Kot doma, da obloge za hujšanje

Želja, da je lepo samo po sebi v vsako žensko po naravi. Če ste se odločili, kaj vse, kar je bilo, da se znebite osovraženih dodatnih kilogramov, ne zanikati očitno vlogo vadbo in pravilno uravnotežena prehrana med hujšanjem. V zadnjih letih se je arzenal boj za dodatno lepoto in takega učinkovitega postopka, kot je zavijanje za hujšanje na domu usloviyah.Provedennoe doma, je enako učinkovito kot drago SPA-salon, vendar strošek je skoraj minimalen. Boste prihranili tudi na času, saj je v okviru postopka, lahko enostavno ukvarjati z vsemi gospodinjskih opravilih, gledati film ali bere knjigo. Poleg tega, obloge za telo z nežnimi sestavinami lahko naredi za noč.

akcijske obloge

Wrap je treba dati na najbolj problematičnih območjih, kjer so maščobne obloge debelejši. Najpogosteje je pas in stegna, trebuh in zadnjico. Pri ženskah z različnim tipom telesa imajo lahko različne kombinacije.

Obloge za telo za hujšanje vpliva območja za problematično kožo, kot so savna učinka, ko so pore naše kože razkriti, kot je mogoče, omogoča telesu, da se znebite toksinov, strupov in odvečne tekočine. S tem bistveno pospeši krvni obtok, poveča pretok limfe in stimulira lipolizo. Skozi te procese, in je zmanjšanje našega pasu in bokov obsega. Redno gospodarstvo obloge ne pomaga samo pri izgubi teže, vendar ima tudi ugoden učinek na stanje in kože ton, znatno izboljšuje čvrstost in elastičnost.

prednosti

Učinkovite obloge za hujšanje imajo več pozitivnih lastnosti, ki jih ločijo od drugih postopkov te vrste.

Ta postopek je dokaj preprost za uporabo, je na voljo in je skoraj neboleč, razen če so v zmesi za embaliranje draži komponente (npr paprika ali gorčice).

Zavijanje ni nujno, da obiščete salon, ga je mogoče enostavno narediti doma, saj se ni potrebno posebno orodje. To je najbolje, da izvede postopek za noč pred spanjem.

Zavijanje, če ga porabi doma, ne zahteva denarni izdatek, saj je pripravljen iz mešanice izdelkov, ki so vedno na zalogi v vsakem gospodinja.

Folija za živila, ki se prodaja v nobeni trgovini, je le "orodje" za postopek.

Med embalažo, se lahko sprostite in počitek ali storiti z aktualnih zadevah.

Wrap hujšanje lahko ostane čez noč, če sestavine, ki se uporabljajo, ne razlikujejo agresivni in draži učinek kože.

Faze postopka

Ne glede na strukturo uporabljate za zavijanje, postopki algoritem ostaja skoraj nespremenjen.

1. Pred postopkom, morate temeljito očistite kožo pred onesnaženjem, da bi bilo bolje in bolj priročno za vse, pri čemer vročo kopel. Bath - tudi dobra izbira.
2. Uporaba piling bo pomagalo bolje očistiti pore in bo dopolnil učinek postopka masaža.
3. Na očiščeno in pripravljeno kožo problematičnih področij (stegno, zadnjico, trebuh) sestavek treba uporabljati enotno od spodaj navzgor masažnih gibov.
4. Tesno zaviti v vijačnih premikov mazanih dela telesa preko folija za živila. Bolje zaviti v več plasteh, vendar ne pretiravajte.
5. Nosite obleke toplejše, kot so nogavice, in, pokritih s toplo odejo, lezite za 40-60 minut. Če imate kakršne koli nujne zadeve, jih lahko storite: telesna dejavnost bo samo koristilo.
6. Zadnja faza bo sestavek izpiranja s toplo vodo. Za povečanje učinka nanesemo na kožo stegen, zadnjice in trebuh vlažilna anticelulitno gel ali kremo.

recepti

Za lahko razlog za shujševalne ovojev biti vsi sestavni deli, ki imajo sposobnost, da pospeši proces razdelitvi maščobe, prikaz telesne tekočine, zgladili in ki bolj elastično kožo. Takšne snovi vključujejo medu, cimet, rdeči poper, gorčico v prahu, kava, kakav in druge izdelke. Kot sredstvo za zavijanje, da se lahko uporablja tako v čisti obliki in v strukturi z drugimi komponentami. To omogoča, da združi mešanice, hujšanje, in izbrati najbolj primeren za njih.

gline

Wrap hujšanje uporabo gline ali blato je priljubljen, v resnici, skupaj s popravkom obsega pomagajo, da se učinkovito znebite celulita, kožo in da bo bolj gladka in elastična. Dve žlici prahu gline (modra ali bela) ali terapevtsko blato (najbolje uporabiti Mrtvega morja blato) za raztapljanje, da je treba nastane gošča tople vode.

