Kako olajšati menopavzo.

Climax - obdobje fiziološke prilagoditve organizma, ki je naravno, postopno zmanjševanje spolne funkcije. Tam kakuzhenschin in moških.
Ženske med 45 in 50 let (nekateri celo prej) postopoma ustavi menstruacijo, izginja aktivnost maternice in jajčnikov. To obdobje je včasih traja tudi do deset let.
Starost prenehanje prestrukturiranje menstruacije koncih. V telesu se ravnotežje sedež.
Obseg teh ali drugih motenj, ki nastanejo med menopavzo, je odvisno od splošnega stanja organizma. Pri ljudeh z nestabilno miselnost, ki trpijo zaradi katere koli bolezni in vodijo sedeči način življenja, lahko menopavza zapleteno.
Pri moških simptomov menopavze pojavljajo v 50-60 let in so podobni simptomom sklerozi možganskih žil, motenj kardiovaskularnega sistema (srčne bolečine, palpitacije, občutek pulziranja v glavi, omotica, zvišan krvni tlak, izguba spomina, nespečnost).
Napredek debelosti, sladkorne bolezni in protin razkrila. Razvija hipohondrija - pretirano sumničavost glede na njihovo zdravje, strahu pred neozdravljivo boleznijo, hujši nevroza.

Recepti v menopavzi za moške in ženske

3 žlice glog cvetje prelijemo 3 žlice. surova voda napolni 30 minut. Segrejemo do vrenja in kuhamo 5-7 minut, vztrajati 30 minut, zaviti. Precedite in pijte 1 žlica. zjutraj na prazen želodec, in v drugih časih - po edy.3 žlica zelišč Hypericum vlijemo 200 ml vode, kuhana 15 minut. Zavijajo, da vztrajajo 45 minut. Precedite in pijte 1 žlica šestkrat v den.Dlya ženske so še posebej uporabne robide in čaj iz nje. To blagodejno vpliva na nevroloških motenj v menopavzi. Prav tako, sok pese mešati z medom na pol, pijačo 1/3 čl. 2-3-krat na dan.
Inessa Alijev parapsychologist, Minsk

Zelišča v menopavzi.

V menopavzi in za čiščenje telesa je koristno poleg srečanje - Vzyatpo ščepec zelišč preslica (To mozhnovzyat več) omela in lubje krhlika.Preslice je tako diuretik, krhlika - odvajalo in omela je koristno za ščitnice zhelezy.2 žlice surovine za pivo 1st. vrelo vodo ponoči, pijačo, možganov, topel 0,5 Art. zjutraj in zvečer.

Dudnik v menopavzi.

Za bolezni, vse ženske, še posebej za klimakterične motnje, boleče menstruacije, vnetja maternice, jajčnikov, ileus cevi se uporabljajo dudnik.50 g rastlinske korenine dodamo 0,5 litra vodke, napolni dva tedna. Vzemite 1 čajno žličko z malo vode trikrat na dan pred obroki.

Zelišča z vaginalna suhost med menopavzo.

Za zdravljenje sluznične vaginalna suhost v menopauzi vzyat2 Art. mešanice zelišč žlico gorskih maternice matične plošče in zelišča, sprejetih v enakih količinah, da zapolni dve skodelici surove vode, kuhamo, napolni 1 uro pijačo čez dan 2-3 ure.

Recepti za pomoč v prehodnem obdobju, ki se ukvarjajo z menopavzo

• S splošno slabo počutje, da bi enako hop, ožepek in pelin. Pour 1 h. Spoon zmes kozarec vrele vode za 10 minut. Pijača 1 kozarec na dan. Tečaj - vsaj mesec.
• Ob stalnem razdražljivost uporabno zbirko listov mint, gledajo tri-ponjavo in koren baldrijana. V žlici večer 2. žlico zmes vlijemo 2 skodelici hladne vode. Jutro zavrite. Pijača v 2 urah: 1 skodelico na dan, in drugi - zvečer več effektav se ta ista zmes mogoče dodati melisa in sivka cvetje (2: 1).
• Ko trpi vroče utripa, se lahko obrišete telo citat: 2-4 sveže vejice žajbelj in eno limonino lupino izpolnite 1 liter jabolčnega ali drugega sadnega kisa, napolni za 3 tedne. Prav tako pomaga žajbelj čaj: 1 skodelico vrele vode 2 TSP trava. 10 minut, piti toplo. Vzemite 1-2 skodelice na dan.
• infuzijo origano To je mogoče sprejeti za lajšanje simptomov menopavze. 2 h. Žlice zelišče 1 skodelico vrele vode, da vztrajajo, zaviti, 1 uro in protsedit.Prinimat 1/4 skodelice 3-4 krat dnevno 20 minut pred jedjo.
• Pri močnih plima pivo 1 žlica. l. seme koper 2 skodelici vode, pusti. Pijte zjutraj in zvečer.

