Ali lahko pijem alkohol, s sladkorno boleznijo

Pri sladkorni bolezni je treba, da se v veliki meri omeji. Pri tem je treba odreči sladko, pozno večerjo, jeste. Zaželeno je tudi, da zapustijo in odvisnosti. Vendar pa je popolna abstinenca od alkohola, običajno ni potrebna.

alkohol

Alkoholne pijače vsebuje določeno količino etanola. Ta snov ima relativno visoko kalorično - 7 kalorij na 1 gram. Alkohol ima poseben učinek na organizem. Po prejemu pijače v ljudeh razvija zastrupitev, ki se lahko kaže evforijo, večjo družabnost, zmanjšanje anksioznost.

Za organizma alkohola in njegovih razgradnih produktov so nevarni. V velikih odmerkih alkohol povzroči zastrupitev do razvoja kome. Redno uživanje etanolu povzroča poškodbe jeter, živčnega tkiva, in druge učinke.

Poleg tega alkohol povzroča psihično in fizično odvisnost. Ta učinek na telo je verjetno najbolj nevarna. Alkoholna lahko izgubijo službo, družino, dobre kakovosti življenja zaradi svoje odvisnosti.

Toda uporaba alkohola je še vedno del nacionalne tradicije številnih državah. Včasih popolnoma opustiti prazniki alkohol družbeno nesprejemljivo.

Če imate sladkorno bolezen in se odločite za pitje alkohola, bodite previdni.

Zakaj je alkohol nevaren za sladkorno bolezen

Alkohol povzroča ostre nihanje ravni glukoze v krvi. Pijače z visoko vsebnostjo sladkorja dramatično povečala glikemije. Vsak alkohol v velikih količinah spodbuja ravni glukoze v krvi pade. Ta hipoglikemijo učinek je zamudo v naravi. Padajoči koncentracija sladkorja razvije v 4-6 urah ali več po zaužitju alkohola.

Alkohol je nevaren in zaradi svoje visoke vsebnosti kalorij. Če imate odvečno telesno težo, bi morala alkohol omejen. Še posebej zato, ker zastrupitev stabilno povezana z prenajedanje. Po pitju alkohola ljudje lažje mika, da bi jedli nekaj več.

Sladkorna bolezen lahko privede do poznih zapletov s časom. Veliko število bolnikov razvije nevropatijo in steatoze. Te neugodne spremembe v živčnem tkivu in jetrih lahko hitro napreduje v redno uporabo alkohola.

Katere pijače še vedno lahko popijejo

Ves alkohol lahko razdelimo v štiri vrste.

odlikuje:

• močan sladek;
• močna nesladkano;
• alkoholik sladko;
• alkoholik nesladkano.

Žganja vsebujejo vsaj 20-25% alkohola. Z sladkih sort te vrste so tisti, ki so sestavljeni iz do 60 gramov sladkorja (100 gramov). Primer takšnih pijač so likerji in liker. Pijača tega alkohola pri diabetesu je zelo nezaželeno.

Za začinjeni močne pijače vključujejo vodka, vodka, viski, žganje, in tako naprej. D. se jih lahko uporablja pri sladkorni bolezni, vendar v majhnih odmerkih.

Low-alkohol, alkohol, pivo in vino so manj nevarni glede na tveganje za hipoglikemijo. Toda iz sladkih vin in penine treba v celoti opustiti.

Dovoljeno piti majhne količine suhih in Brut vina, šampanjec. Prav tako si lahko privoščite malo svetlo pivo.

Koliko alkohola lahko popijete

uživanje alkohola s sladkorno boleznijo, ne sme presegati splošno pravilo. V skladu z mednarodnimi smernicami, je dovoljeno za ženske pijejo več kot eno pijačo na dan za moške - ne več kot dva.

Ena porcija - približno 10-14 gramov alkohola. Toliko je vsebovan v kozarcu vino, žgane pijače 40 gramov ali majhne steklenice piva (330 ml).

Pri bolnikih s sladkorno boleznijo razviti strožje standarde.

V enem dnevu, dovoli uporabo:

• ne več kot 50-100 ml močne nesladkanega alkohola;
• ne več kot 300 ml nesladkanega nizko alkoholnih pijač;
• ne več kot 300-500 ml lager.

Pri teh odmerkih redko izzove hiperglikemije alkohola ali zmanjšanje koncentracije glukoze v krvi.

Dovoljena alkohola v krvi na dan, ne vključujejo pravilnosti porabe alkohola. Bolniki s sladkorno boleznijo je zelo zaželeno, da se vzdržijo dnevnih prazniki. Redno pitje hitro izzove psihično in fizično odvisnost. Ti pogoji lahko vplivajo na nadzor nad sladkorno boleznijo v prihodnosti.

Zato je priporočljivo, da ne piti alkohola več kot 3-4 krat na teden. Še bolj redka uporaba alkohola ali popolno zavrnitev nje ugodnejše.

Pogoji uživanja alkohola

Dovoljena količina alkohola ni preveč nevarno za diabetes katere koli vrste. Da bi še dodatno zmanjšali tveganje za hipoglikemijo, se morajo držati določenih pravil.

Zdravniki priporočajo:

• Razen alkohola na XE;
• ni insulina za alkohol;
• prigrizek kompleksnih ogljikovih hidratov;
• kontrola sladkorja merilnik glukoze v krvi med stranko in po njej.

Če zavestno zbirajo presega dovoljeno dozo alkohola, se zaveda velikega tveganja za hipoglikemijo. Kaj storiti v takem kritičnem stanju? Pogrešam metformin, zmanjšanje ali pred obrokom insulin preklicati. Prav tako opozarjajo svojo družino o možnih zapletov. jih naročijo v primeru imate hudo hipoglikemijo.

Ko se alkohol ne more biti v celoti

Včasih so tveganja zaradi uporabe alkohola je previsoka. V teh primerih moramo popolnoma opustiti vse alkoholne pijače.

Pri sladkorni bolezni, ki jih ne more piti:

• noseča in zdravstvene nege;
• Otroci in mladostniki, mlajši od 18 let;
• bolnikih s pankreatitisom;
• Bolniki s hudo hepatoz;
• v progresivno ledvično boleznijo (nefropatija);
• z dislipidemijo (lipidnih motenj);
• hudo nevropatije;
• sindroma diabetičnega stopala;
• s pogostimi hipoglikemije držav.

Da bi razjasnili, ali imate kakšne kontraindikacije za uporabo alkohola, se pogovorite s svojim zdravnikom. Endokrinolog bo upoštevala rezultate preiskav krvi in ​​urina, anketnih podatkov iz sorodnih strokovnjaki (nevrolog, gastroenterolog, Nefrolog).