Zgago zdravljenja, ki temeljijo na zeliščih in pristojbin

Včasih po obroku je pekoč občutek v prsih. Ta simptom pojava zgage obljube. To se lahko zgodi po okusni večerji, ali v sredini rojstnodnevno zabavo. Nesreča se plazi tiho, se pojavljajo v najbolj nepričakovanem trenutku.

Zgaga - ne gre za bolezen, ampak začasno stanje telesa.

To se zgodi, ko del želodčnega soka v požiralnik, kar povzroča zgago in včasih - neprijeten občutek rahlo pekoč občutek.

Najpogosteje, neprijeten občutek v želodcu, ko jeste, zato je zelo pomembno, da se nadzor nad količino dohodne hrane in njegovo kakovost. Morate izbrati samo sveža živila, saj je zgaga redko videti v ljudeh, ki se prilepijo na načelih pravilne prehrane. To ne bi smel jesti velike dele: To ne bo samo pomagal preprečiti zasedbo želodčne vsebine v požiralnik, ampak da tudi telesu občutek lahkotnosti.

Strah pred boleznijo in bi morali biti ljudje z motnjami v želodcu. Jim je bolj pogosta kot vsi drugi ljudje.

Po statističnih podatkih, vsako leto pekoč občutek je določena na 22% svetovnega prebivalstva. Vendar pa le 4% pritožujejo neprijeten občutek samo 1-2 krat na leto, preostalih 18% zgage moti vsak teden.

razlogi

Da bi razumeli vzroke za zgago, morate imeti preprosto razumevanje fiziologije. Hrana ali tekočina pade v želodec skozi požiralnik. Na prehodu iz požiralnika v želodec ima posebno mišice zapiralke (ventil), ki prenaša vsebino iz enega oddelka v drugi prebavne cevi. Je potrebno, da se zagotovi, da je bila hrana zgoraj navzdol in se niso vrnili na višjih območjih.

Še ena mišica zapiralka funkcija - nadzor želodčnega soka, ker mora ostati le v želodcu. Če obstajajo nepravilnosti v mišice zapiralke, začne se je spontano odpira in zapira, z delom vsebine želodca nujno vrgli nazaj v požiralnik. Ker skrivnost želodca vsebuje klorovodikovo kislino, ezofagealni sluznica razdražena. Takrat in tam pride pekoč občutek.

Obstaja več razlogov za slabitev mišice zapiralke, zaradi katerih je bolezen:

• Prenajedanje. Običajno želodca obseg 0,5-1 litrov. Enaka količina hrane in tekočine, mora priti k njemu za en obrok. Če bolj je želodec raztegne količino hrane. Fiziološke norma raztezanje - do 3-4 litrov. Po tem, v primeru vstopa v mišice zapiralke: odpre sprostiti dodaten prostor za presežek hrane. V tem delu želodčnega soka v požiralnik. Ta zasedba izločanje kisline običajno pojavi po praznikih, ko se bo veliko ljudi. Ob stalnem prenajedanje pride do trajne zgago, nelagodje in nato muke človeka vsak teden. Če se to še vedno dogaja, da je potrebno za prehod na razdeliti obroke. Jejte 5-6 krat na dan in le v majhnih količinah.
• Prekomerno telesno težo. Večina ljudi s prekomerno telesno maso, so neprestano lačni. Občutek lakote nastane zaradi prekomerno raztezanje stene želodca. To ne mine niti po jedi. Ventila, skozi katerega se poročajo požiralnik in želodec, brez konca odpira na bodoči obsega živila lahko preide v odseku, na katerem temelji cevi. Tako lahko oseba s prekomerno težo pojavljajo pogoste zgago. To je najbolj neprijeten način zgago, t. Da. Z njeno bolnik trpi zaradi nelagodja večkrat na teden ali celo vsak dan.
• Uživanje prej kot 2 uri pred spanjem. V skladu s pravili zdravega prehranjevanja zadnjega obroka je treba opraviti 3-4 ure pred spanjem. V nasprotnem primeru se živila ne bo imel dovolj časa za prebavo, in ko je oseba, ki leži v postelji, se bo umazanija hrana pritisk na mišici slabi slednjo. Po obilnem kosilu ali večerji prav tako ni priporočljivo, da lažejo. V primeru nenamernega Prevelika količina hrane ali občutek teže v želodcu, je bolje, da sedijo ali stojijo: tako hrano prebavi hitreje.
• Vaja takoj po jedi. Profesionalni športniki jesti 3-4 ure pred vadbo. Treba je imeti čas za prebavo hrane in ne posega z osebo, za opravljanje, saj je občutek teže v želodcu, ki se pojavi po vsakem obroku, ne omogoča, da v celoti uresničujejo. Po drugi strani pa, vaja tudi ovirajo prebavo hrane, ki povzroča zgago.
• Tesna obleka. V večji meri to velja za dekleta, vendar je zaradi manjše oblačila nosijo grdo bolezen se lahko pojavi pri moških. Ponavadi, moški nosijo obleke, tesno zategovanje pasu na hlačah. Ker delajo v pisarni za 8-9 ur na dan. Ženske so vedno pripravljeni za nakup oblačil manjše, poudariti svojo sliko. V obeh primerih, so notranji organi stisnemo. Želodec, ko ga boste prejeli hrane ali tekočine ni dovolj prostora, da se raztezajo in nato njena vsebina ostane nič, kako naj izvaja pritisk na mišice zapiralke, ki v zameno, odpre - sčasoma razvijejo zgago.

