Avtoimunski tiroiditis in priporočena prehrana

Tiroiditis - vnetna bolezen ščitnice, ki je možen razvoj na več načinov: Hashimotov tiroiditis Hashimoto, golša Riedel (Kronična vlaknat tiroiditis) Asimptomatične ali akutna tiroiditis, subakutni (de Carvey). Vsak od njih je nekako drugačna od prejšnje, zato je potreben individualen pristop in obravnavo. To vključuje tudi spremembe življenjskega sloga, če je to potrebno, in lahko zahtevajo primerno prehrano. V tem primeru nas zanima vrsto avtoimunskega vnetja. Razlogi za to ni jasno, do konca, vendar je najbolj pogosto mislijo, da je bolezen posledica napake v imunskem odzivu na ščitničnih celic. Simptomi bolezni se postopoma povečuje pomanjkanje hormonov, ki na koncu pripelje do hipotiroidizem.

• Klinični znaki bolezni
• Priporočila o prehrani
• ključni izdelki

Klinični znaki bolezni

Klinično se bolezen kaže širitev gostoto ščitnice, videz vozlišč. V zgodnjih fazah bolezni se kaže v težavah pri požiranju sline, občutek "zatiranja" v grlu, neprijeten lump. Možni bolečina v projekciji ščitnice. Na voljo so tudi simptomi zastrupitve: utrujenost, slabost, utrujenost, zaspanost. Mnogi točka depresija je "odsotnost" misli v moji glavi. Včasih je bolečina v sklepih, postane dolgočasno in izpadati lasje. Osumljenec tiroiditis zapleteno, in ljudje lahko živeli deset ali celo petnajst let ne sum, kaj se je dogajalo v njegovem telesu. Večje spremembe začnejo, ko pride v fazo hipotiroidizem. Nato se bolnik hitro pridobivanje teže, se zdi, apatija, brezbrižnost v svetu okoli njih, njihovega videza, površnosti, jokavost. Hitrejši bolezni toka možno z Pospešeno kataralni virusnih bolezni, stresa, poslabšanje kroničnega patologij. Ko je telo prisiljeni delati na dveh frontah.

Priporočila o prehrani

Za preprečevanje in večje vključevanje bolnika v procesu zdravljenja žleze ščitnice, je treba v skladu s pravilno prehrano, krepitev učinke zdravil. Prvič, v nobenem primeru ni potrebno zmanjšati kalorično vsebnost hrane porabi. Dnevna stopnja za odraslega človeka 1200-2000 kcal, odvisno od spola, telesne obremenitve, začetne teže. Drugič, lahko meso in mora imeti, da bi ohranili ravnovesje v telesu BZHU ni treba odreči sadja in zelenjave, zelišč. Omejitve prehrana so uvedli sprejemne izdelke, ki vsebujejo sojo in proso, ker vsebujejo snovi, ki preprečujejo prenos ščitničnega hormona trijodotironina in tetraiodothyronine. Da ne bi spodbudili nastanek pridelka, ne pospeši potek bolezni, je priporočljivo, da se jih izključi iz vnosa prehrane.

Dieta z vegetarijansko vrsto hrane, prav tako ni primeren za bolnike s avtoimunski tiroiditis, ker so izključili mlečne izdelke in jajca, s tem zlom hormonsko ravnovesje in sprožil razvoj hipotiroidizem. Poleg tega so bolniki zaradi pretiranega delovanja ščitnice, trpijo zaradi osteoporoze. Znano je, da z izmenjavo kalcija in fosforja, ter nadzorovano ščitnice obščitnic. Torej, ko se je proizvodnja hormonov v ozadju vnetja, količina materiala iz umetne snovi, ki se izluži iz kosti, poveča preveč. To je razlog, zakaj morate jesti hrano, bogato s kalcijem, in hodi veliko na prostem in živijo zdrav življenjski slog, da bi dobili dovolj vitamina D, ki pospešuje absorpcijo tega elementa. Hrana mora biti delno, na vsake tri ure, da bi se izognili lakoti

Še en pomemben mejnik v prehrani s tiroiditis - mineralno vodo brez plina. Ker ščitnice začasno škrt svoje funkcije, je treba umakniti proste radikale, ki uvaja v prehrani nekaterih živil, kot svežega soka (korenje, buče, rdeče pese), dopolnjeno z žličko lanenega olja. Ali pa, na primer, zeleni čaj brez aromatičnih dopolnitev.

ključni izdelki

Če povzamemo, je treba seznam proizvodov, ki se priporoča za preprečevanje ali zmanjševanje v prehrani prehrani:

• čokolada, orehi, kava, kakav;
• alkohol in tobačne izdelke, energijske pijače;
• hranljiva mesa in rib juho;
• zelje vseh vrst, alg;
• paradižnik, jagode, jodirana izdelki, morska sol, drobovina;
• citrusov, začinjene, prekajene, nasoljene in kisle hrane.

Osnovno živilo v prehrani bolnikov s tiroiditis mora biti žit. Uporabljajo se lahko v obliki žita, kuhanih v čisti vodi brez olja in soli. Dodajte jim nariban sadja in zelenjave, sezamova semena, lanena semena in sončnična semena. Lahko kuhamo maslo iz pšenice, ovsa in ajde. Zelo okusno in koristno združiti zrna z zelenjavo v solatah, da bi jedli kruh iz ržene moke. Če k temu prištejemo še cele mlečne izdelke, in tiste, ki so bogata z karotenom (tj imajo oranžno barvo), lahko dobite zelo raznoliko in zdravo meni.

Ne pozabite, da je oseba, ki ima težave s ščitnico, in zlasti z avtoimunsko tiroiditis mora biti v skladu s predpisi hrane strogo, ker drobnih conniving in self-popustljivost, kot sproščujoč dopust ali regale sami Usoljena govedina, polna recidivov in poslabšanje napovedi, ki je že ne more.

Prehrana in zdrav način življenja, hitrejše okrevanje, poveča učinke zdravil in pomaga zdravnik določi stopnjo spoštovanja bolnika na zdravljenje, saj je na prvem mestu, to je vse naredil za svojo korist.