Lepo ročno. Nega rok na domu

Video: Tradicionalni recepti skrbi za vaše roke.

Video: Beautiful Hands - rezultat pravilno nego rok, video

Nega rok

Da bi bila vaša koža zdrava in lepa, ne bi smeli:
• je (to povzroča tudi na prepogoste uporabe mila) overdry -
• pogosto in dolgo obdržati roke v mrzlo ali vročo vodo, mraz ali Sun-
• rokami stik z gospodinjskimi kemikalijami (vključno pralni prašek) -
• uporaba umivanje milo.
morate:
• Zaščitite roke z rokavicami pri lupljenju krompirja, pranje, ki delajo z zemley-
• vsak večer, da si umijejo roke s toplo vodo in blagim milom, nato pa jim vtrite hranljivo cream-
• Pred pranjem, pomivanje posode, opravlja druge zadeve, ki vključujejo čiščenje gospodinjstev, uporabljati kremo na rokah. Vsaka ženska lahko praznik lepote za roke, ki imajo to ali ta postopek.

Video: Skrb za roke in nohte na domu usloviyah.Manikyur, masko, kopeli ruk.Barhatnye rokujejo Juliy @

Maske za roke

• Mix svež piščanec rumenjak, 1 žlica sončničnega olja in 1 TSP med. Rub zmesi v kožo, v 15-20 minutah sperite s toplo vodo in uporabljati hranljivo kremo.
• skuhamo dve ali tri krompir, jih obrišite in mešajte, dokler kašasto stanju s toplo mleko. Nanesite kašo na vaših rokah. Ko se ohladi, sperite s toplo vodo, nato sperite roke s hladno vodo in drgnite kože mastno kremo.

Ročno obloge

• Umijte si roke s toplo vodo in zaviti jim prtički, namočeno v olju. Top palčnike oblačila ali rokavice (ne sintetični!). Uro kasneje, odstranite oblogo in odstrani ostanke olja s papirnato brisačo. Namesto rastlinskega olja se lahko uporablja kateri koli maščob smetane, in po 40 letih - posteljico.
• Skuta enakomerno razporejeni na kos čistega tkanine in ovijte roke za 15 minut. Sperite s toplo vodo.

Kopeli za roke

Za kopeli se lahko uporablja:
• infuzijo cvetov kamilice, žajbelj ali apna cvetov (2 jž sesekljano surovo Suho 1 l vrele vode za 10 do 15 minut) -
• 2 žlici Sol raztopimo v 1 litru tople vode in vremo infuzijsko travme
• topla sončnično nafte
• segrevali seruma.
Trajanje postopkov - od 10 do 15 minut.

parafin rok

Umijte si roke in nanesite hranljivo kremo. V pripravljeno pladenj s toplo parafinsko dip za nekaj sekund rokah, nato pa ga odstranite. In tako - trikrat ali štirikrat, dokler čopič postopoma prekrita s parafinom. Zatem nosijo plastične rokavice na rokah (ali zaviti polietilen), in top obrabe rokavice. Po 10-15 minutah, odstranite vse, odstranite parafin, ki se gibljejo od zapestja do prstov.

ročna masaža

Radodarno Pena roko od zapestja do rame, in s trdo krtačo, da krožno masažo gibanje tudi od zapestja do rami. Sperite peno s toplo vodo, suho kožo in maščobo s kremo maščobe.

