Glavobol, mišična napetost

Programerji, draguljarji, šivilje, kakor tudi predstavniki drugih poklicev, ki temeljijo na intelektualno delo, usklajevanje pozornosti in hkrati fiksne sedečega položaja telesa, se pogosto pritožujejo zaradi glavobola. Približno 75% ljudi po vsem svetu, so seznanjeni s tem neprijeten občutek. Toda niso vsi slišali za napetosti glavoboli. Kaj je to? Kateri so tipični znaki bolezni? In ali je mogoče, da samozdravljenja?

razlogi

Tenzijskega glavobola ni za simptomatsko narave. To pomeni, da z občutkom virusne infekcije, vnetje sinusov, zamašen nos nima nič opraviti. To je ločena samostojna bolezen. Glavni dejavniki, ki bi lahko prisotnost, ki sprožijo nastanek bolezni.

1. Stres, čustveni stres pogosto vodi do manifestacije bolečine. Depresija, nevroza, astenična manifestacije niso nič manj nevarni. Včasih ljudje ne poiščejo strokovno pomoč, sodelovanje pri sebi. In to je preobremenjeno z resnimi posledicami. V telesu obstaja neravnovesje mediatorjev znižane ravni serotonina, zniža tudi prag bolečine in tudi najbolj nekoliko draži povzroča simptome značilnost.
2. Mišični krč je tudi velik razlog, razvoj napetost tipa glavobol. človek v enem položaju za dolgo časa vodi poudariti mišični aparat. Tako obstaja vazokonstrikcijo, ki so lokalizirane na debelejše tkivo. Moten krvni pretok, spremenijo biokemičnih parametrov. Glavobol - je zaščitni mehanizem za preprečevanje bolj resne zaplete.
3. Dolga sprejem skupin zdravil analgetikov in pomirjeval so tudi med etiološki dejavniki bolezni.

Imejte v mislih, da ni vedno tenzijski glavobol pojavi zaradi samega vzroka, pogosto kombiniran učinek.

Patogeneza za bolezni pomembno mesto pripada neravnovesje med nociceptivnega in protinociceptivnega sistema. Enkefalini, endorfini, biogeni amini - glavni analgetične mediatorji. V primeru disfunkcije njihovi protinociceptivnega produkcijskega sistema se zmanjša. Zato, da blokira receptorje, ki zaznavajo in prenašajo patoloških stročnice in žarišča vzbujanje nastane v možganih, je nemogoče.

razvrstitev

V tem trenutku, spustite 2 glavne oblike napetosti glavoboli. Ko občasno potek bolezni, bolniki pritožujejo zaradi bolečin, ki se pojavijo ne več 15 dni na mesec. Intenzivnost je nizka. Kronična oblika hujši. Bistveno poveča frekvenco - več kot 15 dni na mesec, in resnost bolečine.

simptomi

Poglejmo, na podlagi katerih se simptomi lahko razlikuje od tenzijski glavobol simptomatičnih glavobole.

Subjektivni funkcije vključujejo:

• Stiskanje stiskanjem naravo bolečine.
• Občutek čelade je obroč na glavi.
• Lokalizacija - enostranski.
• Intenzivnost je zmerna.
• Odsotnost pulzacij.
• Na voljo obsevanje (distribucija) iz enega mesta na drugo.
• Okrepljeno z močno svetlobo ali glasen hrup. Z drugimi besedami, foto- in phonophobia razvoju.
• Ne spremljajo slabost.
• bolečinski sindrom se med telesno aktivnostjo ni povečala.
• To se zgodi pogosteje čez dan, še manj - ponoči.
• Poveča kadar je izpostavljen manjših dražljaje, tudi če česanje las.

Med napadom spreminja in splošno stanje:

• Bolniki postanejo razdražljivi.
• Moteno spanje.
• Ne apetit.
• Obstaja povečana anksioznost.
• Apatija.

Kot pravilo, vse se začne z nelagodjem v čelo, potem pa tok bolečine razteza na zadnji strani glave, na zadnji strani vratu in ramenih.

diagnostika

Če želite ugotoviti intenzivnost bolečine, zdravniki uporabljajo pogojno test. Kaj to pomeni? Bolnik prikazuje izključiti lestvici od 0 do 10, kjer 0 - nobene bolečine, 10 - maksimalno ekspresije. In bolnik sam je treba navesti številko, ki ustreza intenzivnosti beračev glave, ki jih čutijo. V večini primerov so bolniki predstavili z oznako 4-5.

Seveda, to je subjektiven test, in s 100% gotovostjo ne more sklicevati na svoje podatke. Toda v kombinaciji z drugimi metodami, je dober dodatek k skupni viziji klinične slike.

V procesu diagnostike, razen zbiranje pritožb, pregled, imenuje strokovnjake in dopolnilne metode raziskovanja.

• Postopek palpacijo določa prisotnost bolečine perikranialnyh mišic, povečana napetost mišic vratu, trapezoidno mišico, paravertebral conah vratne in prsne hrbtenice.
• Pri pregledu ni nobenih žariščne nevrološke znake.

Uporaba kompresorja algometra za merjenje praga tkiva bolečine bo pomagalo, da bi dobili bolj zanesljive rezultate.

Da bi ugotovili, ali je glavobol simptomatsko predpiše rentgenskimi žarki, MRI, CT, Doppler velika plovila. Prav tako je treba preučiti z Otorinolaringolog, terapevt, oftalmolog za prisotnost povezane patologije.

To je obvezno, da se predpiše metode laboratorijske diagnostike: celotno krvno sliko, določanje glukoze v krvi, biokemijske raziskave.

zdravljenje

Pri izvajanju terapevtskih posegov, ki se uporabljajo v klinični praksi kot farmakološke in nefarmakološke mehanizmov delovanja. Slednji masaža glave, vratu in območje vratu, akupunktura, akupresura, zeliščne medicine.

Ker epizodnih napetosti glavoboli oblika ne vodi k bitju drastično poslabšanje, občasno dajemo terapevtskih zdravil namene sprejem. Zdravljenje vključuje:

• Nesteroidna protivnetna zdravila, kadar se uporablja enkrat poredko epizodnega napade obliko bolezni. To Ibufen, meloksikam, ketoprofen. Da bi preprečili razvoj abuzusnoy glavobol Zdravilo je priporočljivo, da se več kot 5-10-krat na mesec.
• Vstop NSAID stopnja predpisana v primeru diagnosticiranja pogosto epizodno bolečine. Na primer, trajanje uporabe drog Ibufen je 3 tedne, pogostost sprejema 2-3-krat na dan. Pomembno je vedeti, če je ena uporaba zdravila ne lajša bolečine, je namen zdravil za dalj časa ne izvajajo, saj je želeno terapevtske učinkovitosti ni mogoče sprejeti.
• Če vzrok tenzijskega glavobola je mišični krči, uporabljena mišični relaksanti. Z redki napadi drog, kot so Aspirin + tizanidinom sprejeti posamično. Pogosta bolečina traja Mydocalm. Trajanje zdravljenja odvisnosti od drog je 2-4 tedne.
• Kot pomožnega zdravljenja predpisano vitaminov B (Neurovitan), nootropik drog (glicin). In da bi se odpravili razdražljivost in uporabo živčnost drog, ki imajo pomirjujoč dejavnost.

Ko odkrivanje kronične načrta zdravljenja glavobol tenzijskega treba spremeniti. Vzemimo glavne skupine zdravil, ki so predpisane za lajšanje bolečin v tem primeru.

• Triciklični antidepresivi. Trajanje Ura Amitriptilin od 2 mesecev do šest mesecev.
• Antidepresivi, kot tianeptin Lerivon.
• Selektivni noradrenalin inhibitorji ponovnega privzema, serotonina.

Zdravljenje napetosti glavobol je namenjen odpravljanju faktor vzročne. Ampak ne pozabite na dogodek, katerega namen je odstraniti strah, apatija, strah, normalizacijo spanja in somatsko stanje bolnika. V teh primerih se zdravijo z folk pravna sredstva.

1. Vstop kopel.
• morska sol je treba raztopiti v pol kozarca tople vode, dodamo 30 ml ekstrakta iglic iglavca. Lahko sprejme kopel za 14 dni.
• Take pest posušenih sivke listov, prelijemo kozarec vrele vode. Prenesejo 30 minut in zlijemo v kad s toplo vodo.
• Rešitve za oralno uporabo.
• 1 žlica. l. Sušene melise pour skodelico vrele vode, 1 uro preko možganov skozi sito ali gazo. Vzemite 30 ml 5-krat na dan.
• Vzemite 1 žlica. l. Hypericum, damo v vakuumsko bučko, dodamo 200 ml vrele vode, stati 15 min. Sev, vzemite 50 ml trikrat na dan.
3. Pri izvajanju masaže, da se razreši napetost mišic uporabo estrov olja na osnovi evkaliptusa, poprove mete, brina.

V sodobnem svetu, ki je posledica stresa, dolg delovni čas, čustvena napetost tenzijski glavobol postane pogost problem. Zgodnje odkrivanje in lajšanje epizodne obliko bolezni se prepreči razvoj resnih zapletov v prihodnosti.