kap možgani se zlahka zgodi pri ljudeh s stabilno arterijskega tlakaHAND, zato, ker prihaja iz zapora možganskih žil trombusa ali ozadje ateroskleroza. Njegova vloga se lahko igrajo in drugi pogoj za možgansko kap, kot so:

Ključni dejavniki tveganja za možgansko kap

1. Počasno gibanje krvi skozi plovil;
2. povečala viskoznost krvi;
3. Številne bolezni srca;
4. materničnega vratu osteohondroza;
5. Kršenje lipidnega metabolizma;
6. Nekatere hematoloških bolezni, označene s povečano strjevanje krvi, kot so hemofilijo;
7. Age. Če ženska srca napad do 50 - je zelo redka, saj zmanjšanje raven estrogena, V pre- in menopavze, da so v zvezi s tem so se začeli "dohitijo" moških.

Kaj lahko opozori?

Nekateri ljudje mislijo, da ker je prihod simptomov možganske kapi ne, potem lahko brez skrbi, medtem ko je drugi, nasprotno, iskati in najti, tudi če ne obstajajo. Slabo in da, in druga je dobra "zlata sredina". Pristop je smiselno in namensko, za priložnost, da razišče "sovražnika", da bi se izognili kap, brez zmanjšanja kakovosti življenja.

Iskanje predpogoj za tako hudo boleznijo, in iskanje čeprav občasno narašča pritisk, treba posvetiti pozornost. To je zaskrbljujoč znak za možgansko kap, tako dajanje zdravil za zmanjšanje tlaka To bo prišel prav. In to ni redno. Dojeti kaptoprila tablete med napadom je lahko in mora biti, ampak je treba iti k zdravniku za naslednji dan za namen izbora zdravil za sistemsko administracijo.

arterijska hipertenzija, ki se lahko spreminja od epizodnih zvišanja krvnega tlaka in celo dodajo ateroskleroza, mora biti poziv k dejanju. Zaradi teh simptomov pogosto sledi hemoragični kapi - z zahrbtno boleznijo in predstavlja neposredno nevarnost za življenje.

To je predhodnik kapi lastnost samo za določene vrste možganskih infarktov (Če bo število "malih" in microstroke), Pa ko počil cerebralne plovilo, in prevzeti težko napovedati, zato se srčni napad in preprečevanje kapi je treba začeti že pred očitnih znakov bližnjem bolezni.

Treba je opozoriti, da je kap, ne le patologija možganskih žil in se bolezen ni izolirana, ampak nasprotno, lahko številne motnje v telesu privede do rupture plovila (Krvavitev) in njene trombembolija (Možganska kap).

Video: Nasveti za preprečevanje žilno nesrečo na programu "Cheers!"

Začnemo preprečevanje

Na žalost ni tako mnogi ljudje mislijo o možganski kapi, da bi jo preprečili. Kot pravijo, "dokler grmenje izbruhne." Toda strah, da ima še kap preživele, bolniki še vedno začeli iskati načine, da bi se izognili ponovitev. Medtem, ogrožene, vendar še vedno počutijo varno, moramo enako preventivno vzdrževanje.

Preprečevanje bolezni srca in ožilja je sestavljen iz teh kazalnikov:

I. Moč

To je lahko jedel in kaj ne - napisal in povedal veliko. Morda ne bi bilo vredno več časa, da spomniti ljudi, da že vedo vse, a na kratko:

• Maščobne, je ocvrte, začinjene in slano hrano izključena;
• Prehrana mora biti popolna in uravnotežena - ne Osnovni;
• Prisotnost zahtevane količine proteina, lahko prebavljiva maščob in ogljikovih hidratov (prednostno v sadju kot v žlici sladkorja) je obvezna. Vitamini v prehrani mora imeti tudi mesto;
• Izključitev močne kave ( "pivcev kave", ga lahko zamenjate s pijačo brez kofeina).

II. Krepitev zdravja dejavnosti

To vključuje boj proti telesne neaktivnosti (fizioterapija), masaža vratu, za tiste, ki trpijo zaradi materničnega vratu osteohondroza (vertebrobasilar bazena), zdraviliškega zdravljenja z imenovanjem različnih fizioterapijo.

Video: sklop vaj za preprečevanje možganske kapi

III. režim

Poleg prehrane, oseba, ki poskuša preprečiti kap ne bi smeli pozabiti na čas. In ne samo s hrano:

• delo in počitek;
• Prijeten spanec;
• Nočni sprehodi;
• Iglavcev kopel za noč bodo pomagali soočiti ne le z nabrano utrujenost, vendar bodo najboljši regulatorji na psiho-čustveno stanje.

