Napihnjenost: vzroki in zdravljenje medicine odraslih in folk pravna sredstva

Prebavne težave so mu bolj pogosto priložnosti, da se nanašajo na zdravnike. In eden od najbolj neprijetno je tista, ki je redko na glas govori v vljudni družbi: napihnjenost.

nelagodje, zaletel v trebuh pasu, nato pa so se pojavljale krči, bolečine in pogosto nenadzorovan izpust plina bo vaše bivanje z drugimi ljudmi, je zelo težko.

Kaj triki ne bi bilo treba iti, da bi se izognili napenjanje, vendar črevesja vodi ljudi, včasih tudi precej nenadoma, požirek soka ali kos kruha, je dovolj za začetek, da se kopičijo v črevesju pline. Vsakdo, ki trpijo zaradi napenjanja ima svoje metode izognili neprijetnih simptomov ali jih odpraviti v najkrajšem možnem času.

razlogi

Pred sprejetjem kakršnih koli ukrepov, je treba ugotoviti, kaj je povzročilo tako hitro "vedenje" telesa. Konec koncev, napihnjenost ne pride sama, najpogosteje je to posledica podhranjenosti ali simptom številnih bolezni, vključno z zelo resno.

Odvzem plinov z riganje ali skozi danko - to je potrebno in normalno za telo v procesu, saj oseba, ki proizvaja na dan od pol litra do 2 plinov, ki so večinoma nimajo vonja.

Povzroči napenjanje toliko. Za kratek čas z najmanj nelagodje vetrovi lahko povzročijo:

• obroki na begu, brez temeljito žvečenje hrane, z zaužitjem velike količine zraka - tako pogosto jedo majhne otroke ali zelo lačen odraslih. Skupaj z zračnim hrana vstopi v želodec, ki bi lahko povzročila, kot riganje in vetrovi;
• spremembo v prehrani, v katerih ima veliko število stročnic, zelenjava kot je zelje, krompir in drugi proizvodi, ki vsebujejo škrob, vlaknine, lahko povzroči povečano nastajanje plina med fermentacijo;
• sladki kolački Izdelki so prav tako ni neškodljiva, saj zaradi ogljikovih hidratov, enostavno absorbira v telo, se poveča fermentacijo;
• brezalkoholne pijače, kvass, pivo povzroči kopičenje plina, kot so soda, ki je nekateri še vedno traja, da se znebite zgago.

Če bi občutek napihnjenosti, skupaj z drugimi neprijetnimi manifestacije napenjanje pogosto motena oseba, se posvetujte z zdravnikom. Dejansko je eden od vzrokov za napenjanje lahko in patologija.

Telo odrasle osebe ne smejo imeti dovolj encima, ki pomaga prebaviti laktoze. S starostjo se encim proizvajajo manj in manj, tako da se prej ali slej oseba začne, da bodo imeli občutek teže, otekanje, bolečina, ki spominja na boj, po 20-30 minut po jedel skuto, skuto, kislo smetano ali celo sladoled. Pogosto laktozo nestrpnost povzroča drisko.

• ko dysbacteriosis tuji mikroorganizmi v črevesju povzroči pomnoževanje fermentacije in gnitja, in ki jo spremlja otekanje in odprava smrdljive pline.
• Pankreatitis, kolitis in drugih bolezni, pri katerih je prekinjen postopek prebave, sebe in napenjanje kažeta.
• Napenjanje lahko govorimo o bolezni, kot so ciroza jeter ter intestinalne obstrukcije, vključno zaradi polipov, nastanek tumorja.
• Sindrom razdražljivega črevesja - Drug zelo neprijetno bolezen, pri kateri anatomsko zdravo telo preneha normalno delovanje, ki proizvajajo celo vrsto motnje drisko in napenjanje stalno narašča bolečine in težave z odvajanje blata.

Človek, ki so se odločili, da gredo v bolnišnico, kot pravilo, veš, in nato se je pojavil neprijetne simptome. Prenajedanje ali uživanje določene hrane, alkohol, stres, nosijo virusno okužbo - zdravnika mora povedati vse, ne skriva, in kako se odpadni plini, ki mu sledi, ali pa je bolečina, slab zadah, kaj povzroča riganje, in kako pogosto se to dogaja skupaj z napenjanjem.

folk pravna sredstva

Tradicionalna medicina - skladišče receptov za tiste, ki trpijo zaradi napenjanja.

koper vode To velja kot sredstvo za dojenčke, pogosto trpijo zaradi kolike, vendar je primeren tudi za odrasle: pivo v termo ali čajnik stopnjo kopra 1 žlica. žlico v kozarcu vrele vode, pustimo stati 3 ure, pijačo pol skodelice 3 do 4-krat na dan, najbolje pred obroki.

Decoction kamilice - dokazano orodje, preveč: 1 žlica. dne so suho cvetje vreli 1 skodelico vode približno 3 minute, piti 2 žlici. žlico juho pred jedjo.

Čaj iz timijana in kamilice ne le pomaga pri prebavi, ampak tudi odpravlja krče otekline.

limona: Pinch sesekljanega lupino, premešamo sadni sok z ingverjem in soljo bo pomagal hitro znebiti plina.

Menijo, da je v veliko pomoč in posebne vaje, krepitev trebušnih mišic in pomaga krepiti želodec in črevesne krče, ki so potrebni za promocijo hrane.

