Otrok ne spi, kaj storiti?

Vsak starš, ki se pojavi v družini dojenčka, postavljanja vprašanj - otrok ne spi ponoči, slab spanec, kaj storiti?

Zakaj otrok ne spi ponoči?

Nekatere mame in očete mislim otrok morda Jinx škodo vodnik, začnejo brati parcel, nekateri celo iti na babico. V bistvu, če se otrok zbudi ponoči, potem je to povsem normalno, ne poskušajo najti načine, da bi to drobtinice celo noč. Mnogi starši skrbi tudi zato, ker se otrok ne spi, in da ne celo njihovo spanje, da je tudi v redu, ker so otroci, ki lahko, zbujanje, sam spijo na, in nekdo joka in ga je treba pomiriti in uspavati.

Video: Webinar: Kaj storiti, če otrok ne spi?

Skoraj vsakdo se sooča z dejstvom, da je otrok slabo ponoči in nemiren spanec, zato je pomembno, da otroka spanja vstal, ker sanje - da rast in okreplenie zdravje in telo malo človek. V zvezi s tem, starši vprašati - kaj storiti, če otrok ne spi?

Motnje v živčnem sistemu. Najprej moramo razumeti, zakaj se to dogaja. Najpogosteje, pediatri in nevrologov to pripisujejo v delovanju živčnega sistema, predpisanih zdravil, vendar se ne mudi s tem, morda pa bi lahko to obvladovati sami, tudi brez pomoči zdravil.

Ko se rodi otrok, je vse zelo težko in ker večino časa spanje. Prvih nekaj mesecev življenja otroka, spi približno 17-18 ur na dan, prekinitev spanja samo jesti. Ponavadi, če se otrok zbudi ponoči, želi jesti, in bi ga nahrani - je takoj zaspi mirno do hranjenja zjutraj. Bolj je otrok, manj je začne spati.

Mnogi mladi in ne zelo izkušen še matere menijo, da če je otrok smejo spati podnevi, nato pa ponoči bi bil buden, spal slabo, da se vrti, ampak to je zelo zavajajoče. Če je otrok dovolj spanja čez dan, zvečer on bo muhasta, nemiren, nestrpen.

fiziološki vzroki. Poleg tega obstaja veliko fizioloških razlogov, zakaj lahko vaš otrok biti neprijetno, zato je morda težko zaspati. Ta mokre plenice, preveč zavijanje ali nasprotno, da je otrok hladno, stale zraka v prostoru - vse to preprečuje otroka. Odličen način, da otroka dobro spal, gredo z njim na sprehod pred spanjem za uro ali dve, vendar tokrat, da je osnutek v sobi, tako da se zrak dobro prezračen.

Pri otrocih, malo starejši so zob, ki lahko povzroči tudi anksioznost, razpoloženja, nočno zbujanje in slabo spanje. Lahko ga boli trebuh, da bo povzročilo ne le s pomanjkanjem spanja, ampak tudi za stalen jok in kričanje.

Seveda, lahko otrok poškoduje ušesa, morda otitis, rahitis, vitamina pomanjkljivosti, duševnih motenj, gripe, temperature, in je veliko bolj verjetno, da se sproži motnje spanja. Včasih moteno spanje je lahko prirojena, izzove različnih bolezni matere med nosečnostjo, matere slabe navade, stres, utrujenost. obstaja veliko razlogov, zakaj fiziološka narava, ko se nekaj na malo bolelo s tem in on ne spi, poreden, jok. Tam zagotovo morali posvetovati z zdravnikom.

Če je vaš otrok starejši, potem vse to bi lahko dodali še en niz otroških strahov, ta strah temne, strahu in vseh znakov, strah pred biti sam, in še veliko več samo. On je lahko strah za napad na jutri, šola, vrtec, matična zlorabo, nekatere like iz filmov in risank. Če je vaš otrok pove o tem, v vsakem primeru, ne zlorabljajo, poskušali pomiriti, pomirili, ne v tem primeru ne smejijo na njega.

Poleg tega se lahko otrok je občutljiv na različne dogodke: Videz drugega otroka, spremembo prebivališča, škandalov med starši, različne spremembe v življenjskem slogu.

Zdravniki so dokazali, da pri 26 tednih nosečnosti, je otrok v maternici že sanjam, čeprav ni znano točno tisto, kar sanjajo.

Seveda, vsi starši izkušnje v tem obdobju veliko nevšečnosti, ki jih ne boste dobili dovolj spanja, utrujeni, se počutite preobremenjeni. To obdobje so vsi, ki ste jo pravkar morali iti skozi to in v skladu s pravili in upoštevajte nasvet pediatra.

Nasveti za pediater. Prvič, verjetno najbolj pomembna in bistvena - nikoli oštevati otroka za to, kar se zbudi, poredna, verjemite mi, da ni prav, da vas Revoltirati.

Video: Zakaj otrok ne spi [supermom]

Drugič, upoštevati način, dal svojega otroka spat ob istem času, pred spanjem ne pusti otroka perevozbudilsya, glasni in igre na prostem zapusti naslednje jutro.

Tretjič, psihologi imajo velik sprejem - da je treba oblikovati poseben obred, ki ga ponovite vsak dan pred spanjem, tako da bo otrok lažje prižge na dejstvo, da je čas za spanje.

Četrtič, naučiti vašega otroka, da zaspi, ko se je zbudil sam. Povej mi, da lahko objamem blazino ali odejo, ga lahko dam igračo.

Petič, naučiti vašega otroka, da vsi spijo v svojih posteljah, ne dajejo mu spati doma, in nato premik spanja - se bo navaditi, nato pa se bo muhasto.

Video: Zakaj novorojenček spi slabo

Šestič, ko se je otrok začel jokati, se ne izvajajo Opravila takoj, počakajte malo, morda je le stokanje v spanju. Če je nekaj res, da se motim, joče malo glasneje.

Sedmič, pusti otroka v jaslice drobne nochnichok, da v tem trenutku, če prideš do njega, ga ne zbudimo do konca močni svetlobi. Roke ni vedno potrebno, si lahko samo pat. Otrok se lahko uporablja za roke, nato pa jih sicer ne bi mogli zaspati.

Če menite, da otrok skrbelo nobene fizične bolečine, se posvetujte z zdravnikom. On bo opravil potrebne raziskave, ugotoviti vzroke in odpraviti težave.

Ne pozabite, da se otrok zbudi ponoči ne spijo ponoči, ne da bi se norčevali iz vas, da je pretežko, glavna stvar - potrpljenje in ljubezen!

Ljudska zdravljenje

Video: Otrok ne spi ponoči.