Vse o dojenju. Pravila dojenjem, mehanizem nastajanja mleka, črpanje mleka, razpokane bradavice, prehrane in higiene doječe matere

S prihodom otroka, rojenega pred vsako mamo je vprašanje o tem ustrezno hranjenje svojega otroka. Pravilno hranjenje, to pomeni zagotavljanje novorojenčka telo z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi za normalno fizično in razvoj živčnega sistema. Zato bi morala vsaka mati razmišljati o tem, kakšno hrano se odloči za svojega otroka.

Zakaj krme je treba dojenje?

Najbolj koristen in idealna hrana za novorojenčke je materino mleko, ki zagotavlja najboljšo razvoj otroka. Narava je določeno sestavo materinega mleka, ki je idealen za novorojenčke, vsebuje beljakovine, ki vsebujejo esencialne aminokisline, maščobe, ogljikove hidrate, minerale in vitamine, ki jih vsebuje pravo količino in z lahkoto absorbira v telo otroka. Kot je sestavljen iz imunskih beljakovin in levkocitov, s pomočjo katerega povečuje odpornost organizma proti bolezni, saj imajo dojenčki nerazvit imuniteto.

Materino mleko ima optimalno temperaturo, sterilnost in kadarkoli, kjerkoli je pripravljen za uporabo. Dojenje zagotavlja čustveni stik med materjo in otrokom, razvoj mater instinkt. Sesanje prsi, ki ima elastičnost in mehkobo, ugriz otrok pravilno nastavljen. Če v času izbruha primarnih zob se pojavijo težave, materino mleko pomaga pri lajšanju simptomov. Znano je tudi, da so otroci, ki so dojile v starejših letih manj dovzetna za različne bolezni, v primerjavi z otroki, ki so bile hranjene z umetno (formula za dojenčke). Zato, da bi dosegli najboljši rezultat v razvoju otroka, razvije imunost, je treba uporabiti in trajanje dojenja čim dlje, vsaj eno leto.

Kako pripraviti svoje prsi in bradavičke za dojenje?

Med nosečnostjo je treba paziti na obliko bradavice, ki jih določi, kako bo dojenček bo prsi. Nastavki se izgovarja, ravno ali navzdol. Izgovarja bradavičke najbolj udoben za otroka v času zajemanja usta prsih in manj priročno ravno in navzdol. Spomnimo se, da je otrok lažje zanič prsi, ne bradavico, vendar je še vedno na primerni obliki bradavice, otroka in srečno je prsi. Ženske z ravnimi ali vdrte bradavice, ne bo razburjen, ker je potrebno samo malo priprave pred rojstvom bradavičke.

Prekrivanje na motne območjem (areola), posebne silikonske kape, ki imajo odprtino, je nastavek sestavljen vanjo. Nosite te meje je priporočljivo 3-4 tedne pred dobavo, in za pol ure pred vsakim hranjenjem v prvih tednih dojenja. Če še vedno niste imeli časa za pripravo bradavice, ne skrbite, uporaba črpalke dojk po porodu, boste rešili ta problem za nekaj tednov. Za vse matere, ki dojijo, je priporočljivo nositi posebno nedrčki, niso stisnemo ali stisniti povečanje prsi napolnjene z mlekom, pa tudi preprečuje kožne kontaktne prsi in bradavičke škodljivih snovi iz oblačil ali okolje. V teh nedrčkov lahko dajo posebne blazinice, ki zbirajo puščanje mleka, ki preprečujejo kontaminacijo oblačil.

Priporočljivo je tudi nošenje za doječe matere, ki jih zagotavlja preprost dostop do prsi. Pred vsakim hranjenjem se prepričajte, da si umijte roke z milom in vodo. Prsi treba oprati enkrat na dan, pogosto umivanje dojk na dan, vodi do motenj naravne mikroflore v peripapillary območju, in morebitno vnetje. Prsni koš speremo s toplo vodo, brez uporabe mila sredstva (če jemljete tuš, nato sperite s čisto vodo), so škodljive za zdravje vašega otroka.

Kaj je mehanizem tvorbe mleka, sestava materinega mleka?

