Vrste hladnih paketov in način uporabe

Ženske se dobro zavedajo, da je lepota zahteva žrtvovanje. Včasih moraš trpeti, da bi vaš lik vitkejši in koža - odlično. Hladno oblogo, ki pomaga znebiti celulita in naredi kožo voljno in lepa, testiranje zaradi lepote. Toda, ko je slišal v naslovu besedo "hladno", ni nujno, da je strah tega, in tukaj je, zakaj.

Bistvo hladne obloge

Hladno zdravljenja je vpliv kul Wellness snovi na koži. Ker lahko taka snov v domu deluje kot ocetna, mete, medu ali katero koli drugo vodno raztopino. Čuti posledice mraza, naše telo poskuša, da se ogreje. Začne intenzivno krožijo v krvi, oživiti mišice, opekline telesne maščobe hitreje.

Temperatura hladne obloge je + 22 + 25 ° C, da bi postopek traja več kot 1,5 ure. Za primerjavo, temperatura toplo prho, da bo večina ljudi, približno okoli 38 ° C. Razlika je precej velika in težka, za mnoge ženske prenašati takšno nelagodje. Toda pozitivne ocene pravijo, da je orodje super za hujšanje.

Učinkovitost postopka

Kaj točno povzroča učinke hladno oblogo? Izkazalo se je, da res pomaga, da je koža gladka in lepo doma brez kakršnih koli zapletenih manipulacij.

• Poveča tonus kože.
• Zmanjšal plovila.
• Oteklina izgine.
• Koža postane gladka, dobi lepo barvo.

Hvala za vse te metode se pogosto uporablja, da se znebite celulita in hujšanje. Uporaba hladne obloge doma za dalj časa zdravljenih številne bolezni. Kot terapevtsko sredstvo uporablja decoctions zelišč. Tisti, ki so prebrali knjigo nemškega duhovnika 19. stoletja Sebastian Kneipp, ve, kako pomembno je dodeljen zaviti za zdravljenje svojih bolnikov.

Najbolj koristno narediti hladno oblogo za ženske, ki želijo znebiti celulita. Postopek uniči zastoji povzroča limfo in kri krožijo bolje. Zelo dobro opravljeno preventivno obloge, da se prepreči nastanek "oranžne" kože, saj je težko ravnimi.

kontraindikacije

Kontraindikacije rahlo hladnih postopkov. Menijo, da hladno oblogo - najbolj varna. Vendar pa je v nekaterih primerih,od njega še vedno vzdržati:

• v primeru cistitis;
• Med povišano telesno temperaturo ali hladno;
• v onkologije;
• če je ne-celjenje ran in brazgotin na koži.

Bodite pozorni na sestavine, vključene v sestavo kurativnega mešanice. Če imate alergijo na enega izmed njih, nato pa izberite drug recept oziroma način, da izgubijo težo. Potrebna je previdnost doma vse postopke za nosečnice in doječe matere.

Recepti za hladne obloge

Tukaj je nekaj receptov, ki jih lahko naredite za izboljšanje doma. Sestavine za njih lahko kupite v lekarni, trgovina in posebnost shranjevanje kozmetike.

• Kelp. Ta recept je zelo dobra za hujšanje. Moramo vzeti 3 velike žlice posušene morske alge in pour kozarec čiste vode. Po določenem času (običajno 40-50 minut) nabreknejo alge. Sestavek se nanese neposredno na kožo, zgornji zaviti folijo.
• Jabolčni kis. Zmešamo enake količine kisa in vode, dodamo nekaj kapljic mentola olja, ki bodo zagotavljali dodatno hladilni učinek. Navlažite krpo v raztopini in jo ovijte okoli bokov, trebuha, teleta ali drugih delov telesa.
• Krompir. Rešetke olupljen velikih krompirjev gomolj. Put krompir v koži, da zavihamo v folijo. To je najlažji način, da jo lahko uporabite doma.
• Oil. Osnova je olivno olje (okoli 50 ml), ki smo mu dodali eterično brin, limona in grenivke olja (3-4 kapljic). sestava olja je impregnirana povoje in jih postaviti na delih telesa.
• Clay. Pripravimo gosto zmes gline in vode ohladimo. Nanesite ga na telo, in na vrhu, zaviti film. Držite za približno eno uro. Glinene obloge pomaga, da izgubijo težo, zategnite in očisti kožo.

Dobro mentol hladilni učinek daje eterično olje, ki ga je mogoče dodati v sestavkih. Vsak hladno obloga pomaga, da se znebite celulita v začetnih fazah. Ampak, da bi premagali bolj resen problem, kot tudi za izgubo telesne teže, je treba uporabiti niz ukrepov: slediti dieti, povečanje telesne dejavnosti, masaža.

Kako postopkov

Vzemimo, kako bi hladne obloge. Uporabi sestavo potrebno za čiščenje kože, osvobojeni od znoja, prahu in drugih onesnaževalcev. Vsa sredstva za zavijanje je treba pripraviti vnaprej. Naredite fitnes dela, dal naslednji film. Pogosto je tekoč sestavek dobljen pa uporabimo njena uporaba za povoji ali tanke pločevine.

Tkanina je namočeno v raztopini, nežno stisnite in zaviti problematičnih področij. Top filmski kolut, ki omogoča boljše zdravilne snovi, ki vplivajo na kožo in voda ne steče in ne izhlapi. To je zelo pomembno, saj je izhlapevanje kože je kul, in lahko zamrzne.

Pred morali postopek za hujšanje, da bo kul ali toplo (vendar ne vroče), tuš in ne telesne vadbe ali masažo problematičnih področij. V nasprotju z vročo oblogami topla oblačila, da dajo na vrhu filma ni potrebno, če je soba topla. Minimalni čas v hiši postopka je 30 minut, največ - 1 uro 30 minut.

Rezultati in ocene

Da bi razumeli, kaj pa rezultati hladne obloge, lahko raziskujejo odzive žensk Checkta metoda na sebi.