Zakaj lahko poškoduje vaš tailbone

Coccygodynia (bolečine v trtica) v večini prizadetih žensk in moških po 40 letih. bolezni ime izhaja iz grške besede "koktsidis" - trtica in "ena" - bolečina. Pogosto bolečina v trtica je simptom druge bolezni, kot so bolečine v križu, predvsem v spodnjem delu hrbta.

Za bolezen je značilen značilne pritožbe: Bolečina v območju trtica ko podaljšamo sedel, in raste ob vstajanju. Človek prisiljeni odreči bo gledališče, kino, pohodništvo, ter doma in na delovnem mestu, da izmenično sedel na enem zadnjice.

Zakaj poškodoval tailbone? Med trtica in križnice ima skupno, pomanjkanje skupnega. To povzroča bolečine pogosto je nanos soli njej, togost in vnetje okoli njega. Dejavniki, ki povzročajo te procese, v večini primerov - to modrice, zlomi trtica, ki bi lahko bila že v mladosti. Offset trtica kosti lahko tudi zaradi trebušne ptoze (povešene) - medeničnega organov, črevesje, želodec.

Prispevajo k temu, kot dejavniki, kot so dolgi vožnji v avtomobilu, na kolesu, na konju, ki spadajo na hrbtu na smučeh (skrajno krat skupno notranjosti), dostavo z veliko sadja (tukaj za razširitev sklepih in solza). Pri nadaljnjem razvoju videz kalusa in opravili 10-30 let odlaganje soli v spoju razvija svojo togost. Posledica tega podaljša sedel na tailbone v tem spoju ne more upogniti pravilno, ko vstanete - hitro poravnali. Rentgenska slika v trtica in križnice v teh situacijah se pogosto ni opaziti bistvenih sprememb.

Trtica kot spodnjem delu hrbtenice, je neposredno povezana z živčnim sistemom. Z trtica vezana dura ustvarjanje držalo za hrbtenjače in možganov, in je tudi ležišče živčnega pleksusa. Normalno delovanje celotnega organizma zagotavlja sinhrono delovanje možganov in okoliških struktur. Izpah in zlom trtica povzroči ne le videz bolečine, ampak tudi veliko drugih neprijetnih simptomov v različnih delih telesa: lahko je nevralgija, glavoboli, znižanje splošne vitalnosti, sindrom kronične utrujenosti, depresija.

To igra pomembno vlogo tailbone med porodom pri širjenju medenici vtičnico. Normalna funkcija sacrococcygeal artikulacije ponuja več vitalne centimetrov za prehod otroka skozi porodni kanal. Zato je pomembno za ženske, da se testirajo za upogibanje in premik trtica, kar lahko poškoduje otroka in povzroča strašne bolezni, kot so cerebralno paralizo.

Trtica in križne kosti so povezani s maternice pri ženskah in prostati pri moških, danke in mehurja. Skoraj vse mehkih tkiv medenice priloženih trtica. Da se trtica je zelo okreten in mobilen, amplituda njenih premikov je 30 stopinj, in vsako zmanjšanje v posamezniku prinaša veliko težav, povezanih z upravljanjem naravnih potreb (urinske in fekalne inkontinence), prispeva k nastanku hemoroidov. Poškodbe na tailbone lahko povzroči težave, kot so zmanjšanje erekcije in celo neplodnost pri moških-ženskah so pogosto označeni izgubo libida po padcu na tailbone. Še posebej nevarno je poškodba trtica v adolescenci in otroštva.

Ni treba posebej poudarjati, da je treba trtica zaščiten že od mladih let za ženske in moške. Ljudje pogosto pade, še posebej v zimskem času in na žalost malo pozornosti do poškodb na trtica, in še posebej, ko se je bolečina opraviti hitro. Veliko vlogo pri premikanju trtica igra starost osebe: mladi, manj izrazit problem, ampak s starostjo, škoda, ki bo zagotovo vplivala na zdravje.

Ko je bolečina v trtica treba poskusiti, da bi sedel na trdo podlago za odpravo tek, hitra hoja, sunkoviti gibi, skoki in skoki, gugalnice trup in spodnjih okončin.

Glavna stvar je, da ne čakati in prenašati bolečino v trtica, dokler ne postane neznosna. Bodite na potek preiskave in najprej poskusite alternativne metode zdravljenja bolečin v trtica.

Tretmaji za to bolečino

Zdravljenje je predvsem konzervativno s celostnim pristopom. Bolnik potrebuje počitek, bolečine blažitev se lahko uporablja za obnovitev moten krvni obtok in zdravljenje oportunističnih bolezni, kot je potrebno. V zapletenem zdravljenje lahko vključujejo naslednje načine:

• Zdravila naslednjimi skupinami - protivnetno, analgetično, vitamin;
• akupresura;
• akupunktura;
• fitoterapije;
• LFK (fizioterapija);
• Metodami tradicionalne medicine.

Omenjene tehnike se bo izboljšala prekrvavitev prizadetega območja, lajšanje bolečin, odstranitev mišičnega krča, obnavljanje mobilnost.

Pogosto, preproste metode zdravljenja pomembno učinkovito ukrepanje, prinaša oprijemljive olajšave za bolnika. To pomaga zmanjšati vnetje bolečine in lajšanje stiskanje modro gline z jabolčnega kisa stisne z tinkture baldrijana, joda mreže.

Terapevtske vaje mora biti redno, ne enkrat. Pravilnost preprosta in ne težka telesna vadba bo najbolj najboljši učinek. Fizični terapija je potrebno omejiti tek, skakanje, kreten vadbo. Vaje na trtica bi bilo treba storiti počasi, in ne pozabite na pravilno dihanje med vajami.