Učinkovit in varen način samo-čiščenje ledvic

Človeški ledvice opravljajo bistveno nalogo - jih očistimo s telesno maso škodljivih snovi, odstranjenih iz tekočine iz telesa, zagotovi potrebno ravnovesje. Če so zamašene, potem začeli pravilno delovanje. Kot rezultat, so težave z vidom, kronično utrujenost, pogosto vročino. V tem primeru se postavlja vprašanje - kako v čist ledvice? Ta postopek je zelo preprost, z lahkoto opravili doma.

Ko je potreba po čiščenju ledvic

Razumem, da je čas za čiščenje ledvic, čisto preprosto. Dejstvo, da je to telo nabralo sluzi, žlindra in pesek, pravi, take klinične znake:

• Zbadajoča bolečina, bolečina ali mat znak v križnice, ledvenem delu, spodnji del trebuha, dimljah;
• Boleče, hitro in premalo ali redko uriniranje;
• Intenzivna oteklina, zabuhlost obraza, še posebej pod očmi;
• Bolečine v sklepih;
• Pogosto migrene;
• Giperpotlivost, pogosti napadi hude slabosti, ki jih spremlja hladen znoj;
• Motna urin, krvavim ali sluzničnih nečistoče v urinu;
• Motnje vida, bolečina v očesu (visoka očesnega tlaka).

Če ste nenadoma ugotovila, da nekatere od teh simptomov pri sebi, pojdite takoj k specialistu. Nikakor se ne more začeti čiščenje ledvice brez soglasja zdravnika, saj lahko ti simptomi kažejo na prisotnost zelo nevarnih boleznih ledvic, pri kateri lahko samozdravljenje škodljivo in celo s smrtnimi posledicami.

Splošna načela čiščenja

Pred čiščenjem je potrebno opraviti zdravniški pregled, da preverijo prisotnost kamnov v ledvicah z ultrazvokom. Ob odkritju ledvičnih kamnov večjih od milimetra čiščenje kontraindicirana, ker lahko majhne kamne blokirati kanale, ki zahtevajo posredovanje kirurga.

prehranske načela v čiščenju ledvic

• Med ledvic čiščenja (in ne samo) je priporočljivo jesti majhne dele, nato zaužili hrano prebavi brez sledu, ne zashlakovyvaya ledvic. Zato je nemogoče, da bi jedli ponoči.
• Vključi v vaši dnevni prehrani več zelenjave, sveže hrane, ne predela termično, sadje.
• Čiščenje obdobje je priporočljivo narediti en dan razrešnici, med katerim ne morete imeti, na splošno, samo z vodo.
• V celotnem obdobju čiščenja je treba pitje bolj zeleni čaj, sokove, kompote ali vodo.
• Pijača več mleka, skuto, kislo smetano, kefir, smetana, skuta, rastlinska olja.
• Bodite prepričani, da bi jedli otrobi nesoljeno kruh, meso z nizko vsebnostjo maščob in ribjih izdelkov, burgerje ali mesne kroglice pari zelenjavne enolončnice, žita, testenine.
• Sprva je priporočljivo uživati ​​vegetarijansko juho ali boršč, juhe, testenine, žita, zelenjavo.
• Od pijač pusto na zeleni čaj, suho sadje v kompot, otrobi juha z medom in limono juhe bokov, melone, lubenice, želejev, različne žele, sok iz jagod, sadja, brezovega soka.

prepovedani izdelki

V obdobju čiščenja, med njimi tudi, da je strogo prepovedano jesti živila, kot so:

1. Peka čokolado;
2. Mastno meso ali ribe;
3. Bogata juha;
4. Alkohol, močan aparat;
5. Vroče začimbe, začimbe (gorčica, hren, itd);
6. Sir, v konzervah, soljeno ali dimljeno.

Priljubljena in učinkovite metode za čiščenje ledvic

Vprašanje, kako očistiti ledvice, zanimivo, da je veliko, saj večina ljudi danes obstajajo znaki kontaminacije ledvic: siva koža, utrujenost, ne pa zelo dobre volje, oteklina ali zabuhlost okoli oči. V prisotnosti teh simptomov, je treba nujno začeti ledvic čiščenje strupov in slagging, mivko. Večina znanih čiščenja metode, ki temeljijo na uporabi pijač in živil diuretikov.

Opozorilo! Med ledvic čiščenja lahko med uriniranje rezanjem povzroči bolečine v hrbtu, in bolečine. Ne skrbite - bi moralo biti. To je ledvice začeli aktivno delati, odstranitev ostankov in peska. Iz takšne bolečine, da bi toplo kopel.