Za povečanje učinka v zmesi se lahko doda 10 kapljic eteričnih olj, ki imajo anticelulitno učinek. Takšna sestava je lahko izboljša cirkulacijo krvi, kožne celice, napolnjene z bistvenimi elementi v sledovih in vitamini.

alge

Za obloge za pomoč pri izgubi teže, primeren alg, ki ima v svoji sestavi hialuronske kisline in ALGINSKA. Kelp v obliki listov ali prahu lahko kupite v lekarnah. Pred uporabo se zmes zlijemo toplo vodo in pustimo nekaj časa za nabrekanjem. Uporaba alg očisti kožo toksinov in nečistoč, vitaminizes in vlaži, pomaga odpraviti odvečne tekočine. Zdravljenje traja od 40 do 60 minut. Prav tako je možna uporaba čez noč.

medu

Anticelulitni in glajenje lastnosti medu se pogosto uporabljajo v kozmetike. Honey se lahko uporablja tako v čisti obliki in z dodajanjem različnih sestavin. V kombinaciji z eteričnimi olji, kava, poper in gorčico dobimo zelo učinkovito sredstvo za zmanjšanje obsega telesa in posredovanje gladkost in elastičnost kože. Če uporabljate medu z eteričnimi olji v dveh žlici stopljenega medu, dodajte 10 kapljic olja.

Mešanje medu z gorčico in poprom, vzemite dve žlici eno čajno žličko tega ali onega gorenja začimb, bo to povsem dovolj za prvi postopek. Med se poznejše obloge količina prahu lahko postopoma poveča do dve žlici, če brez neželenih učinkov. S pomočjo učinka močnega segrevanja poprom in gorčico iz telesa skozi znoj ven odvečno tekočino in vse vrste škodljivih snovi, kot tudi hitreje razcepljenih maščobnih oblog.

Če imate občutljivo kožo mehko in se zaviti še vedno želite dodati v mešanici malo rastlinskega olja, bo zmehča pekoč občutek.

čokolada

Včasih je koristno, da si privoščite prijetno postopku, kot je čokolada zavijanje. Čokolada je treba uporabiti grenko, v katerem vsebnost kakava višja od 80%. Za postopek boste potrebovali eno ali dve ploščice, odvisno od površine, ki je načrtovano, da se uporabljajo. Najprej stopi poslastica na vodni kopeli, da se nekoliko ohladi in daje topel nakupne na problematičnih področjih.

Čokolada se lahko nadomesti z kakava v prahu. V tem primeru je treba razredčiti v majhni količini tople vode, da dobimo doslednost primeren za nanašanje na telo. postopek "Sweet" traja eno uro.

kava

Še en prijeten način, da izgubijo težo - uporaba zemeljskega zavijanje melkomolotogo kavo. Ker je thickish paste, ki se lahko uporablja za telo kot neodvisen način in z dodatkom medu in eteričnih olj ali drugih učinkovitih sestavin.

kis obloge

Da bi zmanjšali količino problematičnih delih telesa pogosto uporabljenih 6 odstotkov jabolčnega kisa, razredčili s hladno vodo v razmerju 1: 1. V ta namen bombažno krpo ali gazo impregnirani z ocetno raztopino in se uporabljajo za področja telesa, ki je predmet popravka in fiksno film.

To zdravljenje kožo nahrani z vitamini, pospešuje proces lipolize in aktivira proizvodnjo kolagena. Ko je učinek polno potek zdravljenja (10-12), zelo opazen: koža privijte in postane bolj elastična, bo videz celulita je manj opazen, in telesne maščobe bo bistveno zmanjšala.

zeleni čaj

Zeleni čaj vsebuje zadostno količino kofeina se pogosto uporablja tudi za ovijanje kot sredstvo za spodbujanje hujšanje. Dve žlici zdrobljene čaja zlijemo vrelo vodo konsistenci gnojevke. Dodajte dve kapljici različnih eteričnih olj ima anticelulitne lastnosti. Postopek traja približno eno uro.

Če želite zapustiti obkladek za noč, ni treba dodati eterična olja.

cimet

Receptov sestavki zmesi na osnovi hujšanje cimet enostavno kuhanje. Dve žlički cimeta v prahu, zmešane z dvema žlicama koli rastlinskega olja, da se poveča učinek, lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja. Cimet je dober sam po sebi, ampak se lahko uporablja v različnih kombinacijah, kot so medom ali čokolado, tako kot glavni in dodatni del. Poleg učinka na hujšanje cimeta in ima prijeten vonj in rahlo opojne sposoben dvigniti razpoloženje.

paprika

Searing začimbe v obliki tal rdeče paprike - odlično kurjenje stimulans maščob in glajenje kože. Pepper ima močno segrevanje in diaphoretic ukrepanje savna vpliva na užitne filmu še dodatno povečuje njeno. Tako se telo sprosti iz odvečne tekočine, ki se nahaja skupaj z žlindro, toksinov in drugih škodljivih snovi.

Zgoraj Recept je dal zmes medu in poper, vendar rdeče paprike, se lahko uporablja v druge kombinacije, kot je mleta kava, čokolada ali gline. Ti elementi, ki povečujejo učinkovitost seboj, ko se večkrat uporablja omogočajo doseganje maksimalne rezultate.

Komentarji

Ženska počne obloge telesa za hujšanje doma dokaj redno ocenjuje ta način, da je zelo učinkovit.