Zakaj zaprtje pojavi pred menstruacijo in kako se znebiti tega?

Tako imenovani predmenstrualni sindrom vključuje različne neželene učinke, ki so pogosto zelo močno vplivajo na kakovost življenju ženske. Toda najpogostejši simptomi, kot so glavobol, razdražljivost, otekanje in padec krvnega tlaka, mnoge ženske skrbi zaprtost pred menstruacije. Kakšni so vzroki za motnje prebavnega trakta, in to, da je zdravljenje?

Vzroki za zaprtje pred menstruacijo

Tik pred mesečnih nihanj so pomembne ravni estrogena in progesterona v krvi. Pravzaprav, s tem faktorjem in je povezana z vsemi klinično simptomi PMS. Hormonska nihanja povzroči kaskado reakcij pri ženskah, ki imajo vpliv na številnih sistemov, ki niso povezani s spolom (izločanja, obtočil, živčni, prebavne, in tako naprej).

Vzroki za zaprtje med menstruacijo povezana samo z vplivom hormonov na prebavni sistem. To je, kako spolni hormoni ženske lahko posredno vplivajo na delovanje prebavnega trakta:

• Prvi nivoji nihanja estrogena in progesterona v krvi povzroča motnje ravnotežja vodnega soli, zmanjšan krvni volumen, odtok tekočine v tkivo in posledično na zunanjo napravo edem. Taka prerazporeditev tekočine v telesu, po drugi strani vodi k dejstvu, da je blato v debelem črevesu postane suha, dehidrirana, z manj sluzi.
• Complex vpliv nestabilnost v delovanju avtonomnega komponente živčnega sistema, prav tako igra pomembno vlogo. Znanstveniki so dokazali, da črevesne stene imajo živčni pletež (Meissner in Auerbach-ji) pri ženskah ključno vlogo pri aktivnosti motornega trakta požiralnika. Zato je med predmenstrualni sindrom lahko vzbujeni vegetatika privede do črevesno gibljivost motnje.
• Velik pomen je povečanje velikosti maternice. Tik pred mesečnih zvišanj večkrat debeline endometrija, organ prihaja veliko krvi, kar je posledica, da poveča volumen. Povečana maternice pritisne na črevesno steno, s čimer se najprej zmanjšuje gibljivost, in drugič, zmanjšuje črevesnem lumnu in ovira napredovanja bolus. Vse to pogosto povzroča zaprtje in napihnjenost pred menstruacijo.

Očitno je, da so prebavne motnje, povezane z menstrualnim ciklom, so začasni, funkcionalni značaj. Ob istem času, imajo več vzrokov in lahko povzročijo veliko nevšečnosti dama. Zato bi morala ženska poskusiti bodisi sama spopasti s tem problemom, ali pa da vidim strokovnjaka.

Metode, ki se ukvarjajo s problemom

Če se pojavijo prebavne težave, še posebej pri ženskah pred začetkom menstrualnim ciklom, je treba sklicevati na strokovnjaka profila tam. To je povsem mogoče obvladati sami, če sledite nekaj pravil in smernic. Vendar pa ni vedno mogoče narediti brez pomoči zdravnika. Da bi ugotovili, kaj storiti, morate sami postaviti vprašanje: ali obstajajo ključavnice pred menstruacijo vsak cikel in pomaga, ali zdravljenje? Če lahko kršitve epizodnih in enostavno obrezane zdravila, ki lajšajo simptome doseganje skladnosti z režimom dan in hrano. No pomaga naslednja priporočila:

• Delna krme, vsaj 4 - 5 krat na dan, je zaželeno, da je interval med obroki ne presega 3 h.
• izključi iz obrok začinjene, prekajene, slana hrana, kumarice, alkohol, kava. Poskus ogljikovih hidratov prednostno prejete v obliki celuloznih vlaken in kompleksnih sladkorjev namesto.
• Prejemnik tekočina sama ni omejeno, temveč iz nasičenih čaji, kompoti ali mineralne vode bolje piti navadno vodo. Tako bo manj verjetno, da bo tekočina zapusti tkivo in sproži nastanek edema.
• Če je mogoče, se izogibajte stresu, spanja vsaj 8 ur na dan in da je na prostem več. Uveljavljeno hojo ali igrajo športne nizke intenzivnosti.

Če skladnost s temi priporočili ne pomagajo znebiti prebavne težave, boste morda želeli, da se obravnavajo s folk pravna sredstva. Dobra pomoč rabarbara esence ali infuzijo brezovih popkov. Poleg tega je odvajalo učinek in ima kopriva. Decoction listov naj bi 2 žlički 3-krat na dan. To še dodatno spodbuja apetit in peristaltiko.

Tradicionalne medicine, je priporočljivo uporabiti kapljico "Pikolaks" ali glicerina svečk. Ne neposredno vplivajo na prebavni sistem, ne spodbujajo črevesje, ampak utekočini blatu in povečati število črevesnih sluzi, ki omogoča proces odvajanje blata.

Glede na dejstvo, da so številne študije pokazale, neposredna in vpliva na čustveno stanje avtonomnega živčnega črevesa vozlišč (študije so bile izvedene pri ženskah), je možno, da se pomirjevala, kot so "Fitosed" ali pomirjujočih zeliščnih čajev so bile opravljene v zadnjih letih. To bo zmanjšalo psiho-somatsko komponento in omogočajo črevesa normalno delo. To je še posebej pomembno, da se ohrani na živčni sistem v dobri formi pred menstruacijo, ko lahko hormonskih nihanj v krvi povzroči negativne učinke.

Če povzamemo, je jasno, zakaj je težko zdraviti zaprtje pred menstruacijo. Ta pogoj ima veliko vzrokov in je posledica hormonskih sprememb. In, da poseže v njegovo hormonski sistem, je nevarno in preobremenjeno s posledicami. Zato bo optimalna rešitev Cupping neprijetnih simptomov ali ljudsko zdravilo. In samo, če je taka terapija ne, ali dispepsija simptomi se poslabšajo, je treba obravnavati na gastroenterolog in ginekolog.