Nizek krvni tlak v nosečnosti: kaj je varno?

za nadzor tlaka med nosečnostjo - nujni postopek. Kot pravilo, s posebej pozorna na hipertenzije pri nosečnicah, saj je lahko simptom preeklampsije. Vendar pa niso redkost - nizek krvni tlak med nosečnostjo. Če hipotenzija običajno ne povzroča posebno skrb, med izvajanjem otroka ni mogoče prezreti. Še posebej hudo je treba, da se za ženske, ki so pred nosečnostjo in nizek krvni tlak opazili. Nosečnice, niso nikoli trpeli zaradi nizkega krvnega tlaka, se običajno razvije v prvem trimesečju, zaradi hormonskih sprememb.

Norma v nosečnosti

Domneva se, da nosečnica ne moremo dovoliti, da tlak pade pod 95/65 mm Hg. Seveda, stopnja vsako žensko v lasti, vključno z nosečnico, in ne vedno treba osredotočiti na številke, še posebej, če se nosečnica počuti dobro.

Nihanje med nosečnostjo - je normalen pojav, če ga ne zavrne v en ali drug način za 10%. Zmanjšala za več kot na sliki mora biti postavljeno.

Nevaren hipotenzijo v rodni dobi?

Zunaj nosečnosti, nizek krvni tlak ne povzroča veliko zaskrbljenost. Medtem ko nosi otroka je treba najprej obravnavati. Pod zmanjšanim tlakom v noseča placente insuficienco se lahko zgodi, tj slaba prekrvavitev v posteljico. Kot rezultat, plod ne dobi dovolj moči, lahko začne anoksija. Možno je otrokova razvojna zamude in rast. Nizek krvni tlak pri nosečnicah v zadnjih fazah lahko povzroči prezgodnje rojstvo.

Prav tako je vredno razmisliti, da ima hipotenzijo neprijetnih simptomov, ki so izražene v poslabšanju splošno blaginjo žensk in njihovih razpoloženja.

razlogi

Vzroki hipotenzije med rojstvu otrok, so različni. Glavni med njimi so naslednji:

Stres. Med nosečnostjo ženska doživlja velik psiho-čustveni stres, se nagiba k pretiravati, da vse, kar se dogaja v tem obdobju.
Sedeč življenjski slog.
Reakcija hormonskih sprememb.
Infekcijske bolezni.
Bolezni srca in ožilja.
Dehidracija.
Utrujenost in pomanjkanje spanja.
Znatno izgubo krvi.
Dedna nagnjenost.

Domneva se, da je hipotenzijo v rodni dobi ženske ponavadi pusto postavo.

dokazi

Čakalna doba za ženske otroka vsakič, ko tlak se meri na sprejemu pri ginekologu, da morebitne spremembe bodo takoj zaznal. Poleg tega obstajajo znaki, za katere se lahko osumljeni nizek tlak. Različne ženske, so lahko različni. Najbolj značilna so naslednje:

Huda slabost.
Slabost.
Zelo utrujenost.
Constant zaspanost.
Glavoboli.
Občutek pomanjkanja zraka.
Oslabljeno delovanje.
Pogosta omotica.
Nezavest.
Zvonjenje ali hrupa v ušesih.
Zasoplost pri hoji.
Palpitacije.
Omedlevica.

Zdravljenje hipotenzije med nosečnostjo

Z znatno zmanjšanje pritiska, medtem ko nosi otroka, ki potrebuje zdravljenje. Še posebej zanima, kaj storiti s hipotenzijo, tiste nosečnice, ki imajo simptome izrazita in so nadloga.

Povečati pritisk biti previdni in pod zdravniškim nadzorom, saj so kontraindicirana veliko znanih sredstva. To je najboljši v tem trenutku narediti brez zdravil, ki lahko privede do okvarami ploda. Obstaja veliko načinov za povečanje tlaka brez zdravil, ampak da bi dobili rezultate, jih je treba uporabljati v kombinaciji.

Hoja na svežem zraku in zmerno vadbo - najboljši način za povečanje tlaka v nosečnosti

Prvi korak je, da se vzpostavi dnevno rutino. Nosečnica mora biti veliko hoje na ulici, ne prenaporno in se prepričajte, da bi dobili dovolj spanja. Hoja naj traja 2-3 ur. Ponoči morate spati vsaj 9 ur, je priporočljivo, da se posveti spati nekaj ur popoldne. V dobrem zdravstvenem stanju in ni kontraindikacij priporočamo vadbo. Ti se lahko vpišejo v dvorani za gimnastika razredov za nosečnice ali vodna aerobika.

So zelo pomembni in izdelkov. Uravnotežena prehrana lahko ublaži stanje bodoče matere. Dieta je treba vključiti sveže zelenjave, zelišč, jagod in sadja. Še posebej koristno jesti sveže jagode, sveže zelena korenin, naravni paradižnikov sok, peteršilj. Priporočljivo je jesti beljakovin živila: mleko, jogurt, skuta, jetra, jajca, maslo. Obstaja zelo preprost način za dvig tlaka -, da bi jedli nekaj slanega. Po tem bo ženska pijejo več, in to bo vodilo v povečanje volumna krvi in poveča pritisk. Vendar je pomembno, da se spomnimo - zlorabljenih slane hrane v tem obdobju ne more biti.

Kot je za kavo, je priporočljivo piti malo, in po možnosti redko. Pijača mora biti nizka, in z dodajanjem mleka. Prav tako ni priporočljivo, da zlorabljajo čokolado, da bi povečali pritisk, včasih je možno, da bi jedli nekaj strokov.

Pomembno je vedeti, da boste morali, da se pogosto in v majhnih porcijah jesti, v je prehrana potrebno vključiti različne hrane.

Uporabno video:

Nekaj preprostih nasvetov za izboljšanje zdravja nosečnic

Če nizek krvni tlak povzroča slabost, je priporočljivo, da leži na hrbtu, dvignite noge in jih naslonite na steno. V tem primeru je kri iz noge hiti v glavo, ki zagotavlja možganov s kisikom, in stanje se bo izboljšalo. prav tako preprečevanje krčnih žil.
Nošenje kompresijskih nogavic lahko pomaga normalizirati krvni tlak.
Zjutraj je ni priporočljivo jemati ostro navpičnega položaja - to lahko vodi do vrtoglavico in slabost. Preden vstanete, boste morali, da se uležejo, raztegnejo in nato počasi naraščati.
Douches lahko sprejmejo za normalizacijo tlak, se postopek konča s hladno vodo. Dobro opravljeno dousing z mrzlo vodo, kakor tudi douches nogah in rokah.

Na koncu

Nizek krvni tlak med nosečnostjo - pogost pojav. V tem obdobju je treba obravnavati, ker je lahko nevarno za mater. Povečajte pritisk uporabe vseh lekarnah ali folk pravna sredstva niso priporočljivi brez posveta z zdravnikom.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný