Moč kot najboljši zdravilo za vitiligo

Mnogi od nas so slišali o prednostih pravilne prehrane. Njegova vrednost se poveča, kadar koli bolezni. Niso izjema in kožne bolezni. Za prave izdelke za pomoč normalizirati sistemov prebavo in endokrini, in izboljša prekrvavitev okrepi imunski sistem. Posebna prehrana v vitiligo igra tudi vlogo naravnih zdravil, ki oskrbujejo naše telo vse potrebne vitamine in minerale, katerih pomanjkanje vodi do okvare določenega organa ali sistema.

Izdelki, ki pomagajo uskladiti pigmentacije

Obstaja prepričanje, da se zdravje lahko oblikuje. To je težko, da ne strinjajo s tem, in tudi na podlagi lastnih izkušenj. Med dejavniki, ki jo ima oblikovanje naše zdravje skoraj vodilno vlogo, in hrana je. In to ni samo uravnotežen sklop živil in jedi iz njih. Včasih je potrebno, da se to izvede in terapevtska funkcija.

Tudi če upoštevamo, da se vitiligo lahko podedovana, jo zmehča več in lahko celo ustavi, prehranjevanje "želeno" izdelkov.

Znano je, da v vitiligo pojavi nekaj posvetlitev kože. Včasih se ta bolezen pojavi rdečica. Vitiligo popravki se nahajajo na površini rokah, vratu, kožo okoli oči. Mnogi zdravniki verjamejo, da je "belež" Posamezni odseki pomanjkanja številnih vitaminov in mineralov. Razvoj vitiligo je pogosto povezana s pomanjkanjem bakra v telesu.

Treba je razmišljati o tem, kako je vaša prehrana bogata z živil, kot so meso, ajde, ovsena kaša, riž, leča. Seafood je zelo koristno pri vitiligo kozice, hobotnice in morske alge. Mimogrede, morski sadeži in potreba po bolezni ščitnice, nepravilnega delovanja, ki lahko vodijo tudi do pojava bele lise.

Ljudje z vitiligo, so ponavadi več drugih bolezni. Pogosto se nanašajo na prebavilih in srčno-žilni sistem.

V navzočnosti sklopitvenega vitiligo in bolezni srca in ožilja, na primer, dober izdelek pomagalke štejejo fižola, kjer je prisotno zadostno bakra in vitaminov, potrebne za pravilno delovanje srca. Moč vitiligo mora vključevati tako jedi uporabo žit. Zelo koristno V zvezi s tem, pšenice, ovsena kaša, riž. Te žita in podpirajo dejavnosti na srčno-žilni sistem, pomaga normalizirati krvni tlak in prilagodi presnovo.

Vitiligo in bolezni srca, je treba vključiti v prehrani kot orehi, arašidi, mandlji, pistacije. S temi izdelki, bo organizem dobili zadostno količino bakra, in omega-3 maščobnih kislin in mononenasičenih maščobnih kislin, ki zmanjšujejo raven "slabo" holesterola.

Če govorimo o vrednosti bakra, je potrebno za telo v procesu normalizacije ravni hemoglobina in mioglobina, normalno delovanje dihal in živčnega sistema, za presnovne procese, in v procesu proizvodnje kožnega pigmenta, ona je preprosto nenadomestljiv. Opozoriti je treba, da je za žensko telo med nosečnostjo in dojenjem potrebe po bakru znatno povečal.

Za zaustavitev razvoja vitiligo vedno pomagajo različne sadja in zelenjave, morske alge, brokoli, gobe, in sladke jagode, zeleni čaj in meta.

Priporočljivo je tudi, da dodate jodirane soli.

Prepoznavni izdelki voditelji vsebino bakra, pa tudi železo in cink, ki so najmanj potrebno obnoviti pigmentne priznane maline, fige, orehe, marelice in peteršilj. Poleg tega ti izdelki vsebujejo vitamine, potrebne za imuniteto.

Ljudje, ki se odločijo, da se znebite bele lise na površini kože je treba navaditi na življenje brez ostrega, maščobnih in prekajenih živil, kakor tudi brez citrusov, blaga pločevinkah, margarine, majoneze, alkohola in porabi mejno pekovskih izdelkov, čokolade in kave. Neželeni uživanje hrane kuhana z zdroba in škroba. Odveč v prehrani bo tudi kutine in borovnice.

Hranilna nega v vitiligo zahteva skladnost z vrsto discipline. Solata mora biti vedno prvi. Poleg tega je v pločevinkah različica ni primerna sestavine. Šele ko jedo solato, ste pripravljeni za uživanje kuhane jedi iz kaše ali juho.

Zdravniki tudi priporočajo, da bi jedli na prazen želodec en kos sadja ali nekaj jagod. To pravilo je treba upoštevati vsak dan. Po 15 minutah takih sadja in jagodičja jedi so pripravljene na trenutnem zajtrk. To je lahko katera koli žit, skuta z nizko stopnjo maščobe in zelenega čaja brez sladkorja. Rastlinske solate je treba dodati eno od vrst rastlin olja sezamovo, laneno seme, olivno ali soja. Če jih ni, se lahko uporablja običajni sončnično olje. Večerja je lahko sestavljena iz 200 g ali 200 ml maline jagodni sok.

Pomembno je upoštevati še eno zelo pomembno pravilo. Moč je v tem primeru morajo biti pogoste in delno. Obrok je priporočljivo razdeliti ves dan 4-5 krat. Vse meso je treba kuhano za par. Prav tako lahko kuhamo meso. Kaša mora biti drobljiva. Vse jedi je priporočljivo, da dodamo ingver. Sladkor je bolje izključiti, in namesto da bi jedli več sadja in sokov.

Kot prigrizek primerna majhen delež suhega sadja, namočeno v vodi. Uporabni so tudi naravni sokovi in ​​naravni med. Isto načelo kot borci za hujšanje slediti porabo kalorij, bi morali ljudje z obliži vitiligo zagotovijo, da je njihova prehrana bila vedno živila, bogata z vitamini A, C, B in E, kot tudi folata in niacin, železo , cink, baker, mangan in jod.

Začetek potek klinične prehrane bi morala biti največja količina vlaknin.

Njegovo delovanje je namenjen normalizaciji prebavil. Kot kaže praksa, da je v to področje našega telesa se nahaja največ vzroke motenj pigmentacije in videz bele lise. V mnogih pregledov ugotovil, da je predmet takšne prehrane pozitivnih rezultatov postati opazen ob koncu prvega tedna, in na koncu uspe in se ustavi razvoj te bolezni.

Zavedati se moramo, da živimo in ne opazite na lise na koži vitiligo težki. Včasih je občutek, da je vsaka stran z nepravilno pigmentacijo opazili vse. Toda, kot kaže praksa, je mogoče rešiti problem. Še več, ne samo z zdravili in postopki, temveč tudi s pomočjo pravih izdelkov.