pravilna prehrana

Ponavadi, zgaga simptomi začeli po obroku. To se zgodi takoj ali po kratkem času. Glavni simptom - pekoč občutek v prsnem košu in zgornjem delu trebuha. Poleg tega se zdi, slabost, spahovanje, grenak in kisel okus v ustih.

Torej, kako se znebiti zgago, lahko normalizira samo delovanje prebavnega trakta, je treba začasno spremeniti prehrane. Obstajajo izdelki, ki spodbujajo nastanek bolezni:

• čokolada;
• kava;
• močan čaj;
• meta;
• melise;
• začimbe;
• maščobe meso (jagnjetine, svinjine, telečje);
• majoneze;
• margarine;
• citrusov;
• alkoholne pijače.

Jedilnica z zgago je treba izključiti vseh teh izdelkov, še posebej, če ste nenehno gori tam. Za preprečevanje zgage se je treba izogibati in ljudi z različnimi motnjami v želodcu.

Znebiti zgago doma, je priporočljivo, da se držijo na razumno dieto. To je preprost. Glavna stvar tukaj - razdrobljenost. Bi morala jesti 5-6 krat na dan, in vsak obrok ne sme tehtati več kot 600-800 za zgago hrane, je bolje, da ne piti.

Dieta za zgago mora vsebovati naslednje:

• Oatmeal na vodi za zajtrk. Ne smemo pozabiti, da je glavni cilj, da se znebite zgago, ne solimo v kašo, vendar naj pat masla ali rezina jabolko dovoljeno.
• Kuhana jajca ali umešana jajca. Egg - eden od najpomembnejših virov beljakovin. Najboljše od vsega telesa zaznava kuhano jajce ali kombinaciji z mlečnimi izdelki. Skuhamo trdo kuhano jajce mora biti, ker je v pol pečen obliki, so lahko nosilci najpreprostejših organizmov, ki niso odpravljene, ampak samo poslabša nelagodje.
• Zelenjava. Constant zgaga bo potekalo veliko hitreje, če jeste veliko korenje, krompir in pesa. To ni samo škrobna živila: imajo veliko vitaminov in so dobro absorbira.
• Naravni jogurt in posneto mleko. Ne povzročajo občutek teže v želodcu, in se zlahka absorbira v telo, zato je idealen za uporabo z zgago.
• Kuhana govedina. Maščobne meso je treba izključiti iz prehrane. To more nadomestiti govejega mesa in piščanca. V tem primeru, meso ne more biti kuhana samo, ampak tudi speči. Samo ne uporabljate, medtem ko kuhanje začimbe in majonezo.
• Še en vir beljakovin za telo - ribe, vendar pa je v vsakem primeru jesti ne more soljeno, sušeno ali suhi obliki.
• Sir. Od sira, da to ni potrebno, vendar je treba preiti na nizko vsebnostjo maščob sort, ali se lahko pojavi huda zgaga.

Značilnosti bolezni med nosečnostjo

Zgaga pri nosečnicah lahko nepričakovano pojavijo. Na srečo sodobna medicina ima veliko orodij, ki omogočajo, da se znebite zgago, in hitro, ter izboljšajo splošno stanje nosečnice.

