Kako izgubiti težo s pomočjo limone in sodo bikarbono? Učinkovite recepti za vitko postavo

Želite izvedeti, kako izgubiti težo s pomočjo limone in sodo? To je zelo preprosta - palica, ki je tako zapleteno dejanje:

Video: Čiščenje PLOVILA pecilnega soda na metodi Neumyvakin IP Pravilna uporaba sode bikarbone.

1. Pijemo limonin soda in tonik.
2. Sprejmi limona-soda kopeli.
3. Spremenite svojo prehrano in iti na uravnotežene prehrane.
4. Enostavno telesna vadba v telovadnici ali tek.

Ali je mogoče, da izgubijo težo s pomočjo limone in sodo bikarbono?

Razmislite vsak del posebej -, saj vpliva na telo in da se lahko prilagodi.

Lemon. Kako to vpliva na telo:
- pospešuje presnovo, ki je povezan z visoko vsebnostjo vitamina C,
- spodbuja jetrni očistek in delovnih žolčnika,
- diuretik (diuretik), odstranjuje odpadne-oksid,
- vsebuje v svojem sestavek limonen snovi (terpenskih ogljikovodikov), ki izboljšuje pretok limfe,
- deluje na telo kot antioksidanta.

Prednosti za telo pepela

Soda - to je najcenejši način za urejanje notranje ravnovesje v telesu, da je ravnotežje premaknilo alkalne strani. To je potrebno, da redno uživanje natrija v hrani v majhnih količinah. Pravilna vrednost srednje indeks 7.26-7.40. V takšnem pH v bistvu normalno presnovo in njegovo hitrost, ki vodi do pričakovane izgube teže.

Kot je razvidno, je vsak sestavni del posebej lahko normalizira metabolizem, ki vodi k izgubi teže.

Ali je varno, da izgubijo težo s pomočjo limone in sodo?

Učinkovine soda in limone lahko prinese ne samo koristi, ampak tudi, da bi težave, uničuje zobno sklenino, kar je povzročilo povečanje pritiska in draženje prebavnega trakta. Možna alergijska reakcija na citrusov.

Video: Kako izgubiti težo s pomočjo sode.

Kako izgubiti težo s pomočjo limone in sodo bikarbono? recepti

1. Jutro pijačo soda z limono

Kozarec vode, dodamo pol žlice limoninega soka in 1/5 žličke sode bikarbone. Raztopimo soda počasi, saj lahko pride do močne penjenje. Piti na prazen želodec. Kontraindikacije - gastritis in razjede.

2. Soda tonic z limono

Za 1 liter. voda stisnete sok dveh limon, postopoma dodamo pol žličke sode bikarbone. Pogosto v tej pijači fino cut ingver in mete liste. Toni in osveži z utrujenostjo. 1/2 skodelice pijačo med obroki.

Treba je spomniti, da - po hujšanje soda z limono bo postala mit, če ga ne uporabljajte v kompleksu z ukrepi, ki so navedeni v tem članku. Te pijače so lahko pijan in brez potrebe, da izgubijo težo - samo za izboljšanje notranjega okolja.