IV. Stroke preprečevanje folk pravna sredstva

Domneva se, da je nova metoda je najbolj dolgo pozabljene stare. To se je zgodilo s storži, ki je od nekdaj so bili naši predniki prišli iz različnih bolezni. Zamisel o uporabi storže kot zdravilo za možgansko kap, pripada Američanom, ki so se doslej še ustvarjene udarci v tabletah. Pravijo, da na noben način ne manjša sodobnih dragih zdravil, vendar navdihujejo zaupanje v varnost zaradi svojega naravnega izvora.

Medicina z storži se lahko kuhana doma, je glavna stvar, da zbere ustrezne sadje.

Morajo infuzijo ali esence udarci biti zrel, ampak zelena (mlada) in zbrati svojih najboljših močeh, v začetku julija (iz neznanega razloga se domneva, da je bolje, da na dan Ivana Kupala). Možno je, da pripravimo alkoholno raztopino (5 kosov stožcev za kozarec vodke) ali brozge iz 5 stožcev na liter vode. V obeh primerih so stožci očistiti, rez, v prvem primeru infused dva tedna z dnevno trese, in jih na žličko po zajtrku, drugi - pustimo vreti 5 minut, in 100-130 gramov sprejeta enkrat na dan po obroku.

Poleg pinecones, popularno priljubljenih kostanjevega tinkture, ognjiča, Melissa. Pomoč ščitnik proti kapi tako okusne "zdravila" kot maline marmelado, mleko, olivno olje.

Video: Recept infuzijo stožci iz "Channel 1"

Preprečevanje Poliklinike

diagnostika

Stroke diagnoza predvideva računalnik ali slikanje z magnetno resonanco, vendar pa je za določitev svoje vrste. V naprej, lahko take študije kažejo anevrizma ali vaskularne malformacije možganov, ki se ne manifestira do krvavitve, vendar CT in MRI ne govori o nameravanih potezah različnih etiologije.

holesterol

vedoč, da metabolizem lipidov igra pomembno vlogo pri razvoju bolezni ožilja, bolnik sam lahko uporablja za držanje to, na splošno, preprosto analizo. Skupna raven holesterola običajno ni zelo informativno o se nastanek aterosklerotičnega procesa lahko dobimo iz lipida z deljenjem skupnega holesterola z frakcij. Povečana LDL in trigliceridov v serumu so indikativni znamke domnevnega kršenja presnovo lipidov, kar vodi do tvorbe aterosklerotičnih plakov, da. In tako naprej.

Več o boju proti odvečne holesterola, preberite gradivo o:

1. hiperholesterolemija
2. preprečevanje ateroskleroze
3. čista plovil iz aterosklerotičnih plakov.

Krvnih strdkov in tlaka

Dodeljena v nasprotju s presnovo lipidov statini, V tem primeru bo preprečevanje možganske kapi in srčnega napada zdravili. Poleg tega je iz ishemične kapi, veljajo zdravil antitrombotična zdravila (Zlasti pripravki, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino, preprečuje nastanek strdkov). In ne pozabite popravek krvnega tlaka! redno uživanje antihipertenzivi mora postati navada.

poudarja

Stres in živčni izkušnje, tako da ljudje bolje obiti, ker pa je zaradi nekaterih okoliščin ni mogoče, vsaj, bi moralo biti mogoče zaščititi živčni sistem z negativnega vpliva stresnih dejavnikov, ki jih prejemajo pomirja pripravki (do pomirjevala in antidepresivi).

Nadzor teže in sladkor v krvi

Poleg teh preventivnih ukrepov, bolniku (ali se ohladi), bi moral biti eden stalno spremljati raven glukoze in nadzorujejo svoje teža, to bo tudi pomagalo preprečiti kap.

škodljivi navade

Posebno pozornost je treba posvetiti, bolnike pri katerih obstaja tveganje, da imajo slabe navade, in ne želite, da dela z njimi. Možganska kap, kajenje, kap in alkohola To je navedeno v vseh televizijskih programih o zdravju, je navedeno v opisu koli bolezni srca in ožilja v zdravstvenih, znanstvenih in poljudnih publikacij, ki se je ves čas skliceval na lastnika navad. Na žalost, pogosto brez rezultata. In zaman Po vsem, ti Dejavniki, ki bistveno pospeši patoloških procesov in posledično nastop žilne katastrofe, kar bistveno skrajša življenje osebe.

Video: Predstavitev-predavanje na kapi profilakso z zdravnikovo komentarje

1. del:

2. del: