Libido med nosečnostjo in kako izboljšati po porodu

vsebina

• 1 Razlogi za zmanjšanje spolnega poželenja pri ženskah po porodu
• 1,1 fiziološki vzroki
• 1.2 psihološki vzroki
• 2 Nadaljevanje spolnih odnosov
• 3 Kako obnoviti libido po porodu

Nosečnost - je faza v življenju ženske med in po, da v telesu ni bistvenih sprememb. Ti se kažejo tako v fizični in psihološki pogoj.

Najbolj neprijetne posledice - izguba libida po porodu. Ta pojav so opazili pri 50% žensk. Kljub temu, da je obratno trend - poveča spolno slo med nosečnostjo in po porodu. Mnogi takoj po porodu otroka, začeli doživeti orgazma.

Kako najti zdravnika, seksologi, lahko popolno okrevanje spolne želje traja več let. Ampak, če so v šestih mesecih nobenih pozitivnih sprememb, se posvetujte z zdravnikom.

Spolni odnosi v družinskem življenju ni le način užitka, ampak tudi zbirališče povezavo. Brez intimnosti poroki ne bo trajalo dolgo, le na podlagi skupnega otroka in morale. Zato je ženska po nosečnosti je zelo pomembno, da se ponovno vzpostavi spolno poželenje v prenatalni stopnji.

Razlogi za zmanjšanje spolnega poželenja pri ženskah po porodu

Vsaka ženska nosi nosečnosti in porodu na različne načine. Devet mesecev je dolga doba, v kateri je žensko telo in um skozi to prestrukturiranje. Med nosečnostjo so ženske pripravljeni spremeniti svoj status in postali ne samo žena, ampak najprej in predvsem mati. Mater instinkt, narave in gojiti socialno okolje v vseh letih odraščanja, je povečana.

fiziološki vzroki

Zdravniki ne priporočajo, da imajo spolne odnose po porodu in pol. Čas je, da se ponovno vzpostavi telo, saj je delo zelo pogosto spremlja sunki presredka in poškoduje porodni kanal, in v primeru težkih porodov, zdravniki so prisiljeni, da se kosi za izhod plod. Če pred začetni čas, da imajo spolne odnose, je lahko boleče, kar bo zmanjšalo želje po spolni intimnosti v naslednjem trenutku.

Po rojstvu otroka spremeni hormonsko ravnovesje. Glavno vlogo igra hormona prolaktina, ki je odgovoren za nastanek mleka. Sprostitev spolnih hormonov (progesterona in estrogena) zmanjša. Torej je "varnostna mreža" iz nove nosečnosti in zmanjšan libido.

psihološki vzroki

Obnovitev intimen odnos po porodu preprečuje mater utrujenost in nezmožnost, da se sprostite. Otrok je ves čas, ki so močno primanjkuje v spanju in naprej. Vse življenje se vrti okoli novorojenčka. Čas, da se zakonca v zadnjih letih, preživetih na sebi, da komunicirajo med seboj zdaj je šel - to pripada otrok. Če je vloga matere v obliki ženske na podzavestni ravni začne pripravljati že od otroštva, igranje v hčerke in matere, za človeka, novo vlogo očeta - pojav, ki ga je potrebno navaditi in prilagoditi. Zato, ko je otrok, je lahko občutek nepotrebno, ljubosumje, pomanjkanje pozornosti in naklonjenosti od njegove žene. Iz tega razloga, lahko človek se odvajajo od pomoči pri skrbi za otroka. Ženska, nositi celotnega bremena, nakopičene utrujenosti, nezadovoljstvo, zamere. Predlog, da imajo spolne odnose s svojim možem, je bila obravnava kot njegovi muhavosti. To je le ena od variant povečanja odtujenosti med možem in ženo. Seveda, ta razvoj ne bo presenečen, zakaj je izgubil libido po porodu.

Če ni želja, da bi imela spolne odnose, je lahko razlog leži v dejstvu, da je ženska boji, da moti otroka, da ga zbudim. Ima občutek, da je potrebovala otroku vsako minuto.

Mnoge ženske so nezadovoljni s svojim videzom po nosečnosti. Siten ali pretirana vitkost ali pomembno povečanje telesne mase, strije na koži, ohlapne trebuh. Izvirajo idejo, da so prenehali biti privlačne za svojega moža. In to je še en razlog, zakaj ne obstaja želja po spolnem kontaktu.

Še en od razlogov, da ženska reče ne intimnost - strah že spet noseča. Bil je še posebej očitno pri tistih, ki so trpeli zapleteno rojstvo, in ki je imel težko med nosečnostjo.

Sodobne ženske raje, skoraj do zadnjih fazah nosečnosti za nadaljevanje dela. Njihovo življenje je aktiven in deluje v stalno komunikacijo. Po videzu komunikacije otroka z drugimi, se zmanjša na nič. Izolacija od zunanjega sveta, po tolikih letih, preživetih v družbi, vstopi v zatirane države, ki je tudi ni najboljši način vpliva na libido.

Vsi dejavniki, ki so med seboj povezane, izzove nastanek poporodne depresije, ki lahko traja od nekaj mesecev do enega leta.

Nadaljevanje spolnih odnosov

Privlačnost za vaše ljubljene, spreminja v željo, da bi z njim stik, in pridobivanje spolno potešitev le nanj - tako pravijo psihologi ukrepe je treba vrniti v intimnem razmerju je par po rojstvu.

V prvih petih tednih po porodu, mora ženska zagotoviti največjo pozornost, tako da se je počutil želel in ljubil, in tako pomaga, da se vrnete k svoji spolnosti in čutnosti.

Po tem obdobju pa prihaja "odkritje fazo." Sodelovati v vaginalnem seksu ni zaželeno, da lahko partnerji poskus z iskanjem nove erogene cone, bolj, da se ženske počutijo in odgovor je lahko precej drugačen od tistega, do rojstva.

Kako obnoviti libido po porodu

Če se že več let pred pojavom otroka, ona nima težav v spolnem življenju, in po nosečnosti, je bila želja izginil, še prezgodaj govoriti o frigidnosti. Zatekanje k nekaj načinov ženska lahko hitro vrne na prejšnje ravni libido, in celo močno okrepil.

• Porazdelitev odgovornosti.
  Morali bi govoriti o tem, preden se je rodil otrok, čeprav v praksi je to zelo redko. Razprava o prihodnosti skupne skrbi za novorojenčka nege na domu delu združuje zakoncev. Teoretično so pripravljeni na odgovornosti, ki jih čakajo na videz otroka.
  Po rojstvu, mora ženska plačati sama čas in poskusite popolnoma sprostiti, ki se opira na pomoč moža. Bilančni utrujenost je malo verjetno, da povečanje libida.
• Osebna nega in telo.
  Zelo pogosto ženske so nezadovoljni s svojimi zunanjimi podatki po rojstvu, in verjamejo, da moški mislijo, kot dobro. Tako so po poreklu iz kompleksa manjvrednosti in zanika intimnosti. Najprej bi morali govoriti o tem z možem. Konec koncev, v večini primerov, ki so se pojavile še bolj zaobljene oblike vznemirja ljudi. Drugič, poskusite, da ne bo izključena iz življenja vadbe. Obnova starih oblik, lahko nekatere ženske traja več let, vendar je dosegljiva.
• Izbira "prave" hrane.
  Izgubi libida sbalansirovano.Takie morali jesti hrano, kot so med, ingver, mandlji, avokado, banane, goveje meso, morski sadeži lahko ponovno spolne želje. Samo treba upoštevati verjetnost alergije prek dojenja.

Če ženska ne želi, da je težko biti navdušen, nato pa bo seks povzroči nelagodje zaradi neustrezne dodelitev mazanja. To spet vodi do zmanjšanja želje. Brez občutka željo po intimnosti po porodu ženska počuti krivega pred človeka. Glavna stvar v tej situaciji - govoriti z možem, ki pojasnjuje, da se mu je, da je težava začasna in prosi za potrpežljivost. Ne razpravljali o tej temi in molčati - to pomeni, da je problem slabše.