Dieta po ishemični kapi: kaj lahko in ne more jesti

Tragično je, danes vse več ljudi trpi za ishemično kap. To se zgodi zato, ker je tempo življenja zelo visoka, in stres spremljajo osebo, skoraj vsak dan. In hrana, v primerjavi z dejstvom, da je bilo pred približno 40 ali 50 let, je bistveno drugačna. Možganska kap - je bolezen, ki lahko dramatično spremenijo življenje tistega, ki je nastala, kot tudi njegovo družino. Zato je nujno, da si prizadevajo za zagotovitev, da kap ne ponovi.
vsebina:

Vzroki bolezni
simptomi kap
Okrevanje po bolezni
Načela prehrane po kapi
Živila, da bi se izognili
Živila, ki jih je jesti

Vzroki bolezni

Preden gremo na kako se izogniti ponavljajoče kap in je bolje, da ne, da si opomore hitreje, bi bilo treba pozornost nameniti zaradi bolezni.

To je treba narediti samo en razlog, da tiste, ki vodijo Grozničav življenje in se ne smilijo sami, razmišljanje, ker po kapi prizadeta ne on samo, ampak tudi njegova družina.

Tako lahko glavni vzroki ishemične kapi vključujejo:

vaskularne obstrukcije, ki se lahko pojavijo zaradi trganje trombus ali plaketo
Diabetes, pri kateri postane kri veliko debelejši kot organ zahteva
bolezni srca in bolj pogosto kot miokardni infarkt, aritmija, kakor tudi povezanih težav z ventili
Srčne aritmije
Povečana strjevanje krvi, kar ima za posledico več krvnih strdkov, ki lahko kadarkoli off

Skoraj vsakdo pozna glavnih vzrokov za možgansko kap, a le malo ljudi spremeniti svoj življenjski slog, da bi preprečili bolezen. In za to si je vsekakor treba, ko se približuje starosti 40-45 let.

simptomi kap

Zelo pomembno je, kako hitro je bila oseba priznana s kapi in kako hitro je dobil zdravniško pomoč. Včasih lahko zaradi nepoznavanja osebe umreti. To je razlog, zakaj so skoraj vsi zdravniki in številne spletne strani in časopisi pogosto opisujejo najbolj očitnih znakov ishemične možganske kapi.

Simptomi vključujejo:

Hud glavobol, ki se pojavi nenadoma in ni očitnega razloga
Očitne težave pri govoru, človek je zmeden, ne izreče nekaj zlogov in besed, kot je bil to storiti, preden
Kršitev gibalne aktivnosti v okončinah, in ali je v primeru z roko in nogo na desni strani ali na levi strani
Pojav nenadnega omotica
Vrtoglavica ali omedlevica

To so simptomi, ki bi lahko nakazovali, da je oseba začela napad. Tukaj spodaj so opisane simptome v primeru, ki je takoj poklicati rešilca, ker se je že zgodilo udarec, ali je samo na vrhuncu:

Če vprašate človeka dvigniti roke, nato pa bi to naredil, ampak tukaj je eno roko dvigne nad drugo. To je posledica nastopu paralize, šibkost v mišicah in ustaviti pretok krvi
Če vprašate osebo nasmeh, ne more narediti pravilno. Ko poskusite nasmeh, lahko usta osnove, in njegova površina je preprosto padel
Če vprašate osebo povedati tudi najpreprostejši besedo, potem ne more priti. Odvisno od tega, kako velik prizadetem območju, ki imajo težave z govorom bo bodisi močnejše ali šibkejše

Skoraj vsi zdravniki pravijo, da bo v teku dneva bo jasno, ali je šlo za možgansko kap ali ishemični napad. Če je to napad, bodo simptomi postopoma izginejo, vendar bo ta oseba potrebujejo stalno skrb in nadzor. Ampak, če je kap, ogromno vlogo, ki jo v prvih treh urah igral, če imajo zdravniki možnost, da pomaga medicinska zdravila, zaradi česar se paralizo in možganske poškodbe nižje.

V vsakem primeru, tudi če oseba, ki je bila vsaj posredno znake možganske kapi, potem nujno poklicati rešilca, ker je bolje, da je varno, kot žal življenjske dobe ni.

Okrevanje po bolezni

Veliko vlogo pri tem, kako bo kap živo osebo igra obdobje obnovitve ter pomagajo sorodniki in odnos. Človek, ki je utrpela kap, morate storiti naslednje:

obnoviti. To lahko pomaga tako družino in vse filme, programe, ki se prikazujejo na televiziji. Morate nenehno poskušali reči besede, ki jih je treba začeti z majhnimi, dveh zlogov. Dela, seveda težka, vendar morate nenehno vlak možganov, tako da se je ponovno naučil, da pošlje impulze za normalno in razumljiv govor
Obnovitev gibalne aktivnosti. Veliko pozornosti je treba nameniti fizikalne terapije in fizioterapije, prek katerega bodo ljudje postopoma učijo hoditi, in kontrolnih možganske signale
Jesti pravico, saj je pravilna prehrana igra zelo pomembno vlogo

Rok za obnovo lahko vsak drugačen, in je vse odvisno le od obsega poškodbe možganov, temveč tudi od starosti in čustveno stanje. Včasih mladi ljudje, ki so doživeli možgansko kap, ni mogoče v celoti povrniti. In stari ljudje, je enostavno narediti.