Materino mleko proizvaja mlečno žlezo pod vplivom oksitocina (hormona, ki nastane preko bolečine dela) in prolaktin (hormon, katerega koncentracija povečuje s sesajo parous žensk). Oba hormonov, ki jih hipofize (železa, ki se nahaja na spodnji površini možganov), ki vplivajo na tvorbo mleka. S povečanjem koncentracije prolaktina pojavi stimulacijo tvorbe celic mleko. Oksitocin spodbuja njegovo izključitev s pomočjo krčenje mišic, ki se nahajajo okoli celic, ki mleko navzdol Rimske kanalov (kanali), mleko gre za dudo, ženska je proces počuti kot nabrekanje (plime mleka). Stopnja proizvodnje mleka je odvisna od stopnje praznjenje dojk. Ko je napolnjena z materinim mlekom, zmanjšati svojo proizvodnjo, medtem ko je uničil ustrezno poveča proizvodnjo. Enako povečano nastajanje mleka prispeva k pogostim pritrditev na otrokov prsni koš. Okrepljeno proizvodnja mleka je opaziti le v prvih 3-4 mesecih dojenja v naslednjih mesecih, se je zmanjšal.

Sestava mleka se spremeni s časom. Ob rojstvu je otrok sprosti nekaj dni "kolostrum", je gosta in lepljiva, rumena, vsebuje veliko število imunskih beljakovin, ki jih zagotavlja proizvodnjo imunitete za naprave, sterilno organizem rodil dojenček, do okolja. Kolostrum je dodeljena kapljice, in v primerjavi z mlekom, da se maščoba, tako nasičena otroka dovolj, celo zelo majhno količino.
na 4. dan pojavi "Prehodno mleko" po rojstvu, postane bolj tekoče, vendar je njegova vrednost ostala enaka kot da kolostruma.

Mature mleko, se zdi, da 3 tedne po porodu, dojenje otroka, je bel, tekočina doslednost, manj maščobe, v primerjavi s kolostrumom, vendar popolnoma v skladu z zahtevami organa za dojenčke. Skoraj 90% vode, zato se nikoli ne dopaivat otrok z vodo, to velja samo za otroke, ki se nahajajo izključno dojila. Vsebnost maščob v mleku približno 3-4%, vendar ta številka se pogosto spreminja.

Na začetku krmljenja stoji ti sprednji mleko (prvi odsek), je manj, tako da je manj hranljiva. V mleko ozadju (kasnejše dele) poveča količino maščobe, mleko je bolj hranljiva in otrok hitro postane nasičen. V prvih mesecih laktacije mleka bogatejši vsebnostjo maščob, v naslednjih mesecih (od 5-6 mesecev). Beljakovine v mleku približno 1%. Struktura proteinov vsebuje esencialne aminokisline, ki se zlahka prebavi dojenčka. Med običajnimi Beks, ki so potrebni za razvoj otroka, je imunski proteini, ki prispevajo k ustvarjanju imunosti. Ogljikovi hidrati vsebuje približno 7%, je glavni predstavnik laktoza. Laktoza uravnava črevesno mikrofloro, asimilacijo kalcija. Tudi v sestavi mleka vključujejo levkocitov (belih krvnih celic) v stiku z mlekom v otrokovih črevesju, ubijejo škodljive bakterije. Tudi mleko vsebuje vitamine, različne elemente v sledovih, ki sodelujejo v popolno zadovoljstvo otrokovega telesa.

Kako ugotoviti, ali dojenček dobi dovolj mleka?

Otrok, ki je dojila, je treba uporabiti na prsih na njeno zahtevo v popoldanskih urah, in vsaj 3-krat ponoči, v povprečju 10-12 krat na dan. Hranjenje na zahtevo - kar pomeni, da je razlog za zaskrbljenost prvem znaku grudnichka, je treba uporabiti na prsih. Da bi Zasititi otroka mora biti pravilno pritrjen na prsih, sesati potrebuje ritmično približno 5-20 minut bi morali slišati požiranju gibanja med sesajo (uživanje mleka), lahko dobro nahranjene otrok spal pod dojko po mora dojenje postane lačen myagkoy.Priznaki prsnega koša otrok: široko odpre usta, obrne glavo v različnih smereh (iščejo bradavice), whimpers, sesanju cam.

Otrok zanič prsi, ne samo potešili žejo ali lakoto, ampak tudi za umiritev, udobje, lažje zaspal, dobil dobro, da bi GAZ avtomobilov. Novorojenčki ne more urediti delo njegovih črevesja, tako da bi se premiku avtomobilov GAZ, ki jih potrebujejo nov del mleka. Zato se mlajši otroci so pogosteje jih je treba uporabiti v prsih. Če otrok ni poreden, tudi pridobivanje, teže, nevrološke razvojne ustreza starosti, je dejal, da je telo razvija normalno, da je dovolj hrane in dovolj mleka, vendar to velja le za otroke, mlajše od 6 mesyatsev.Rebonok nahaja dojenja (do 6 mesecev), pridobivanje teže, ne sme biti manjša od 500 g na mesec, zgornja meja pravic vsakega posameznega otroka. Ampak, če je postopek izbruh primarnih zob začel prej, povečanje telesne teže, je mogoče, in manj kot 500 g

Kako spodbuditi proizvodnjo mleka?

• Kot sem že zgoraj omenil, da je proizvodnja mleka poteka pod vplivom dveh hormonov, prolaktina in oksitocina, so v odgovor na sesajo ženske, ki rodijo. Zato, da bi spodbudili proizvodnjo mleka zahteva pogoste stimulacijo teh dveh hormonov, to pomeni, da je del otrokove navezanosti na dojki (zahteva uporabo noč), pravilno zajemanje prsih.
• Izključitev stres, napetost, povečana duševnega in telesnega napora, utrujenost, ti dejavniki prispevajo k zmanjšani proizvodnji oksitocina in prolaktina, in če ne bo dovolj, da mišične celice ne morejo oblikovati in sprostitev mleka, zaradi česar otrok ne more dobiti želeno mu mleko. Zato je treba vse doječe matere so: miren, sprostitev, mirno, bi morali poskusiti tudi spati (obvezni naps, poleg otroka).
• Stalnem stiku z otrokom (vpliva na proizvodnjo hormonov).
• Topel tuš, prispeva k boljši razporeditvi mleka.
• Posebna laktogonnye (boljše izločanje mleka), čaj (na voljo v lekarnah), za doječe matere.
• Laktogonnye zdravil, kot so: Apilak.
• Orehi z medom tudi je laktogonnym učinek, je treba uporabljati previdno medu matere z otroki, ki trpijo za alergijami.
• Doječa mati mora upoštevati dieto: jesti, in visoko kalorično hrano bogato z vitamini (ni pomembno, da spremenite svojo težo ali ne), pijte veliko tekočine, da se pozabi na vse vrste prehrane.
• V vsakem primeru, ne smeš kaditi in piti alkohol.

Če ne zadošča nastajanje mleka je treba nujno poiskati pomoč svetovalec za dojenje.

Kako postaviti otroka na prsi?

Pravilno dojenje pomaga, dobili dovolj mleka otroka, stavljenje svojo težo, ki preprečuje pojav bolečine in bradavice razpoke.

Dojenje lahko sedenju ali ležanju, kot vam je ljubše. Otrok se mora obrniti po telesu, in se pritisne ob materi. Obraz otroka mora biti nameščen v bližini matere prsih. Nose otrok mora biti na ravni bradavice, po zavrnitvi malo glavo nazaj na prostem dihanje skozi nos za udobje ženske lahko imajo svoje prsi iz baze. Chin sme dotikati otroka na prsi. Stik bradavice na ustnicah povzroči iskanje refleks in odpiranje ust. Usta široko odprta, da zajame mamine dojke grižljaj, mora biti spodnja ustnica se everted navzven, tako da zajame otroška usta skoraj vse kolobarja. V času dojenja, da naredi globok ritmični gibi sesanju in zvočni požiranju mleko.

Izražanje Mleko - indikacije in tehniko

Indikacije za izražanje mleka:

• hranjenje nedonošenčka ali bolnega otroka (ko dojenček ne more sesati);
• pusti mleko, če je treba mati ločena od otroka;
• v primeru laktostaza (mirujoči mleko) preprečiti mastitis (vnetje dojk);
• okrepljena proizvodnja mleka (ko je otrok dovolj imela, in polne prsi več mleka).
• Ko Inverted bradavičke Mama (začasno črpanja).

Pretakanje materino mleko se lahko izvede na 3 načine:

1. Ročno izraz. Priporočljivo je, da si umijte roke z milom in vodo. Z eno roko držite sterilno posodo za mleko, druga dlani dvig na mlečne žleze na vrhu robu areola (areola) nastavite palec, indeks spodaj, so ostali prsti, vključenih v podporo prsi. Palcem in kazalcem z lahkimi stiskanja gibanja neposredno na prsih, pritiskom in javnost se večkrat ponovi, dokler oddekantirane mleka. Na začetku procesa črpanje toka mleko bo majhna, vendar po nekaj premikov prstov bo curka povečala (oksitocin refleks). To je potrebno, da se prepreči drsenje ali drgnjenje prstov čez kožo, je mogoče stisniti bradavico sama. 
2. Črpanje z ročnim ali električnim črpalkah. Ročna prsna - steklena cev, katere en konec je pihalo in na drugi razširitev cuclja. Za uporabo najprej pritisniti žarnico, da se sprosti iz zraka, in nato pritrdite razširitev bradavice na prsih in sprostitev žarnico (torej, ustvariti vakuuma in avtomatsko umik bradavico notranjosti). Ko boste kliknili na hruške mleka steče. Električni črpalka nima hruška, da ima gumb, ob pritisku, počne vse, kar je za vas.
3. Izražanje materino mleko s "toplo steklenico." Uporablja se v materino mleko gneča. S širokim grlom (premer okoli 4 cm), ogrevan s toplo vodo, ohladimo, ko se vrat trdno pripne na halo (areolarno) predhodno halo vazelinom mastjo. Po hlajenju, vakuumsko steklenice in mleko teče v steklenico. 

Izraženo mleko je mogoče shraniti v hladilnik za 24 ur, ali v zamrzovalniku do 3 dni.

Razpokane bradavice, kaj storiti?

Razpokane bradavice tvorjena kot posledica slabe vezave otroka v prsih ali nenormalna črpalnega mleka, umivanje in uporabo dojke z milom (pod prho, je priporočljivo izpiranje s čisto prsih vodo). Če je okužba prodre skozi poškodovano bradavico je mastitis (vnetje dojk) se lahko razvije, tako da boste morali njihovo pravočasno zdravljenje v prisotnosti razpok.

Za majhne razpoke dojenjem nadaljevala, s posebnim silikonske blazinice, s poudarjenimi in boleče razpoke z dojenjem je treba ustaviti, vendar prsi je treba skrbno se odcedi. Za zdravljenje uporabljajo: pralne raztopine furatsilina mazilo Bepanten, Pantenol pršila, mazila 5% sintomitsinovoy, spiranje z 2% raztopino Hlorfillipta, celandine sok in drugih. Po vsakem hranjenju, mora bradavico biti suha, za obdelavo enega izmed navedenih sredstev za kritje aplikacijska sterilne gaze vložka.

Prehrana in higiena doječe matere

Doječa mati mora upoštevati higieno telesa (vsak dan, da se stuširam, izpiranje s čisto prsih vodo), nositi čista oblačila, pred vsako hranjenje umivanje rok z milom in vodo. Pred vsakim hranjenjem je treba, da se odcedi nekaj kapljic mleka, da odstranite bakterije, ki so lahko vnesene z oblačili.

Ženske, ki dojijo, ne bi smela kaditi, piti alkohol, droge, močan čaj, kavo, o možnosti zdravljenja.

Doječe matere, priporočljivo pogosto praznikov z toddler Outdoor aktivnosti, počitek in pogosto spal.
V skladu z dieto, odpraviti vsako dieto, prekomerno pitje. Prehrana mora vsebovati živila, bogata z vitamini (sadje in zelenjava), železo (najdemo v mesu, je bolje jesti teletino), kalcijem bogate hrane (mlečni izdelki), bogata s fosforjem (ribe). S skrbno zelenjave uporabe in rdečega sadja (paradižnik, jagode, itd), jajc, saj lahko povzročajo alergije pri otroku. Izključi iz prehrane citrusov, ki jih povzročijo tudi alergije. Izdelki, ki vsebujejo rastlinska vlakna (grah, fižol), prav tako izključena, saj vodijo k napihovanju v otroka. Česen, čebula, začimbe lahko pokvari okus mleka.