Simptomi in zdravljenje nevroze

Že dolgo je za vsakogar, ni skrivnost, da je sodobna tempo življenja ni najboljši način vpliva na zdravje ljudi. Včasih je človeški um preprosto ne zdrži prekomerno obremenitev in kot posledica se postopoma razvija nevroze.

Kaj je nevroza?

Nevroza je stanje, v katerem je izčrpana živčni sistem, kronična utrujenost razvija, oseba postane razdražljiv. Razlogi nevroza se lahko določi, vendar velike depresije je podaljšan, kateri namestnika s stresom.

Vzroki nevroze

Poglejmo vzroke nevroza globlje. Kako se znebiti tega pogoja je mogoče le z odstranitvijo zunanjih dražljajev, ki so privedle do razvoja nevroze. In razlogi za nastanek nevrotične stanja je mogoče nastaviti. Še posebej, prekomerno dnevno stres, ne samo fizično, ampak tudi psihično. Pogosto lahko opazujemo razvoj te bolezni pri tistih, ki delajo sedem dni na teden.

Zanimivo je, da je vzrok nevroze lahko tudi pomanjkanje čustvene izlive. Ko se nič ne zgodi kar naenkrat, ekstremni, je razvil nevrozo v človeškem življenju.

Vodilni na živčni izčrpanosti je lahko banalen neuspeh, nezmožnost za dokončanje načrta. So še posebej dovzetni za depresijo, teče v nevroze, deloholiki, ne dovolite svojemu telesu čas, da se sprostite, s čimer svoj status kritično.

Simptomi nevroze

Najbolj značilna lastnost nevroz - anksioznost. V resnici pa je subjektivni strah, z negativnimi čustvi obarvana. Anksioznost lahko razdelimo na čustveno in fizično. Če je moteče čustvene misli in veliko strahov. V Telesno alarm napetost opazili v mišicah, bolečine za prsnico, je treba premakniti, del izdelka določenih ukrepov.

Skupaj z anksioznost pojavi nespečnost, tahikardija, pogosto uriniranje, in tremor.

Kako ozdraviti nevrozo?

Znebite se nevroze se lahko obrne na terapevta. Med sodobne metode zdravljenja bi želel poudariti naslednje:

Erickson hipnozo. Način zdravljenja je, da je bolnik začel hipnotičnem transu, v katerem aktivirano njegovo nezavedno, ki opredeljuje vir pri reševanju vedenjske težave in odpravi simptome nevroze.

Eye gibanje desenzibilizacijo in predelavo. Ta tehnika omogoča proces um je šel skozi travmatično izkušnjo in povečali naravno nevtralizacijo negativnih izkušenj.

Video: nevroza! nevroze Zdravljenje! Zdravljenje nevroze in simptomov nevroze!

Vedenjska terapija. Med sej z terapevt vzoru spretnosti optimalnega vedenja, samokontrola, in učenje poteka.

Kognitivna terapija. S to metodo zdravljenja nevroz je popravek percepcije in od bolnikovega odziva na trenutno situacijo, ki povzroča strah pred napadi.

Psihodinamske psihoterapije. Študija vrednot in potrebe bolnika, njegovega vedenja. To je potrebno, da se oblikuje nov pozitivno dojemanje dogodkov.

Integrativna Transpersonal psihoterapija. Ko združuje elemente dihalnih tehnik, telesnoorientirovannoy terapijo, psychosynthesis, umetnostne terapije in psiholoških pogovorov, kar je privedlo do sprememb v odnosu do življenja in psihe posebnih travmatičnih situacij.

Video: Zdravljenje z nevroze, njihovi vzroki in pojav

Poleg zgoraj navedenih tehnik, da se znebite stanje nevroze, potrebo, za katero se določi zdravnik, se bolnik dodeljena številnih zdravil.

Zdravila za zdravljenje nevroze

Priprave sedacije. Dodeljevanje živce in razdražljivost. Med njimi so tinkture baldrijan, potonika koren, Fitosed, Novopasid.

Adaptogen. Potrebna za zdravljenje neurasthenia in depresivne nevroze.

Dobre dinamika pri zdravljenju nevroz ob fitoprepartov, ki vključujejo Rhodiola rosea, sibirski ginseng in ginseng opazili.

Bolniki, ki trpijo zaradi nervoze, lahko zdravnik predpiše zdravil glicin, povsem primerna ne samo za odrasle kot tudi za otroke.

Ko nevroze razvije v fobije, obsesivno-kompulzivne motnje, histerična nevroza, ki jih močnejših zdravil imenuje - pomirjeval, antidepresivi.

Ne podcenjujte pomen pravočasnega rekreacijo. Če konstantno utrujenost privedlo do nervoze, odlično orodje, da se ga znebili, bi bilo zdravljenje spa. Še posebej dobro vpliva na psihično zdravje svež zrak, gore in morje. V vsakem sanatoriju ponuja vrsto zdravljenja, ki imajo pozitiven učinek na bolnikovega stanja. Med njimi, lahka kopeli, Darsonval (vplivale visoke frekvence tok), statičen tuš, kar prinaša območje vratu in drugi. Postopki so potrebna kot dodatek k osnovnim zdravljenjem. Mimogrede, je resort počitnice priporočljivo, da ne samo, ko kronične utrujenosti spremenila v nevroze, kot tudi v njeno preprečevanje.

Video: Znaki nevroze

Preprečevanje nevroze

Pravilno izvajajo preventivni ukrepi lahko prepreči razvoj nevroz in njegovo dolgotrajno zdravljenje.

Preventivni ukrepi v tem primeru bi bil zdrav način življenja, telesna dejavnost je mogoče, da je bolje, če bi se na svežem zraku. Pomembno vlogo pri preprečevanju nevroz ima okolje, v katerem je človek, z barvno shemo, ki dominira svoj dom, in se konča z ekipo, v kateri ima stalno vrti. Barva za dekoracijo, da bo ravno prednost pastel, bo svetla, kisla barvila komaj prispevajo k stabilizaciji psihološko stanje.

Kot je za družbo, ki mora biti moški, je zaželeno, da komunicirajo s tistimi, ki povzročajo pozitivna čustva. Če intervjuvanec je neprijeten ali agresiven, je najbolje, da se izključi komunikacijo z njim, ali vsaj omejiti.

Dobro stanje vpliva na človekovo dobro izbrano glasbo, ki ga spremlja skozi življenje. Vendar pa to ne bi smelo biti monotono. Priporočljivo je, da izberejo preproste melodije za razumevanje.

Kot previdnostni ukrep je treba nevroze skrbeti pravilne prehrane.

Dobro pomirjajoče čokolada, živila, ki vsebujejo beljakovine (piščanec, ribe, pusto govedino). ljubitelje kave, nagnjeni k nevroz je priporočljivo, da se odreče kave, kar povečuje vpliv negativnih dejavnikov.