čiščenje Lubenica

Taka metoda se običajno uporablja v jeseni, ko je lubenica sezono. To vključuje uporabo čiščenja med tednom rženega kruha z lubenic. Med lahko na primer čiščenje urin postane motna, je izrazito slabost. Ti simptomi kažejo, da je sečila izbil peska. Če menite, da je čiščenje poteka počasi, je treba prehrana lubenica podaljša za 14 dni.

Med čiščenjem lubenice in melone lahko pripravite skorjo. To storite tako, da so tla in posušimo v duhu omari. Šest mesecev kasneje, v naslednjem čiščenju, je skorja priporočljivo narediti in pijače, kot so čaj. Praksa kaže, da je diuretik učinek takega napitka ni nižja od tiste, visoko kvalitetnih lubenice.

Šipek decoction

Odlična diuretik in se razlikuje šipek juho. Hvala za snovi v njegovi sestavi ledvičnih kamnov preprosto zdrobljenih za pesek in urina pridejo ven. Na tak način, da očistite ledvice v vsakem letnem času. Za pripravo decoction sušenega sadja zaparivayut šipek (na 2 velikih žlic jagod sprejme kozarec vode) in kuhamo četrt ure. Esence pijača v treh odmerkih na dan. Očistite ledvice na ta način, mora biti v roku 14 dni.

čiščenje kumare

Postopek čiščenja skoraj identično kumara kumare izvedbe, le da tu glavna jed štrli kumare in rženi kruh nadomesti s kuhanim krompirjem v njihove kože.

Bistvo te metode je, kot sledi. Čez dan morate jesti približno kilogramov in pol kumar in 3-4 srednje krompir. Tam morajo biti "čist", brez olja in soli. Zvečer, tik pred spanjem v noč, je priporočljivo piti zeliščni čaj s timijanom.

Čisto sončnično bud

Ta metoda je posledica je njegova učinkovitost zelo priljubljena. Nadaljnje čiščenje ledvic brozgo iz sončnic korenin izhodi sklepnega sol, odpravlja iz srca ali glavobol vodi k normalnim krvnim tlakom ima ugoden učinek na vid in sluh. Enostaven za pripravo decoction. Zdrobljene korenine rastline kuhamo približno 5 minut in sprejme pripravo zdravila za en mesec. Dnevna potreba piti vsaj liter te brozge.

Opozorilo! Korenine brozge se lahko uporablja dvakrat, vsakič poveča čas vre (drugi čas 10 minut in tretji - 20).

čiščenje ovsena kaša

Ta tehnika se šteje, da je nežen, ker je ovsena kaša blag učinek na ledvice. Za kuhanje kot pijačo, morate vzeti surove oves v lupini. Njena nalijemo tekočo vodo in 3 Chasa kuhano na majhnem ognju. Ko Ovsena zrna vrejo, njihova stepeno mešalnik ali podrgnil skozi sito.

Pripravljen žele ovseni napitek 100ml pred vsakim obrokom. Osnova prehrane na tak način bi morali biti čisti ali zelenjavni sokovi in ​​sadni jedi. Hkrati s sprejemom ovsena kaša metode čiščenja se lahko uporabi zelišč. Tak celovit čiščenje je priporočljivo za eno in pol tednov.

Nežno čiščenje se lahko opravi in ​​laneno, iz katerih pripravimo decoction in se na steklo dvakrat na dan - na tešče zjutraj in zvečer pred spanjem. Takšno čiščenje je koristna vsem telesu, ne povzroča stranskih učinkov, zato se pogosto dogaja (nekaj mesecev).

Čistilna zeliščni čaj

Zelo učinkovito čisti ledvice zbirko zelišč origano, šentjanževka, žajblja in melise. Ta zelišča so različni krče, protivnetno, baktericidno in izrazito diuretik učinek. Za pripravo infuzijo, mora biti napolnjena z žlico vsako čašo plevela vrelo vodno kopel in imajo petnajst minut, nato ohladimo, sev in segrejemo do volumna, dobljenega z 0,2 litra uporabo navadne vode iz kotlička. Da se obravnavajo na podoben modni teden se priporoča pitje dnevno kozarec takega infuzije.

Absolutne kontraindikacije za ledvične čiščenje

1. Ledvična cista, cistitis, pielonefritis in glomerulonefritis;
2. Adenom prostate in drugih bolezni prostate;
3. ledvični kamni;
4. Države po možganski kapi, prekomerne krvavitve, infarkt ali operacijo.

Načinov, da očisti ledvice pa je zelo veliko, tako da izberejo možnost, ki vam najbolj ustreza individualno.

Opozorilo! Pred nadaljevanjem čiščenje nujno opraviti pregled pri Nefrolog in iti ultrazvok ledvic.