Droge, kajenje, in veliko hrane - vzroki za zgago, se spomniš!

Prebavni sistem človek - zapleten mehanizem, ki zagotavlja celoten cikel absorpcije, prebavo in presnovo hranil, ki vstopijo v telo s hrano.
Ko motnje v celo ene sestavine tega mehanizma, razvoj različnih bolezni, in najpogostejša manifestacija gastrointestinalnih motenj postane zgaga.
Vzroki zgaga so različni, in njenih simptomov lahko razlikujejo glede resnosti in pogostnosti simptomov in odziva na zdravljenje.

razlogi

Vzrok zgage lahko drugačen čas in kroničnih obolenj želodca ter bolezni srca in ožilja.
V času kršitve vključujejo naslednje pogoje:

• prostorske stiske v želodcu. Pretirano količino hrane, ki je v želodcu in preprečuje enakomerno porazdelitev želodčnega soka, in ga potisne navzgor v požiralnik;
• dvigovanje uteži. Nenadna nagib naprej sledi dviganje težke objekt povzroči prehodno povečanje pritiska znotraj trebuhu, kar lahko povzroči litje želodčnega soka in želodčne vsebine v požiralnik;
• zloraba začinjene, maščobne, prekajene hrane in alkoholnih in gaziranih pijač. Ti izdelki povečanje sekretornih funkcijo v želodcu, kar je povzročilo povečano proizvodnjo želodčnega soka;
• zaužitje izdelkov, ki jih imajo posamezne nestrpnosti (mlečne izdelke, peciva, nekaj sadja ali zelenjave, itd).

Kronične bolezni prebavnega trakta, ki so pogosti vzroki za zgago vključujejo:

• 
  
  vnetje želodca in dvanajstnika (gastritis, gastroduodenitis itd.);
• tvorbo ulkusa (želodčni ulkus, duodenalni ulkus);
• Funkcija želodčne motnje motorike (neenakomeren kaotičnih zmanjšanjem njegove stene) in zaporno želodčnih funkcij ventil;
• prirojene ali pridobljene motnje požiralnika strukturo (pomanjkanje fiziološkega upogibanja vrže na kateri preprečuje želodčne vsebine v požiralnik);
• holecistitis.

Da bi ugotovili vzroke za zgago in riganje, ki se redno pojavljajo, morate zdravniški pregled, ki omogoča hitro odkrivanje nepravilnosti v prebavnem sistemu.

simptomi

Konvencionalno, zgaga lahko razdelimo na true in false. Ta ločitev je potrebno, da se pravočasno razumeli, katere ukrepe je treba sprejeti, da bi ublažili njihovo stanje in prepreči zaplete.

res zgaga

pojavijo zgaga simptomi, običajno v roku 15-45 minut po zaužitju. Prvič, da je občutek teže in pekoč občutek v prsnem košu, v želodcu. Burning postopoma premika gor požiralnik, dosegla zgornji del. Tako na korenu jezika lahko občutek grenkobe nastopi zaradi stika s ustne votline želodčnem soku in / ali žolča.
Kdaj lahko napad v želodcu zgaga začne nastajanje plinov, ki potiskajo na želodčne vsebine v požiralnik, ki vodi do riganje. Če je želodec poln, in plini ne morejo pobegniti skupaj z riganje lahko občutek "polnosti" in bolečine v nadželodčnem regiji.

Zgaga z riganje - navedbo motenj želodca ali patoloških procesih - na primer ulcerozni erozija - kar tam pojavi.

false zgaga

Naslednji zgago simptomi se ne sme zanemariti, saj lahko kaže na akutne in kronične bolezni srca in ožilja:

• zgaga ni povezan z vnosom hrane ali telesne aktivnosti;
• zgaga ne izginejo v 1-2 urah;
• pekoč občutek za prsnico, in / ali požiralnik ne olajša sprejem pecilnega raztopine natrijevega ali antacidi;
• čez čas se začne, da pekoč občutek v hrbtu, strani ali trebuhu;
• Zgaga je ne spremlja regurgitacija ali grenak okus v ustih.

Ti simptomi zahtevajo zdravniško oceno, da odredi testi za pojasnitev diagnoze.

zdravljenje

Če se pojavijo zgaga in regurgitacija redno in so povezane s prehranjevanjem, dviganje uteži ali preveč prehrane, bodo naslednji koraki odstraniti simptome zgage:

• dal v usta kos ledu in ga držite, dokler se ne stopi;
• raztopimo v kozarec tople vode 1 čajna žlička pecilni soda in počasi pijačo raztopino. Prav tako lahko piti kozarec alkalne mineralne vode - "Borjomi", "Kislovodsky Soda" in druge;
• dokler zgaga ne bo delovala, poskusite, da ne bo v vodoravni položaj;
• odpnejo hlače pas / krila, popustite jermen - tesno k telesu predmetov garderobo lahko prispevajo k zgago;

Dobra pomoč folk pravna sredstva bi se lahko pri zdravljenju zgage. Veliko receptov, ki pomagajo obvladovati s temi neprijetnimi simptomi lahko najdete v članku:

Če zgago - stalno ali redno pojav, je lahko pokazatelj kroničnega vnetja v želodcu, dvanajstniku in žolčnika. Pogosti napadi zgago zahtevajo zdravniški nasvet, ki mu sledi diagnostiko.
Kdaj naj napačne simptomi zgage poiskati zdravniško pomoč kot pekoč občutek v ozadju prsnico, ki se ne spremljajo druge manifestacije zgago lahko simptom akutnih motenj kardiovaskularnega sistema.

preprečevanje

Tako kot vse druge bolezni ali stanja, zgaga je veliko lažje preprečiti, kot da se znebite neugodja, ki ga povzroča.
Če ste nagnjeni k zgago, sledite tem preprostim pravilom in zgaga vam bo motilo veliko manj.

Upoštevajte, da pravilno prehrano:

• Razdelite dnevno količino hrane za 5-6 obrokov. Porcije bi moral biti majhen - vizualni en del je treba dati v roko;
• Izključi iz prehrane maščobne, začinjene, prekajene hrane;
• ne zlorabljajo alkohol in gazirane pijače, ki vsebujejo umetna sladila;
• Vodite dnevnik hrane, v kateri bodo zabeležena vsa živila in pijače, ki se porabi v 2-3 mesecih. To bo pomagalo, da opredelijo živila, ki ji Idiosinkrazija.

Pravočasna Pri zdravljenju sistemskih bolezni

Številne bolezni, celo brez da "neposredno" odgovorni za stanje v želodcu, lahko povzroči različne kršitve njegovih nalog. Take bolezni so kariesa, sinuzitis, kronični tonzilitis in drugih okuženi s slino, ki vstopi v želodec in lahko povzroči vnetje svojih sluznice.

Vzdržujte zdrav način življenja

Slabe navade, ki prispevajo k izgledu zgago in riganje niso omejeni na kajenje in zloraba alkohola. Pretirana vadba, spanje v neugodnem položaju in nepravilnega vnosa hrane so dejavniki tveganja, ki zmanjšujejo odpornost organizma in povečuje tveganje za nastanek številnih bolezni. Vključno vnetnih procesov v želodcu, ki so največkrat vzrok za zgago.
Narediti teh preprostih priporočil zmanjša pogostost napadov zgage, in celo popolnoma znebiti njega to neprijetno bolezen.