Zgaga med nosečnostjo se pojavi zaradi povečanja velikosti maternice. Raztegniti, da stisne trebušne organe. Najbolj trpijo mehur in želodec.

Zgaga med nosečnostjo se lahko pojavi tudi zaradi povečanja telesu ravni hormona progesterona, ki je potreben za ohranitev nosečnosti in, skupaj z hormona oksitocina urediti delo. Sprošča vse gladke mišice, vključno s srčno mišico in druge mišice zapiralke. Zato, povečuje koncentracijo hormona je vzrok zgaga in pogosto uriniranje.

Zgaga sama po sebi ni zelo prijetno, in njeno zdravljenje lahko celo nevarna za zdravje nosečnice. Antibiotiki (če je pekoč občutek, ki ga povzroča okužba) - ni najboljše zdravilo za zgago v tem primeru. Za povprečnega človeka, bodo zelo učinkovito, vendar pa oslabi telo, ne samo nosečnica, ampak svojega otroka. Ker protimikrobne terapije lahko ima otroka z nizko imuniteto. Takšni otroci so pogosto in dolgo bolan.

Zato je najbolje, da začnete zdravljenje zgage doma s pomočjo folk pravna sredstva, ker so preprosto in enostavno. In to ne bo vplivalo na otrokov razvoj.

1. Svež sok krompirja. Treba je zjutraj na tešče piti pol kozarec soka.
2. Soda za zgago med nosečnostjo pomaga tudi v majhnih količinah, je treba le, da se raztopi četrt žličko na 100 ml tople vode in pijačo. Če v roku je ura zgaga ni sprejet, je rešitev priporočljivo spet kuhati, ampak ga lahko uporabite več kot dvakrat na dan.
3. Vsak pol ure piti pol kozarca alkalne mineralne vode. S tem je potrebno v majhnih požirkih, sicer se lahko pojavi bruhanje. Pitna voda mora biti tako dolgo, kot zgaga ustavi.

Boj proti bolezni folk pravna sredstva

Zgaga se pojavi nenadoma, ampak s pravo zdravljenje, lahko znebiti tega precej hitro. Za to potrebujemo le vedeti učinkovitost zdravljenja zgago.

• Zgaga preneha, če za pet minut žvečite ječmenovo zrno. Zato je treba pogoltniti slino ne pogoltne s zrn.
• Če ste nenehno zaskrbljeni zgaga, bi morali imeti vsak dan ajde. Ajde se lahko kuhana in juho, dodal malo korenja, ali pa uporabite kot okras za ribe.
• Dobre zelišča, da bi zgago: šentjanževka, pisang in kamilice cvetovi. Zberemo mešanico zahtevano v 4: 4: 1 in pour vrele vode. Pustiti stati dve uri, in pijačo žlico trikrat na dan.
• 20 g trave cudweed pour skodelico vrele vode za tri ure in pijačo žlička 15 minut pred obrokom.
• Posušene korenine zelene je treba zmleti v stanje grobega praška. Dve žlički sesekljane korenine prelijemo kozarec vrele vode in napolni za pol ure. 200 g infuzijska piti na dan. To se lahko stori bodisi enkrat ali večkrat v manjših količinah. Zgaga bo potekala ves dan. Če zgaga je stalna, je treba infuzijo biti pijan vsak dan v tednu. To orodje vam omogoča, da pozabi na neugodje.
• Zgaga bo izginila, če je videz pekoč občutek piti žlico oljčnega olja. Naftne plašči želodcu in preprečuje kislina pride v požiralnik. Če roka ni oljčno olje, se lahko uporablja sončnično olje.
• Žlica sesekljanega pehtrana pour kozarec vrele vode in vztrajati dve uri. Pijte pol kozarca pred obroki 2-krat na dan. Pijte počasi bolje, t. Da. Pelin je grenak okus.
• Dobro sredstvo za pogoste zgago - topla voda. Potrebuješ samo prazen želodec vsako jutro piti pol kozarca tople sodavico. To je nekoliko zmanjša kislost v želodcu.

Zgaga se lahko začne vsako osebo. Nosečnice še posebej morajo biti pripravljeni na to. Glavna stvar tukaj - ne zmedejo in takoj začeti zdraviti. Zaradi priljubljenih receptov je mogoče storiti doma. Ta terapija ni samo učinkovito, ampak lahko prihranijo čas za obisk v bolnišnico.