Sredstvo za zaprtje v nosečnosti

Video: Sredstva za črevesja med nosečnostjo [Svetlana Nagorodnaya]

kaj sredstvo za zaprtje v nosečnosti tako varno in učinkovito? Mnoge ženske vprašati to vprašanje, ker je problem z veliko začetnico.

Zaprtje ne Bočni skoraj vse ženske, ki rama težko breme - rojstvo otroka. To še posebej velja za kasnejših fazah nosečnosti, ko je maternica "dramatično" povečala. To pomeni veliko vseh vrst "byak": stiskanje črevesja, krvi stagnacija v medenico, hemoroidi (od nosečnosti se zdi dokaj pogosto) in "Njegovo veličanstvo zaprtje."

Ja, vemo vse to, ste rekli, za kaj? Samo bodite potrpežljivi, in pridemo do realnosti. Najprej morate razumeti, da zaradi različnih orodij, ki jih lahko, in da so v vsakem primeru. Konec koncev, navadne, niso obremenjeni z "zaporschiki" ima v svojem arzenalu veliko večje število zdravil za boj grdo rano.

Primerni so za fizioterapevtsko zdravljenje: elektrostimulacijo, elektroforeza v novokain in drugih čudnih stvari. Ti - ne (maternica in otrok ne more tolerirati takšne zlorabe).

Odvajala, lažji in "težka", prav tako prepovedana. Aktivirajo ne samo črevesno peristaltiko, temveč tudi mišice maternice, grozi spontani splav.

Video: zaprtje v nosečnosti. Kako si pomagati

Zdaj smo končno prešli na praktične nasvete.

Glavni nasprotnik zaprtje lahko šteje kot uravnotežena prehrana na desni strani. Lean na sadje in zelenjavo. Ti bi morali biti trdna delež vaše prehrane. Potem so tu še cela krupy- prvo mesto brezpogojno dati ajde, drugi - kašo. Ni potrebe, da bi dobili krog, in stročnice. Toda pekarna je potrebno omejiti ali sploh (no, vsaj za čas nosečnosti), je treba črtati. Še posebej maral bel kruh. Za črno - bolj lojalnega odnosa. Omejitev je izpostavljena in duo mesa in rib, slednje velja tudi za favorite. Kislo, sladko, slano in grenko - fffu!

Nekaj ​​besed je treba povedati o tem, kako jemo. Predstavljajte si prizor. Sedenje družino, prehranjevanje, na primer testenine z mesne kroglice. In grize vse to kruh ali francoske štruce. In zakaj? Po testenin - ogljikovi hidrati kruh preveč. In to izhaja iz tega "čudovito" hrana? Trebušna polna izdelkov, silijo zaprtje. Ali potrebujete to?

Ločen hrane lahko shranite na različne prebavne težave. Skratka, ne moreš jesti ogljikovih hidratov in beljakovin naenkrat. Ali meso (ribe, fižol), plus zelenjava ali testenine (krompir, žitarice), plus zelenjava. Takšna hrana za nosečnost popolnoma prilega. In kaj sploh hvala povedati črevesje! In prišel do prve, ljubek oblika po porodu je bolje, da je tako, ker je želodec oproščen dolgočasno in težke vrste hrane, kot so beljakovine in ogljikove hidrate prebavi v različnih oddelkih.

Zdravljenje - lahka in odnos nego - tema.

Sveče iz zaprtosti v nosečnosti Lahko se uporablja (na primer pomoč), ki jih mora predpisati zdravnik.

Ampak najprej poskusite najboljše naravne odvajala. Slive, fige in marelice imajo dober odvajalni učinek. In v njih globina uporabna za vse organe, vključno s srcem (in um ne bo pozabil!). Lahko preskočite skozi Mlin za meso je kot marmelado. Ali pa preprosto vpijejo. V trgovinah lahko kupite pire slive (otroška hrana), prav tako "dela". Za nekoga varčevanje jajčevcev so kuhani z rastlinskim oljem. Druga jajčevci in ne potrebujejo - pijejo zjutraj na tešče "goli" olje (samo eno žlico) in brki se ne piha.

Še vedno pa je uporabna stvar, kelp imenuje. Toda to alge imajo kontraindikacije, tako da je pohod k zdravniku, bi rekel, "lzya" ali ne.

Vsakdo lahko najdejo svoje odpravo za zaprtje med nosečnostjo. Vsa zelenjava in sadje lahko nekdo pomaga, nekdo - ne. Eksperiment, vendar brez fanatizma. In našli odrešenje!