Zbiranje plimovanja in nevroze med menopavzo

1. Če je vroče utripa med menopavzo moti začeli nevroze, poskusite ob naslednje zbirke: 3 deli timijan, melisa 4 travo, listje ali jagode ezheviki1 žličko mešanice, da kozarec vrele vode, da vztrajajo 20 minut in pijačo na dan za eno Dva očala. Pijte dva do tri tedne, vzemite odmor za dva tedna, nato pa ponovite. V prvem letu porabe 5-6 tečajev. Ta zbirka del skoraj takoj: prvič, zelo hitro izginejo plimovanje, in drugič, spanje postane miren, živčnost prelazov.

2. V živčnost med menopavzo pripraviti zeliščni čaj: Zmešajte 3 delov timijan, in 4 balzam listov na zeliščni limone ali robide. 1 žlička zmes pivo skodelico vrele vode za 20 minut in pijače na dan za enega - dva kozarca. Pijte dva do tri tedne, vzemite odmor za dva tedna, ponovitev. V prvem letu porabe 5-6 tečajev, potem pa občasno, ko se počutite vse zruši. Ta zbirka del skoraj takoj: zelo hitro izginejo vroče utripa, spanje postane miren, živčnost izgine.

Pšenica v menopavzi

Ko hormonske motnje vklimakterichesky obdobje obdelane pšeničnih kalčkov. Če imate navali vročine, potenje, po 2 mesecih od prejema državno znachitelnouluchshitsya pšenice. Dnevni tešče Jejte 200g kalijo pšenice.

Medu in poper - odlično sredstvo za menopavzo

To zdravilo je nujno v menopavzi. Dejstvo, da je črni poper bistveno poveča vitalnost, ker vsebuje fitoestrogene, ki so tako primanjkuje v telesu zrelih žensk. A so dolgo ugotovili, da redno uživanje črnega grenkega popra celo izboljšuje spomin v ljudskem zdravilstvu. Zmes pripravimo takole: 7 zrn popra treba zmleti v majhni terilnici čim bolj fino, da bi dobili "prašek". Ta prah je treba takoj mešati s pol čajne žličke medu. Bolje je, če je draga ni zelo debela. To je mogoče rahlo segrejemo v loncu, ki je dana v nekaj minutah v skledo z vročo vodo. Končno zmes (bo manj žličke) je treba sprejeti, poplaknili s toplo vodo. Po tem 15 minut nisem jedel ničesar.

Kopel v menopavzi.

Vendar so te kopeli so dobri za kožne bolezni, ki se pojavljajo v živčnem sistemu, kot sta ekcem in nevrodermitisa Poskusite kopel na podlagi lovage in Motherwort. Take 300 g lovage korenine in napolni v 1 litru hladne vode. Korenine morajo biti vztrajali celo noč. Nato pa vodo s koreninami na majhnem ognju in dodamo 50 g suhe trave leonurus. Skuhamo vso potrebo po približno pol ure. Da se ohladi juho mora biti pod pokrovom. Ko je juha pripravljena, lahko pripravite kopel. Ali je ponoči, ker to pomirja kopel, po potrebi za počitek. Napolnite kad s toplo vodo (pri temperaturi 37-38 ° C) pour skodelice dobljene brozge. Vzemite kopel za 20 minut. Potek zdravljenja je precej dolg, morate traja približno 18 kopeli. Kopel se lahko opravi 1-krat na teden. Zato se vse raztegne za dolgo časa, ampak to je v redu, saj kopel dobra pomoč. Ste izgubili: nespečnost, glavoboli, potenje, nervoza, izboljšuje učinkovitost in razpoloženje. Življenje bo iskrico z drugimi barvami!