V vsakem primeru, brez pomoči prijateljev, človek ne more storiti. In morajo biti potrpežljivi, saj se rok za zelo težke.

Načela prehrane po kapi

Kot smo že omenili, veliko vlogo v fazi okrevanja in okrevanje je prevzel oblast. Zato je pri bolnikih, ki so imeli to bolezen, moramo držati naslednjih načel:

Prvo načelo. Zmanjšajte število kalorij. Glede na to, da je oseba, ki je po možganski kapi se začne premikati nižje, zahteva manj kalorij. Ampak kot življenje postane zelo vesel, številni bolniki začeli veliko jesti in tako pridobili težo, ki bo ovira okrevanje, predvsem motornih funkcij. Ti morajo tehtati vsaj enkrat na teden, da jo nadzorujejo. Tudi zdravniki svetujejo, da redno tešče dni, v katerem bo odvzem odvečne vode in maščobe
Drugo načelo. Stalno spremlja pritisk. Ta nadzor zračnega tlaka lahko pomaga preprečiti pojav ponavljajočih se kapi. Vsakdo ve, da če je pritisk bolezni strmo narašča, kar povzroča možgansko kap. Najbolje je, da merjenje tlaka vsaj dvakrat na dan, in popolnoma odpraviti te hrane in pijače, ki povečujejo njegovo
Tretje načelo. V celoti prevzeti nadzor nad raven holesterola v krvi. Najpogostejši vzrok za možgansko kap - blokiranje krvnih žil, ki se pojavi zaradi prekomernega uživanja mastne hrane in moke. To je potrebno, da jih odstranite v celoti iz vaše prehrane, in dodali, da teh živil, ki prispevajo k njeni normalizaciji
Načelo četrti. Poskusi, da skrbijo za ledvice. Če se težave posameznikove začela z ledvicami, v prihodnosti bo to privedlo do povečanega krvnega tlaka in posledično možnost ponovitve kapi
Načelo pet. Popolnoma odpraviti alkohol. Na žalost, je težko narediti, vendar še vedno dolgočasno, da bi poskušali za naše ljudi.

V primeru, da bo oseba, ki v skladu z vsemi zgornjimi načeli, bo obdobje okrevanja, se bistveno zmanjša, in lahko v celoti obnoviti izgubljeno delovanje motorja.

Živila, da bi se izognili

Pomembno je, da izključitev teh živil, ki lahko sprožijo razvoj napada ali bliže. Vsi zdravniki pravijo, da je treba bodisi za odpravo ali znatno zmanjšanje uporabe:

Sladkarije, saj povečujejo raven sladkorja v krvi, kar vodi v njeno zgoščevanje. In to je zelo nevarno za bolnika
Vse pečene izdelki iz bele moke
Sol, je najbolje jesti ali ne jesti soli, ali pa malo dodamo nekaj soli
Dimljeni izdelki, to vključuje skoraj vse vrste klobas in hrenovk
vložena živila
jajca
majoneza
mlečni izdelki
rdeče vino
žgane pijače

Prav tako morate poskusiti, da se znebite odvisnosti od kajenja, ki ima negativno vlogo v procesu okrevanja.

Vendar pa niso vsi bolniki držijo teh priporočil in še naprej jesti kot prej. Ampak nekatere od njih razumemo, da je to zaradi tega, da je tveganje za ponavljajočo se možgansko kap poveča večkrat.

Živila, ki jih je jesti

kap bolniki morajo upoštevati posebno dieto, v katerem mora biti hrana popolnoma uravnotežen in ne povzroča nepotrebnih val iz prebavil. Torej, bo glavni proizvodi in jedi so:

Kashi. So morali jesti, ne samo v času bolezni, ampak tudi čas, ker vsebujejo vitamine, brez katerega se telo pravilno deluje
Fish. In ni posebnih omejitev glede tega, ali je ni mastna ali mastna riba. Vsebuje veliko količino nasičenih kislin, ki pomagajo aktivirajo procese presnove
Sadje in zelenjava, ki vsebujejo skoraj vse pomembne vitamine, minerale in elemente v sledovih. Poleg tega, energijska vsebnost sadja in zelenjave je nizka
morski sadeži
Meso, in sicer z nizko vsebnostjo maščob sort. Vsebuje veliko količino proteina, ki prispeva k rasti mišic, in kot rezultat, regenerira živčne celice. Boj z boleznijo, je najlažje, če se telo ne primanjkuje beljakovin
Mlečni izdelki, čeprav v majhni količini, in prednostno kefir
Vsa hrana je bolje uporabiti bodisi kuhana ali paro obliko. Torej je bolje absorbira v telesu in ne vsebuje rakotvornih snovi, za razliko od tistega, ki je kuhana v rastlinskem olju v ponvi.

Ločeno, treba je povedati, o živilih, ki jih je mogoče enačiti z drogami, saj njihovih zdravilnih lastnosti superior, da celo nekaj dragih zdravil. Na primer, znano česen odlično prikaže holesterol in strjevanje krvi, vendar je Hawthorn je sposoben v kratkem času, da umirimo navdušeni živčni sistem.

Dieta po ishemični kapi je zelo stroga. Toda namen njene globalne. Hvala za prehrano se je mogoče izogniti s ponovnim napadom, kot tudi znatno zmanjša čas obnove, saj bo telo prejme samo potrebnega materiala z njim.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný