Glavobol v menopavzi

Hormonske spremembe, povezane z menopavza, Dodaja, mnogi še vedno ne skrbi zapletenosti. Bolečina v glavi - ena izmed njih. Čeprav se zdi, ti občutki pojavijo pri vsaki starosti, in razloge, ki jih imajo več. Toda glavoboli med menopavzo imajo povsem drugačen značaj in naravo simptomov.

Zakaj imajo glavobol v menopavzi?

Klimadion;

V nasprotnem primeru se bodo glavoboli rastejo, jih je treba dodati in drugih simptomov menopavze.

Če je posledica visokega krvnega tlaka morda morali zaviralcev ACE:

• lizinopril;
• enalaprila;
• kaptopril;
• Fosinopril.

Kako si pomagati brez zdravil?

Ko zdravljenje menopavza glavobol, ne bi smela biti omejena na uporabo drog. Še posebej zato, ker nekateri od njih ne uporablja začasno. Ko se konča sprejem, občutek za bolečine v templjih in zadnji strani glave mogoče vrniti. To je potrebno, da se naučijo, kako narediti bolečino folk pravna sredstva:

• Infuzija žajblja. 2 žlici surovine za 500 ml vrele vode, kuhano 2 minutah odstranimo občutek tesnobe, bo spanje prilagoditi, kar ima za posledico listov in krč. To pomeni količino pijače ves dan;
• Korenček in metin čaj. Sesekljani zelenjavni dodatek ščepec posušimo zelišč, kuhamo v 200 ml vode 2 minuti;
• Malina pijača. Listi rastlin dodati običajni čaj. Če pijete 2 skodelici na dan, bo plima bo obiskal manj pogosto, v tem zaporedju, in zmanjšati simptome bolečine.

Lifestyle menopavza

Glavoboli, trpijo med menopavzo, po krivdi ženske pogosto posledica. Mnogi ne opustiti stare navade prehranjevanja, še naprej trdo delati in pozabi, da ga izmenično s počitkom, ali, nasprotno, prepustite svoje lenobe. Medtem, včasih odpraviti bolečino dovolj za vzpostavitev normalnega življenja in hranjenje:

• Odstrani iz prehrane soljeni, dimljeni maščob in alkohola. Njegova osnova naj bi sadje, zelenjavo, skuto, pusto meso, ribe. Nepravilne note hrane plovila, krepitev žilni motnje;
• Če želite premakniti veliko. Fizična aktivnost ni sestavljena samo iz težavah doma, varčujejo na potrebo, vendar bolj resni razredi: pilates, ples, plavanje. Če se glavobol povzroča mišične krče telesne vzgoje, da bo hitro izgine;
• Sem manjkalo malo, da uspavalnih tablet in zdravil proti bolečinam. Koristi v tem primeru od njih ni dovolj. Sprehod na svežem zraku bo pomagalo, da spi hitreje pade.

Glavobol, ki se pojavijo med menopavzo je lahko zelo resna za zdravje. Jih ni mogoče dopustiti, ker je občutek tako poslabšalo, da je ženska v napadu ne more storiti brez pomoči.