Tehnika akupresure na hladno

Malo ljudi ve, vendar se znebite prehlad ne more samo sapnik, v nos različnih drog in folk pravna sredstva. Obstajajo fizikalne metode za boj proti tej bolezni, in eden od najbolj učinkovitih - posebno akupresure s hladno. Ker rinitis spremlja skoraj vse prehladi in okužbe, lahko podobno tehniko lahko zelo koristno za vse: da bo zmanjšala količino prepovedanih drog in veliko lajšanje simptomov.

• Učinkovitost akupresure na rinitisa
• Kontraindikacije za akupresuro
• tehnika uspešnosti

Učinkovitost akupresure na rinitisa

Od antičnih časov orientalske medicine vadili akupresuro od prehlada skupaj z drugimi metodami vpliva na aktivnih območjih človeškega telesa. Na splošno, zdravljenje je akupresura (akupresura) za odpravo številnih bolezni in akutne in kronični rinitis - ni nobena izjema. Tudi pri prisotnost množice zdravil v lekarnah je prišel k nam iz postopka Azije ne izgubi pomen za več razlogov. Prednosti masaža nos iz hladnega so:

1. preprost: prost način zdravljenje rinitisa lahko vsak;
2. Dostopnost: Zdravljenje nos ne potrebuje finančne odhodke in veliko prostega časa;
3. udobje: da akupresura seja lahko v vsaki situaciji, saj so vsa orodja vedno pri roki;
4. vsaj kontraindikacij: akupresurnih tudi dojenčki primerno na hladno;
5. hitrost začetka delovanja: lahko rezultati videti skoraj takoj po posegu;
6. priložnost za mirno spati: če bi sejo akupresuro pred spanjem, bo končno znebiti nespečnost, ki se pogosto pojavi, ko zamašen nos;
7. veliko dodatnih učinkov: poleg odprave simptomov, sanje vseh bolnikov s prehlad, akupresura deluje kot preventivno in preprečuje napredovanje bolezni v prihodnosti, in njegova kroničnosti;
8. nobene škode: v nasprotju s kapljicami, kadar so izpostavljeni točki masažo s hladno ne bo prihajalo stranske učinke, zasvojenost, sistemskih zapletov, itd
9. Vsestranskost: možnost odrešitve iz obeh nahod, in kronične v vseh svojih pojavnih oblikah, znatno izboljšanje nosu v hudih oblik rinitisa (na primer, atrofični, hipertrofična rinitis).

Toda kako masaža deluje na hladno, ker je povezana samo s pritiskom na obrazu in telesu nekaterih področjih in ne pomeni uporabe drog? Osnovno načelo postopka - vključitev svojih lastnih mehanizmov za zmanjšanje vnetja, izboljšuje krvni mikrocirkulacijo in aktiviranje lokalnih in splošne odpornosti. Vse to se doseže z običajnim stiskanja določeni točki masažo na hladno in, kot rezultat, zmanjšuje edem, zamašen nos, izboljšanje splošnega zdravja.

Za celovit pristop k problemu, kar potrebujete za masažo s hladno, ne le kot enoten postopek za lajšanje simptomov in olajša dihanje, ampak redno. Če se izvajajo zdravstvene in preventivne SESSIONS 3-krat na dan za 5-15 minut, je verjetnost za znatno izboljšanje zdravja, je veliko večja, kar je še posebej pomembno v prisotnosti kroničnega rinitisa. V akutni trajanja rinitisa zdravljenja 10 dni, kronična - do 30 dni.

Kontraindikacije za akupresuro

Samozdravljenje je priznana s številnimi zdravniki kot zelo nevaren pristop do lastnega zdravja, zato se pred tem še uporabno, varnih in učinkovitih tehnik, kot akupresuro, je bolje, da se posvetujte s strokovnjakom. Kontraindicirana postopek delati na visoki temperaturi telesa, in prisotnost velikih materinih na kožo v ciljnem prostoru. Drugi prepovedi akupresuro, vendar je na splošno zaželeno, da se v skladu z:

• morate ustaviti sejo, če to povzroča tudi najmanjših gain simptomov ali pojav bolečine, nelagodje;
• z močno draženje kože okoli nosu, je najbolje, da se ne dotika tega področja, tako da ne dam veliko neugodja;
• Prvič naj bi dobili masažo za najkrajši možni čas, da vidim reakcijo organizma, ki v večini primerov še vedno je pozitiven.

Najboljši čas za začetek zdravljenja akupresuro - zgodnjih dni rinitisa. Med izvajanjem hladnega učinkom zapletov iz postopkov ne bodo vidni, toda za preprečevanje oblike kronične bolezni zdravljenja še vedno potrebujejo za prakso.

tehnika uspešnosti

Da bi postopek pravilno, morate najprej preučiti položaj aktivnih masažnih točk od mraza. To so refleksne cone, in sicer se bo točka, kjer so izhod iz svežnjev živčne, in da deluje na točki nosu nahaja ne samo na obrazu, ampak tudi na telesu. Če se masaža izvaja v okolju, kjer je udeležba točk na telesu ni mogoče, omejena na tiste, ki so na glavi:

• paru točka na nosu in krila nosu;
• para točka na zgornjem koncu nosno-ustnične gube;
• neparni točka med obrvmi in nos konico;
• par točk na zunanjem kotičku očesa in ušesa kozi;
• par točk v suboccipital Fosse in na vrhu krošnje.

Razdalja med točko na nosu, ki pa prav tako vplivajo na zdravje telesa so:

• v jami pod kolenskega sklepa (drugi);
• zunanja kožno gubo, ki se tvori ob zlaganju krtačo;
• na spletu med palcem in kazalcem;
• Je aktiven in celotno območje dnu palca in sprednje tretjine podplata.

Za izvedbo obravnave akupresurne, ni potrebno strojno opremo, vendar pa, če želite, lahko masirate noge s posebno ploščico: gibanje, medtem ko je potekala v obraz in glavo, oseba, ki hodi na mat, vzporedne žice "nogo" postopka.

Za pripravo za zdravljenje akupresure in vodi seje, naredite naslednje:

1. Umiti roke, počakajte, da se segreje.
2. Nohti so cut krajši, še posebej, če se postopek izvede na otroka.
3. Na seji, ki se uporablja palec, indeks prstov na obeh rokah združeni.
4. Moraš delati z hkrati obema rokama.
5. Začetek pravilno masažo začenjajo s točkami na krilih nosu. Gibanje mora biti gladka, krožna (v smeri urinega kazalca), vrinjeni z mehko dotik na refleksnih točk. Potem je treba stiskanje in krožni gibi storiti prisluškovanje kosti palce na istih točkah.
6. Nato izvede masaža nos konico, območje med obrvmi (z eno roko), in ponovite za druge točke gibanja.
7. Na mestih na telesu, lahko pritisnete in pritisnite več kot tisti, ki se nahajajo na obrazu.
8. Vsako območje je treba za 1-2 minut.
9. Če ste že nanesemo na kožo aktivne tipa točk meliso "zvezdico", potem rinitis terapije bo še vedno učinkovita.
10. Po posegu je koristno piti kozarec toplega zeliščnega čaja z limono in medom.
11. Poleg tega, v daljšem in hudo rinitis akupresure se izvaja za območje med nosom in ustnicami, za templjev območje do obrvi.

Akupresura rinitis pomoč za obvladovanje nalezljivih bolezni v sezoni prehladov in akutnih virusnih okužb dihal, zato je še posebej koristno za tiste skupine ljudi, ki so bolj verjetno, da zbolijo in najdaljši (otroci, oslabelih starejših bolnikih). Priporočljivo je, da se nauči samostojno masažo otroka že od prvih let življenja, tako da ga lahko izvede preprost postopek doma, na vrtu in v šoli, da ni dvoma, bo prinesel le koristi za njegovo zdravje.