Fitoterapije

Video: fitoterapiji. Poglavje 1.1. Temeljna načela zdravilo rastlinskega izvora. Razvoj zdravilo rastlinskega izvora v Rusiji

Sedaj zdravilo rastlinskega izvora, zdravilo rastlinskega izvora, je zelo pomembna za prehranjevanje, saj vam omogočajo, da izgubijo ne samo težo, izgubijo težo, znebiti toksinov, kot tudi in normalizira metabolizem.

Glavni ukrep zelišč za hujšanje

1.Travy zatreti lakote.
Ta zelišča pospeši tvorbo sluznične filma, ki prekriva stenah želodca, kar vodi do zmanjšanja apetita. Obstajajo zelišča, ki povečujejo obseg, medtem ko polnjenje želodec hkrati izpolnjujejo svoje lakote. To so zelišča, kot so: marshmallow korenine, nekatere vrste alg, lanenih semen, Angelica zdravila, itd To je mogoče zlahka najti v lekarnah ali od lokalnih zeliščarji.

Video: Hrana bogov. Fitoterapije. čudeži nogami

2.Mochegonnymi zelišča se imenujejo zelišča, pospešuje odstranjevanje tekočine iz telesa.
Zaradi aktivne menjave vode, od naše telo prikazuje odvečne vode, maščobe in odpadkov. Preslica, brusnice, repinca, medved ušesa in druga zelišča so dobre za to. Ne pozabite, da izgubijo težo, ki se gibljejo z vodo, ima lahko negativen učinek na telo, saj Voda v našem telesu resnično potrebuje, in pomanjkanje njej lahko močno vplivajo na telo. To ni priporočljivo za uporabo teh zelišč za odpoved ledvic.

3.Travy da odstranimo žolč in spodbujati proizvodnjo.
To - Žutikovina, regrat, smilj, koruza brazde, thoroughwax in drugi. Najprej, ti zelišča normalizirati delovanje žolčnika in jeter, kar je dobro za prebavo hrane.

Video: Zeliščna zdravila zahteva resen pristop. Sergey Gorshkov

4.Travy stimulira prebavo in normalizira.
Ta zelišča pomagajo očisti črevesje iz vseh mogočih škodljivih snovi in ​​imajo odvajalni učinek. Na primer, da je - kumina, janež, koromač semena in zelišča, krhlika lubje, in drugi.

5.Travy, poveča porabo energije.
Te vam omogočajo, da gorijo več kalorij spali kot ponavadi. Ta priljubljena začimbe - ingver, kurkuma, rožmarin in drugi. Ob istem času, bodite previdni, koliko hrane, ki jo jeste, saj lahko poveča apetit.