Kako meriti bazalno temperaturo

Obstaja veliko načinov za merjenje telesne temperature. Toda za žensko, ki je približno zanositi, je eden od glavnih načinov je, da merjenje bazalne telesne temperature.

Video: bazalna telesna temperatura po mesecu

bazalno temperaturo

Izmerjeno po najmanj 6 urah spanja. Za merjenje bazalne temperature lahko v ustih, v nožnici in danke. Na termometer, ko se ta postopek ni praktično vplivajo zunanji dejavniki. Metoda je bila razvita v sredini dvajsetega stoletja, angleški profesor Marshall in je pomemben preizkus za diagnostično preskusno normalno delovanje jajčnikov. Vsi podatki so zapisani v posebni dnevnik o označbah, ki tvorijo graf krivulje temperature.

Bazalno Temperatura se meri

Redni medicinski termometer. On razlike lahko bilo živo srebro in elektronski. Če uporabimo z živim srebrom termometer, merjenje časa, vsaj 5 minut. Uporabo e jo odstranimo po signala kot pri običajnem načinu aksilarno merjenje temperature. Termometer kar potrebujete za kuhanje v večernih urah, da bi bilo prav, ko se zbudiš, ne vstajanje iz postelje za merjenje temperature. Če ste pripravljeni termometer z živim srebrom, morate otresti stare branje pred spanjem ali zjutraj tresenje lahko vplivajo na rezultate meritev.

Video: bazalna telesna temperatura po ovulaciji

Kako meriti bazalno temperaturo

Obstaja nekaj pravil, ki morajo biti v skladu s katero koli žensko na ta način merjenja temperature:

Video: Domov komplet: kako izmeriti temperaturo?

• Merjenje je treba začeti na prvi dan menstrualnega ciklusa.
• Meritev se izvaja vsak dan ob istem času. Zjutraj po zbujam. Brez vstajanje iz postelje in ne bo nobenih nenadnih gibov. Nekateri zdravniki svetujejo svojim pacientom niti odpreti oči, ko nap, pomen te prepovedi je, da se svetlobni žarki ne bi draži oči. Konec koncev, lahko kateri koli od vaših dejanj po zbujam izkrivljajo končni rezultat.
• Če se za nekaj razlogov zbudiš malo prej urnik, je treba meritve je treba opraviti, preden vstanete iz postelje.
• Priporočljivo je, da uporabite isto termometer.
• Navedbe iz nje je treba odstraniti takoj po odstranjevanjem termometer.
• Rezultati meritev so bolje napisati v zvezek.
• Evidence morajo tudi navesti razloge, zaradi katerih bazalno temperaturo To se lahko poveča. Ta različnih vnetnih procesov, akutna respiratorna bolezen, itd
• Samo en način za merjenje temperature.
• Da bi dobili natančnejši temperatura podatki bazalnih meri vsaj med tremi cikli.

Obstajajo tudi kontraindikacije, ko je merjena bazalna temperatura. Ukrep se ne izvaja, ko ženska je peroralna kontracepcijska sredstva, sedativi in ​​hormonov drog ali pred uživa alkohol dan. Upamo, da smo odgovorili na vaše vprašanje: "Kako meriti bazalno temperaturo".