Noge otečejo pri sedenju: vzroki, preprečevanje in zdravljenje

vsebina

• vzroki
• značilnosti zasloni
• Preprečevanje in zdravljenje

Če sedež noge nabreknejo, da je prvi znak bolezni ožilja spodnjih okončin. Vizualna sprememba običajnega oris okončine z napenjanjem in pekoč občutek, potopljena trak nogavic ali golfa - vse to me misliš o nekaterih resnih težav v telesu. Naj sprejme potrebne ukrepe, je treba najprej razumeti, kaj mehanizem noge oteklina med dolgotrajnim sedenjem.

Stena ven, tako majhne in velike, niso mišice plast. Zato je ni mogoče zmanjšati samostojno (kot arterijskih žil), vendar opravi le oddaljene zmanjšanje kot posledica krčenja val iz srca. Preprečiti povratne pretok krvi s posebnimi ventile venah. Te anatomske in funkcionalne sposobnosti prispevajo k nastanku stagnacije v venskega obtoka. To se kaže ne le v tem, da so otekle noge, ampak tudi precej bolj resne kršitve.

vzroki

Upočasnitev pretoka krvi vodi do povečane tromboze. Krvni strdek se lahko pritrdi na steno žile in ne povzroča neprijetnosti. Vendar pa je mogoče, da se poveča krvni strdek, postopno zmanjševanje lumen do popolnega okluzijo venske plovila. Posledica je globoke venske tromboze (manjša površina) žile udov, ali tromboza (razvoj vnetnih sprememb v hermetični posodi).

Možno je tudi ločitev tromba od žilne stene in razposlal preko krvi skozi človeško telo. V tem primeru se lahko krvni strdek blokira karkoli plovilo katerega koli organa. Kot rezultat, razvoj srčni infarkt, kapi, tromboze, mezentrialni žile, pljučna embolija in drugih podobnih bolezni.

V redkih primerih se lahko te spremembe je treba gledati v popolnoma zdravem telesu. Značilno je, da so stene venske insuficience in povečano trombozo prispevajo k naslednjih pogojev in predispozicijskih faktorjev:

• sistemske motnje metabolične - debelosti, ateroskleroze, diabetes mellitus;
• genetska predispozicija;
• valvularne bolezni s simptomi srčnega popuščanja;
• ženski.

Ti dejavniki sprožijo patoloških mehanizmov, ki vodijo k temu, da so otekle noge in krvni strdki nastane, ko pride do dodatnih obremenitev. To je mogoče opaziti v naslednjih primerih:

• kontinuirano (neprekinjeno), delo za mizo ali računalniško bančnih in drugih pisarniških delavcev;
• dolge vožnje v vozilu (neprekinjeno);
• dolga leta, še posebej, če je razdalja med sedeži majhen (tako imenovani "sindrom razred gospodarstvo").

značilnosti zasloni

Ni vedno človek, morate skrbeti, če otekle noge. V primeru, kjer ni vidnih sprememb na koži in splošno stanje, je dovolj, da organizira delo in počitek in spodnjih okončin, da nabrekne stop.

Če otekle noge, in upoštevati njihove vidne spremembe (potemnitev kože, modrice ali žilni vzorec), občutek teže v nogah in pekoč občutek, ki ne gredo po počivati ​​v vodoravnem položaju, se posvetujte z zdravnikom phlebologist (ali konvencionalno operacijo). Na tej stopnji še vedno lahko dobili nadomestilo za dolgoročno venske insuficience ter prekiniti napredovanje pomočjo stiskanja perilo in nekatera zdravila.

Ko je ostra bolečina v nogi, predvsem na ozadju otekanje udov, zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč izključiti (ali potrditi) akutne tromboze.

Preprečevanje in zdravljenje

Človek najprej opazil, da je imel otekle noge po dolgotrajno sedenje, je treba spremeniti nekatere podrobnosti njihovega načina življenja, in morda bo problem izgine sama od sebe. Morate narediti naslednje:

• samo nositi udobne čevlje in sorazmerno nizke ( "Dunaj") pete:
• ustvariti koristno navado, da vstanem vsako uro na delovnem mestu in le malo telesne vadbe (rotacija noge, migajoče prsti);
• ne piti veliko tekočine in slani hrani;
• v svojem prostem času, da živijo aktiven način življenja, hodi več, ali pa obiščete telovadnico.

Ne vedno, teh preprostih pravil so izvedljivi in ​​učinkoviti. S povečanjem kliničnih znakov venske insuficience je treba obiskati zdravnika. Naslednji medicinski priporočila:

• Smer uporaba ugotovitev (ali po potrebi v pomnoževanje simptomov) mazila, izboljšanje venskega krvnega pretoka (troksevazin, mazilo heparin, gel essaven);
• redčenje krvi (aspirin troksevazin, Curantylum);
• stalno nošenje kompresijske nogavice ali Prevez nog.

Elastični povoj obloga na nogi od spodaj navzgor (od prstov do kolku) z neko napetost (za zadostno učinkovitost in preprečevanje zdrsa). V večernih urah, je povoj odstranili, noč mine brez spanca. Takšna Prevez preprečuje pretirano širjenje žil in stagnacije.

Stiskanje pletenine (nogavice, dokolenke ali nogavice), so bolj udoben in zanesljiv. Obleka v ležečem položaju, da stoje pri jutranjem posteljo, strel ponoči. Učinek je enak kot Prevez: zmanjšal otekanje in venski krvni zastoj pri plovilih, do neke mere, povečana thrombogenesis prekinjena. Vrsta stiskanja perilo in kompresijsko razmerje se je treba dogovoriti s svojim zdravnikom.

Obstaja kirurško zdravljenje kronične venske insuficience: Sclerotherapy in odstranjevanje žil. Krčne žile ali odstranjena, ali so zaprti s posebnim snovi (Sclerotherapy), se pretok krvi v njih zaključi. noga krvni obtok je zagotovljena z drugimi, brez poškodovanih krvnih žil.