Želite, da se znebite kolcanje?

Kolcanje so vsi seznanjeni s pogojem. Zdi se, da ni nič strašnega ne dogaja, če ne pride v zelo neugodnem času. Moramo blush, skriva pred prijatelji. Za negotovih ljudi o tem, kako se znebiti kolcanje je odvisna od zdravstvenega stanja in sposobnosti za komunikacijo z drugimi.

Otroci kolcanje prestrašiti vzroke joka. Mladi o pojavu nekdo ali nepričakovanih kolcanje odpravlja na vodstvene načine, ki povzročajo posmeh, ovira komunikacijo z vrstniki. To je razlog, zakaj se znebi nadležnih kolcanje postane vrača problem zaupanja.

Kot je nastala kolcanje?

Pred učenje, kako se znebiti od kolcanje, smo poskušali ugotoviti, kaj ta pojav.

Razumljivo je, da ljudje ne kolcanje na namen, da bi poskušali posebnega prikliče ta proces je nemogoče. Fiziološki mehanizem vključuje oboje dihanje in prebavo. Tako kot dobi zdravo telo znebi odvečnega zraka, ki je vstopil v želodec.

Hkratno krčenje diafragme mišice in prsi se pojavi hitro in zvok zapre glotis, telo shudders. Kolcanje se konča, ko zrak teče v želodcu.

Zakaj zdravi ljudje kolcanje

Načinov, da se znebite kolcanje so odvisni od zdravega človeka vzroke, ki lahko povzročijo. Vsakdo lahko opredelijo svoje navade, ki vodijo do požiranje zraka.

• Naglica v prehranjevanje z aktivnimi napolnjeno dogodkov delovanja.
• Prenajedanje po dolgih odmorov, nepravilne oskrbe, zmanjšanje prehrane. Ko se raztezajo želodec ob istem času, da se zračne mase. Pogosto hkrati zaskrbljeni zaradi zgage, ki jih refluks povzročeno požiralnika refluks želodčne vsebine.
• Daljši neprijetno delovno držo pri mizi za stroj vodi do stresa in nenadno krčenje mišic.
• Duševne in čustvene razlogov (označeno stres, intenzivna razburjenje, strah) spremeni silo živčnih impulzov, in pri nekaterih ljudeh lahko povzroči krčenje trebušne prepone.
• Hipotermija se pogosto pojavlja v otroke, kolcanje v tem primeru, tako da bo toplo. Nehote pogodbe in druge mišice.

Reševanje problema s takimi pogostih vzrokov pove, kako se znebiti kolcanje inverzno preventivnih ukrepov.

Ko kolcanje povzročajo bolezni

Dolga kolcanje, ni daljše od nekaj ur in lahko povzročijo organske poškodbe, kronične bolezni so na voljo.

travma

Posledice poškodb prsnega koša in trebuha ostane tudi po zdravljenju v obliki mikro-odprtine, da se telo poskuša sami zdraviti.

Bolezni želodca in požiralnika

Pogoste prenajedanje vodi k razvoju gastritis peptičnega, odpovedi trebušne slinavke. Nastala prekomerno želodca gibljivost. Vrgel hrano v požiralnik postane trajna. Kolcanje pojavljajo v ozadju riganje, zgaga, bolečine v zgornjem delu trebuha.

Preprost način, da hitro znebiti: pazi na hrano, je malo počasi, žvečiti dobro. Stop pitje gaziranih pijač, čokolada, alkohol. Prenehajte kaditi. Ne nosite ozkih pasov. Ne lezite po jedi.

hiatalna hernija

V primerih hiatal kile, razen kolcanje motijo ​​bolečine v prsih, občutek za cmokom v požiranju, bruhanje ali bruhanje. Vsi postopki, ki povečujejo trebuhu tlak lahko povzroči hernije (dviganje teže, kopičenje ascitne tekočine).

radiculitis

Materničnega vratu, prsnega lokalizacija krši išias živca in tonus membrane, ki prispeva k dolgoročnim kolcanje.

zastrupitev s hrano

Alkohol zastrupitev, postana hrana, nekatera zdravila povzroči draženje želodca in akutni gastritis. En simptom je boleče kolcanje.

Za hitro ustaviti razvoj želodca simptomov, je treba oprati želodec. V ta namen si moramo najprej pijačo navadne vode (prednostno rahlo roza barve kalijevega permanganata) ali mleka, nato izzvati bruhanja z dotikom prsta na dnu jezika.

tradicionalni recepti

Preizkušeni starih ljudskih načinov, da se hitro znebite kolcanje ni primerna za vsakogar in v vsaki situaciji. Ampak izberejo veljavno metodo za sebe lahko poskusite različne priporočila.

• Zadržite dih za globoko dihanje ali zakidyvanii glavo nazaj.
• Dihajte počasi in redko, vsak vdih in izdih čim večje.
• Pri polni izdihu počasi popijte kozarec vode.
• Vzrok kihanje.
• Sunki raztegnejo in zehanje z jezikom raztezanje.
• Zavzame stališče: nekaj minut pritisniti prsih kolena.
• Napenjanje mišic, da bi poskušali prekrižala prekinil za njegovim hrbtom.
• Nekateri pomaga žvečenje suh kruh, sladkor v ustih.
• Če ste izdihom v vrečko in nato vdihniti zrak z visoko koncentracijo ogljikovega dioksida in da storijo nekaj časa, smo umetno poveča koncentracijo ogljikovega dioksida. To pomaga ustaviti kolcanje.
• Z pogoste Icahn priporočljivo kopra pivo čaj žličko semen na skodelico, napolni za pol ure. Jemlje pred obroki.

Kolcanje, ne odstranjujte dolgoročno, ponavljajoč vsak dan, je potreben pregled in zdravljenje osnovne bolezni. O tem simptom, ne smemo pozabiti.