Kaj storiti, ko napihnjenost - folk pravna sredstva

Napihnjenost - problem, ki ga mnogi soočajo. Ga spremlja neprijetne občutke in neugodje. Diagnoza, pravilna prehrana in folk pravna sredstva, da pomaga znebiti neprijetnih občutkov.

razlogi

V večini primerov, napihnjenost in napenjanje, se pojavijo kot posledica povečane proizvodnje plina, vendar je včasih znak resno bolezen črevesja. V zdravem človeškem črevesju vsebuje približno 900 kubičnih metrov. cm plini, ki omogočajo normalno delovanje. Ekskreciji plini iz prebavnega trakta v normalnem stanju lahko do 15-krat na dan.

Razlogi za napihnjenost je lahko drugačna. Na primer, v procesu hrane v gastro-intestinalni trakt lahko dobili veliko količino zraka, še posebej pri uporabi zelo hladno ali toplo hrano med kajenjem po pitje ogljikovim dioksidom. Uporaba peko in sladkarij, ki povzročijo vrenje v črevesju v velikem številu tudi prispeva k izhajanje plinov kot zlorabo vlaken in škroba.

Plini v prebavnem traktu lahko posledica običajnega prebavo. Ženske verjetno povečala napenjanje med PMS, saj v tem času se telo rekonstruirati in spolni organi se nahajajo v bližini črevesju.

Prav tako je napihnjenost pogosto opazimo med nosečnostjo. V zgodnjih fazah se lahko zaradi visoke vsebnosti progesterona v telesu, kar povzroča ne samo sprostitev mišic maternice, ampak tudi zmanjšuje gibljivost črevesja in želodca. V tretjem trimesečju tega znatnega povečanja v maternici lahko povzroči. Razlogi so lahko kot prirojenim pomanjkanjem encima prebave, podhranjenost, bolezni gastrointestinalnega trakta.

simptomi

Pogosto napihnjenost je signal drugih resnejših bolezni. Na primer, to se zgodi, za pankreatitis, ko telo zazna ni dalo zadostnih encime, ki jih proizvaja trebušna slinavka. V takem primeru, otekanje pojavi po uživanje živil. Napenjanje lahko povzroči sindrom razdražljivega črevesja, ko je razpadla funkcija motorja zdravega črevesja in oteklina čutil bolečine v trebuhu, v nekaterih primerih lahko pojavi driska ali zaprtje.

Napenjanje lahko sproži črevesa s polipi ali tumorji povzročajo. V tem primeru je izpust plinov oviran, ki povzročajo napenjanje. Poleg povečane zaplinjevanju lahko povzroči črevesne dysbiosis, saj zmanjša zaščitne lastnosti telesa, debelo črevo moten mikroflora. Škodljivi mikrobov, ki padajo proizvodnjo velikih količin plinov - amoniak, vodikov sulfid, metana. Posledično to vodi do otekanja, ki jo spremljajo Smrdljiv vonj plinov.

Če ste preobčutljivi za laktozo, ko je telo ni encimov, ki omogočajo, da prebavljajo mlečne izdelke mogoče tudi vetrovi.

zdravljenje

Zdravljenje z napenjanjem je dodeljena na podlagi individualnih značilnosti in tudi glede na vzrok.

Pogosto odpraviti napenjanje problem, zdravljenje bolezni zgornjega črevesa. Strokovnjaki tudi priporočajo, da ne jedo živila, ki sprožijo napenjanje. Ta testenine, jagnjetina, fižol, kruh, nekatere vrste zelenjave in sadja, kot tudi vrenje izdelkov, kot so kvass.

Za odpravo napenjanje izvede zdravljenje z zdravili, propulzivi, ki obnovi normalne črevesno peristaltiko in probiotikov, ki prispeva k izboljšanju črevesne mikroflore. Učinkovita uporaba aktivnega oglja, zdravil, ki spodbujajo naravno odstranjevanje plinov.

preprečevanje

Znebite se neprijetnih občutkov in neugodje v trebuhu se lahko zatekla k preprostih nasvetov. Prvi izmed njih: tam je treba počasi, v majhnih količinah, vendar pogosto. Hrana mora biti temeljito žvečenje za preprečitev dostopa zraka v želodec. Treba je zmanjšati porabo živil, ki so škodljive za prebavo. Ti vključujejo zelje in fižol.

Med mora obrok sedeti naravnost, ne stiskajte želodec, medtem ko teče. Oblačila morajo biti svoboden in udobno, da ne pritisnete pas in trebuh. Prav tako je treba izdelke, ki vsebujejo sorbitol, ki je prisotna v žvečilnih gumijev in hujšanje. Ta sladilo absorbira počasi, kar povečuje oteklino.

Pomembno je tudi redna vadba, redna hoja pomoč za spopadanje s težavami. Kajenje in žvečilni gumi povzročijo prekomerno slinjenje, zaradi tega, kar je pogoltniti bolj pogosto, medtem ko je zrak pride v prebavnem traktu. Gazirane pijače, pivo, kava tudi povzroči napenjanje.

ethnoscience

• V tej situaciji, preprosto in učinkovito deluje kamilični čaj. Da bi bilo treba pour vročo vodo (najmanj 80 ° C), 1 žlica. l. Cvetovi kamilice. Pustimo vreti 5 minut in nato potiskanje 4 ure, nato filtriramo. Ready pomeni, da se 2. člen. l. pred jedjo.
• Doma, lahko uporabite zdravilne lastnosti semen različnih rastlin. Zelo priljubljen pri napenjanju uživa "kopra vode." Če želite to narediti, 2 h. L. narezanih kopra semena vlijemo 400 ml vrele vode, pol ure. Pripravljen infuzijo seva in piti vsako uro na polovici stekla.
• Če ni koper, je mogoče uporabiti semena divje korenje, dodamo 2 uri. L. sušeni ali svežega peteršilja koren, toda količina dodane vode je treba zmanjšati za polovico. Sipati 4 ure ob 2 žlici. l. vsakih 30 minut.
• Pobeg iz mehurji pomoč kumino. 4 h. L. kumina zmeljemo, pour dve skodelici vrele vode, 2 uri, da vztrajajo, možganov. Jejte pol ure četrt skodelice.
• Za pripravo juhe, da se pomešajo enakih delov prahu korenike rabarbare, encijan, calamus, angelike, zeliščni Tavžentroža in šentjanževke. 2 žlici. l. Tej zmesi dodamo 0,5 litra vrele vode, ima 30 minut na vodni kopeli, nato odcedimo. Pripravljen za uporabo toplo decoction pol kozarca.
• Lahko kuhamo drugačno sestavo: Zmešajte krhlika korenine in korenine baldrijana, dodamo pol koren regrata in koprive se.
• Za preprečevanje otekline lahko pijejo čaj kamilice, mete, cimet, ingver, komarčka, melise. V menstruacije lahko piti decoction zdrobljenih semen zelene in preslica. napihnjenost po krepko praznik bo pomagalo odstraniti začimbe, kot so ingver, kumina, kajenski poper.