okrepiti nohte

Krhki nohti lahko manifestacija različnih bolezni. Tako lahko nohte kosmičev in razpadati pri psoriaza, subungual bradavice, glivične okužbe, Patologija obščitnic, železo anemija. Zato, da pojasni razloge krhki nohti je treba poiskati zdravniško pomoč in zdravljenje osnovne bolezni. Prav tako izključujejo negativno vpliva na nohte dejavnikov: izpostavljenosti mrazu, dolgotrajni izpostavljenosti rok v vodi, je učinek čiščenja in vzdrževanje, za gospodinjstvo, kemija, pogosta uporaba laka za nohte (in predvsem - pomeni, da ga odstranite), stik z smole, topila in druge aktivnih kemikalij. Prehrana mora vnesti živila, bogata s kalcijem, metionin (ovsena kaša, skuto), fižol, korenje, peteršilj, jagode krhlika in morska krhlika olje, orehi, ajde, želatina v žele obliki, žele ali v čisti obliki (traja mesec, za katerega 2 žlici želatina raztopili v 1 žlica. vodo, segrejemo do vrenja in pijačo enake dele Zaden). ob multivitaminski je tudi pokazala, ki mora vsebovati vitamine A, E, B12, biotin.
Za lokalno zdravljenje krhke nohte:
• rub oljnata raztopina vitamina A, Rakitovec olje (kreme ali pripravki, ki vsebujejo te sestavine), limona juice-
• izdelavo pladnjev za kontrastna roke z morsko soljo (2 žlici soli na 1 liter vode), trpotca zeliščni tinkture, kamilica cvetje, listje, Rakitovec ali peteršilja (2 žlici posušimo mletega surovega sladkorja in 1 liter vrele vode, 10 do 15 minut, možganov) -
• in jod so tudi, soda kopeli (1 žlica sode bikarbone 1. mlačno vodo s petimi -. Sedem kapljic joda), ali zelenjavni, segret (najbolje - olivno) olje z nekaj kapljic yoda-
• topli vosek v vodni kopeli in potopite svoje prste v njej. Kot rezultat, da bodo "naprstniki", ki naj bi se pustili za šest do osem ur.
Nadaljnje preprečevanje krhke nohte zmanjšuje uporabo posebnih visokokakovostnih izdelkov za nego nohtov, ki zaradi svojega člana biološko aktivnih snovi (vitamini, kunami olja in ricinusovega olja, itd) ščiti nohte iz delaminacije, zmanjša njihovo suhost, izboljša strukturo nohta.
Basil ASHOMKO, dermatolog, Gomel

Če je koža na rokah rdeči

V zimskem času, spomladi ali pozno jeseni iz vetra in nizke temperature vneto kožo na rokah in blushes. Rešitev je uporaba domače recepte.
Zmešamo 1 žlica rajske leaf, Calendula rože in kamilice. Mešanico 200 ml vrele vode, pustimo stati dve uri in filtriramo. Dodamo infuzijo 20 ml glicerola in dobro premešamo. Ta losjon, obrišite krtačo dva do trikrat na dan.
Ali pa kuhamo, dokler razpis dveh srednje krompirjevega gomolja v njihove kože, pretlačimo v vodi, v kateri se kuha, in dodamo 20 ml lanenega olja. V toplo juho, spodnjo roko in ga shranite za 15-20 minut. Ali postopek ponoči.
Druga win-win zdravilo za rdečico kože rok - ki temelji na domači smetana maslo. Zmešamo 1 žlica trava nasledstvo, Calendula rože in kamilice. Pour 1 zmesjo žlico. vrele vode in pustimo stati šest ur. Sev. Zmešajte 2 žlici zmehčano maslo in 1 žlica medu, počasi dodamo infuzijo zelišč na doslednost kislo smetano. Uporaba kot mehčanja kremo. Seveda v vsakem primeru - da bi dobili učinek. Vse tri metode so dobri.

krema za roke

Če ste poskusili veliko različnih krem ​​za roke - od najdražje do najcenejše, vendar se je stanje kože še daleč od želenega, naredite naslednje: dodaj v vsakem hranljivo kremo za roke malo masla in se uporabljajo na koži. Vtrite masažnimi gibi. Maslo večkrat poveča hranilno in vlažilno kremo, in sposobnost, da bi vaše roke zelo svilnata.

Rastlinsko olje bodo nohti močni

Lastniki krhke nohte lahko predlagajo preprost, dostopen in poceni postopek, ki se bo po nekaj dneh popravijo situacijo in bo vaše nohte zavidam močno in zdravo. Zvečer, pred spanjem nanesite na nohte in obnohtno kožico toplo rastlinskega olja, dal na tanke x / bombažne rokavice in šel spat. Zjutraj si umijte roke z milom in uporabite kremo.