Masaža za materničnega vratu območju

Manifestacije okvaro možganskega krvnega pretoka so pogosto dolgočasne glavobol, slabost, vrtoglavica. Eden od razlogov - poslabšanje pretoka krvi skozi vretenc arterije, ki so stisnjeni izrastki procese vratnih vretenc, napetosti mišic. Masaža vratu in področje vratu zlomi to patološko razmerje.

Anatomske strukture ukrepa vratu in masažo

Kot del vratnega dela hrbtenice 7 mobilnega vretenc. Zagotavljajo varno posteljo za hrbtenjače, ki se razteza njih živčnih vej, plovila hranjenje možgane. Vendar moten lokacija in struktura vretenc osteohondroza, odlaganje soli povzroča bolečine v glavi zaradi težav prekrvavitve področjih možganov, vratu, ramenski sklep s. Simptomi, kot so živčnost, nepozornosti, izguba spomina, nespečnost, povezana s pomanjkanjem prožnosti vretenc, zmanjšana žilnih lumen.

vratnih mišic lahko pretipati. Neposredno pod njimi so glavni nevrovaskularni paket, bezgavke. Vpliv na teh formacijah je treba narediti previdno.

Za območje vratu so:

• Zadnji del vratu in predelu vratnih vretenc;
• Gornja mišice ramenskega obroča;
• strani vratu;
• supraklavikularnih Fosse.

Pravilna terapevtska masaža zaradi kontraindikacij omogoča različne tehnike, da se doseže sprostitev mišic. To izboljšuje moč hrbtenice, možganov, ki preprečuje nadaljnje napredovanje osteoartritisa.

Hkrati je odtok krvi in ​​limfe iz glave, opozoril stagnacije.

Kdo lahko masažo

seznam branje je dovolj velika, saj ne zajema le individualno bolezni, ampak simptomov, povezanih z napakami v hrbtenici in plovil. Masaža se dejansko uporablja, če:

• utrujenost, živčni napetosti;
• podaljšan sedeči delo pri mizi;
• izvajanje povečane telesne obremenitve na pas;
• zvišan krvni tlak in zmanjšano;
• osteohondroza od vratne hrbtenice s sočasnim radikularna bolečina in medvretenčnih hernije;
• vaskularna distonija;
• neurasthenia in nevroze;
• po obdobju okrevanja kap;
• različne vrste glavobolov;
• moteno spanje;
• odlaganje maščob v podkožnega tkiva ramenskega obroča;
• Začetni simptomi cerebralne insuficience;
• parkinsonizem.

Ko je nemogoče za masažo

Nekatere kontraindikacije so začasne. masaža ovratnik pas ni priporočljivo, če:

• Bolnik povišani temperaturi;
• obstajajo znaki akutnih infekcijskih bolezni;
• kliniki krvni tlak povzroča hipertenzivna kriza;
• oseba, ki ima raka;
• bolnik z razširjeno ščitnice;
• na kožo masirajte območje ima pustule, nezaraslimi rane;
• Obstajajo bolezni hematopoeze;
• pacient ima hudo stopnjo kardialne dekompenzacije.

Pri ženskah, ki je masaža kontraindicirana med menstruacijo.

Kakšne tehnike se lahko uporablja

Za masažo območje vratu se je treba lotiti zelo resno. To se ne sme zaupati nekvalificirane roke, strokovnjaka s pomanjkanjem izkušenj.

Pri bolnikih, izberite udoben položaj:

• sedel s poudarkom na čelu in kolena;
• leži v popolno sprostitev.

Maser nahaja zadaj ali ob pacientu. Za masažo je priporočljivo uporabljati posebno kremo na osnovi zelenjave, ki pomaga daje koži elastičnost in podaljšanju bližini plovila.

• Postopek se začne z gibi od središča na straneh linije limfno drenažo. Ti premiki ogreje mišice in kožo.
• Trituriranje dlani osteohondroza območje, pesti dosegli boljši terapevtski učinek, če je strokovnjak pokriva prste na obeh straneh vratu in se s krožnimi gibi.
• Za več izpostavljenosti poglobljeno k uporablja gnetenje mišic okvir, v trapezoidno mišico. Vi ne bi smela ta gibanja z nelagodje bolnika.
• Prisluškovanje potekalo s konicami prstov ali reber dlani. Gibanje mora biti dovolj močan in hiter. So izboljša tonus plovil vratu.
• Stiskali tehnike, uporabljene pri visokih obremenitvah na mišice, v glavnem po športnega treninga, konkurence. Z močnim pritiskom vratu na drugo prsnim vretencem dosežemo limfno drenažo iz glave.
• Seja se konča mehko drsenje gibanje, božal.

Postopek traja od 15 do 30 minut. Smer maserke daje zdravnikom v ambulanti. Ko osteohondroza priporočamo tečaje 10 sej 2-3 krat na leto.

Bolnik ne bi smeli čutiti nelagodje. Če bi seveda spremljala prosto dihanje.

Ali lahko naredim masažo sami?

Vratu in ramenskega obroča je zelo dostopna za območje samo-masaža vratu. To lahko izvedete udobno na stolu, po končanem delu in med odmori.

Delo mora biti z obema rokama hkrati ali polovica masažo vratu, po drugi strani. Vse premike je treba nujno usmerjena od centra do strani in navzdol.

Božanjem in trituriranje izvedemo odprte dlančna površino. Gnetenje mišic, da zajame prvi in ​​nasprotujoče si prste. Sila je treba primerjati s prijetnim občutkom topline.

Vse komplikacije, ki se je bal

Niso vsi bolniki dobro razvite vratne mišice, tako da po njihovo stimulacija ima bolečine. 2-3 sej ne izginejo.

Z naraščajočo bolečine, bi morala njihova povezava z gibanjem masažo glave ustavi in ​​se posvetujte z zdravnikom. Malomarno gibanje maser spodbuja subluxation za medvretenčnih sklepov.

Krepitev glavoboli po postopku kaže na pravilen položaj telesa, bi moralo biti mogoče premakniti iz sedečega v ležečem položaju.

Bolnik mora ostati v stiku z maserja in poroča neprijetnih simptomov. To omogoča operaterju pravilen izračun silo udarca. Vsakdo ima drugačen prag občutka. Masaža je vedno, če se izvede pravilno prinaša izboljšave s krepitvijo imunskega sistema dviguje razpoloženje in sposobnost za delo.