Prvi znaki ozeblin in prve pomoči

Tveganje ozebline ne le v hudo hladno vreme, ampak tudi v nizki zmrzali, sledijo vetrovnem vremenu, visoki vlažnosti. Nevarnost povečanje kroničnih bolezni sistema, podhranjenost, stres, pomanjkanje kardiovaskularne vitamina.

Kako, da ne Prozebao?

Nosite ohlapna, večplastna oblačila (lovljenja toplote), nepremočljiva jakna. Izberite čevlji, ki niso stiskali prste. Ko prekomerno potenje nog, nosijo volnene nogavice (absorbira vlago, tako da vaše noge suhe). Ne pozabite na klobuk in palčniki!
Za boj proti mrazu telo potrebuje veliko energije, tako da ne gredo ven na prazen želodec.
20-30 minut pred mast izpostavljeno kožo mastno kremo (ne na vodni osnovi, - povečuje tveganje za ozebline!).
Ne zlorabo alkohola: pijani toplote nastane iluzijo, čeprav je v resnici njegovo izgube povečanje zaradi širitve perifernih žilah.
Ne kadite v hladnem - oslabljeno krvnega obtoka, udi bolj občutljiva na mraz.
Zbrali smo za dolg sprehod? Zgrabi termovko iz vročega čaja.

Prvi znaki ozeblin

Prvi znaki ozeblin: pekoč občutek in mravljinčenje poškodovanih področij bledica kože, in po segrevanju - rdečina.

Kaj storiti, če ozebline

Kaj prvo pomoč je treba zagotoviti na ozebline?
Ne drgnite Prozebao področja snega - krepi hlajenje, in skozi mikrossadiny na koži se lahko prinesel okužbe.
Otrple prste, noge, manj v vodi pri sobni temperaturi, postopoma povečal na 36-37 ° C. Če mrzlih manjšem obsegu rahlo vtrite v kožo volneno krpo. Uporabi bombažno gazo preliv ali obvezo namočeno v topli juhe skorjo hrast ali kamilica.
Če se poveča bolečina segrevanje na poškodovanih območjih so puzyri- takoj poklicati zdravnika!
Terapevt Viktor Loginov