• Vsak dan od 7 do 10-krat, medtem ko je sedel ali ležečem položaju, da se raztezajo in sprostite trebuh, ki bo pomagal ne le preprečuje napenjanje, ampak tudi malo prečrpa navzgor pritisnite.
• Dvigni kolena na prsih, držite za približno 1 minuto, nato pa 30 sekund, da se raztezajo svoje noge, ponovite 7-krat na dan.
• Leži na hrbtu, globoko vdihnite, kolena ukrivljen in položil roko na trebuh. Morate zadržite sapo za 10 sekund, v katerih je treba masaža trebuh z rokami na straneh v center. Izdihu, nežno pritisnite na trebuh. Ta vaja se ponovi tudi na dnevni osnovi do 7-krat.

Bolečina v gruči plin v črevesju, so preprosto nevzdržno. Stara dokazano način za lajšanje pogoj - prekucne in zvitki. Treba je stati vzravnano in pusto naprej poskuša dotakniti tal z rokami, stati vsaj minuto. Ali pa sedi na tleh, potegnite kolena na prsih, jim pritisnite brado.

Hrbet mora biti ukrivljen "kolo". Nežno roll v ležečem položaju, nazaj v sedečem položaju, ponovite 10-krat, čeprav ponavadi po 3-krat oseba čuti potrebo, da se znebite črevesju odveč. Skupaj s plini ven in bolečine.

Preden začnete uporabljati katero od denarjem ljudi, moramo izvedeti, ni vzrok za povečane proizvodnje plina kronična bolezen. Konec koncev, lahko pankreatitis, gastritis, ali alergije na hrano poslabša in pri uporabi zeliščnih čajev ali čaji dala veliko zapletov.

po obroku

Če napihnjenost oseba počuti skoraj takoj po zaužitju hrane, je potrebno spremeniti prehrano, bodite pozorni na njegovo ravnotežje. Sprva, je treba preveriti, ali se preiskava ne napihnjenost bolezni prebavil (bulbit, parasitosis, nalezljive lezij). In potem poskušajo slediti koristne nasvete.

Delne, majhni deli hrana pospešuje črevesja, zaradi česar je lažje prebavljivo hrano brez nepotrebnega izhajanje plinov.

surova zelenjava, ki se šteje, da je koristno, uživamo v velikih količinah za želodec in črevesje, in povzroči napenjanje, okoli potrebujejo zmerno.

Kefir, pijan po obroku, pomaga pri preprečevanju mehurje od vseh, najbolj pogosto so koristne, obolela za dysbiosis.

povzročijo nabrekanje je kajenje, je navada, da očistite usta žvečilni gumi ali pitje gaziranih pijač.

droge

Med zdravili, ki se priporoča, da se s krči in napihnjenost, če ne patoloških stanj, najbolj znanih - no-spa. Sprošča mišice in pomaga vzpostaviti črevesno gibljivost, odstranjevanje bolečine. Nekateri trpijo napihnjenost prevzem papaverin, ki omogoča tudi izhod plinov.

Simetikon, ki je del "Espumizan" vzrokov propad plinskih mehurčkov, zmanjšanje verjetnosti otekline. Pomagajte nam izboljšati prebavo in cepitev kompleksnih ogljikovih hidratov, maščob, vezavo in izločanje škodljivih snovi, vključno s plini, adsorbentov "Enterosgel", "Smekta".

Koristno je, da sprejme in bele gline - 1 žlica. žlico med obroki, saj preprečuje nastajanje plina in upočasni procese razpadanja. Toda vsi ti skladi imajo kontraindikacije, da izbere, katero zdravilo je prednostno in v kakšnih odmerkih, po možnosti s pomočjo zdravnikov.

tablete

absorbcijo ogljika Pogosto pomaga trpijo zaradi zastrupitve, bolečine v trebuhu ljudi. Z oteklino njegovega želodca poskrbel čeprav kontraindikacije, te tablete imajo malo. Ima vzeti stopnjo 1 tableta na 10 kg telesne mase, in lastnosti so tako, da skupaj s škodljivimi snovmi in mikroorganizmov in izhodov to koristno.

"Mezim forte" pankreatin in drugih tablet, ki vsebujejo encime,, olajšanje dela telesa s pomanjkanjem lastne, sprejetih po obroku za zdravniška priporočila.

po antibiotiki

Zdravljenje z antibiotiki je vedno kršitve mikrobne sestave, golše, drugih stranskih učinkov, kar ima za posledico pogoste in napenjanjem.

To je razlog, zakaj je po zdravljenju potrebno porabiti za pijačo in droge iz skupine probiotikov vsebuje izvedljive bifidobakterij in laktobacilov, ki primanjkljaj To povzroča nelagodje. To je lahko "Linex" vse "v živo", jogurt, po možnosti kuhano doma. Od prebiotiki, pospešuje nastanek normalne mikroflore, bo koristna "Hilak forte."

Antibiotiki so imenovani le v hudih primerih, je to zato, ker povzročajo telo in hude poškodbe, zato je potrebno poslušati priporočil zdravniki, ki jih je treba sprejeti po predelavi, tako da ne povzroči resne motnje in bolezni.

Komentarji

Irina: med nosečnostjo, mnogi trpijo zaradi napenjanja. Vzel sem ingver, reševanju žličko zdrobljenih korenin po obroku, pomagal popolnoma.

Anna: skodelica krompirjev sok prihrani zgago in napihnjenost, pijačo po nasvetu babico po večji operaciji in seveda antibiotikov. Ali pa samo obdržati usta mokro plastično korenino.

Gennady: nezdrava prehrana in sedeči način življenja - to je glavna stvar, od tistega, kar potrebujete, da se znebite. Tablete - tablete, vendar pa že nekaj časa je žena neprestano mi je čaj iz koromača in mete, ki sem ga izvajajo v termo delati. "Bobnenje v trebuhu" napihnjenost in sedaj me ne skrbi, normalno prebavo.